3 различни диети по тело

3 различни диети по тело, засновани на принципот Ајурведа

диети

За време на студената сезона, едната настинка ја брка следната. Индиската доктрина за спасение е особено препорачана во ова време. Ајурведата нуди повеќе од смирувачки масажи со масло: Најстариот метод на лекување се покажа изненадувачки погоден за секојдневна употреба.

Што е Ајурведа?
Ајурведата е име за традиционална индиска лековита уметност. Буквално преведен, Ајурведа значи мудрост. Ајурведата е комбинација на емпириска теорија на природата и филозофијата која се фокусира на физичките, менталните, емоционалните и духовните аспекти неопходни за здравјето на луѓето.

Кој тип на ајурведа си?

Ваш уставен план: кој тип на ајурведа сте вие?
Вата, Пита или Кафа: која Доша доминира за вас? Размислете кои карактеристики најверојатно ќе се однесуваат на вас и потоа видете на кој тип сте доделени!