2-ри дијабетична диета за викенд 1 ден

2-от појадок содржи 19g јаглехидрати (1 1/2 единица леб)

2-ри

Ручекот содржи 31g KH (добар 2 1/2 BE)

Подготовка: Гответе тестенини според упатствата на пакувањето. Кромид во маснотии
глазура. Истурете го млекото и загрејте го. Крем сирење во него
се топи Промешајте во супа. Филето од лосос во лут сос
нека готви. Зачинете по вкус со пиперка. Послужете со салатата.

Попладневниот оброк содржи 13гр јаглехидрати (околу 1БУ)

Вечера содржи 30g KH (2 1/2 BE)

Подготовка: Испржете го кромидот во гет. Дегла за вода. Компири,
Додадете ја мелената брокула и густинот. Врие околу 10 минути.
Пире и зачинете по вкус. Исечете sterвездички од тост без маснотии
тост, додадете во супа. Јаболкото испржете го со цимет на 200 ° C.

Доцниот оброк содржи 11g јаглени хидрати (нешто помалку од 1 BE)

ВКУПНО: приближно 1240 g килокалории, 58 g протеини, 42 g масти, 40 mg
Холестерол, 150 g вкупни јаглехидрати, 134 g јаглени хидрати на полнење (добар 11 BU)