30-дневниот режим на вода го намалува половината и ги намалува брчките
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Водата е нашиот еликсир на животот. Оние кои пијат многу од тоа се демонстративно поздрави. Но, што ако пиењето многу не само што ве прави подобар, туку и витко и помладо? Ова е можно со 30-дневен третман на вода.
Вака работи 30-дневниот режим на вода на вашето тело
Добивате поубава кожа
Во основа, лекарите препорачуваат околу два литра вода на ден. Бидејќи иако телото се состои од до 70 проценти вода, тоа не може да го складира. Најмалку два и пол литри се излачуваат дневно преку органи како што се бубрезите, белите дробови или кожата. Сувата кожа исто така може да биде резултат на недостаток на течности. Ова е местото каде излегува 30-дневниот лек за вода: Докажано е дека многу пиење може да го промовира метаболизмот. Ова го покажа, меѓу другото, и само-експериментот од страна на Англичанката Сара Смит. По совет на својот лекар, таа почна да пие три литри вода на ден, бидејќи страдаше од постојани главоболки. Ефект: Не само што главоболките исчезнаа, туку и нивниот тен се подобри. Бидејќи стимулираниот метаболизам ја зголемува и циркулацијата на крвта. Ова прави да се чувствуваме повитални, кожата е подобро снабдена со крв и малите брчки исчезнуваат. Водата работи длабоко во кожата, што ја апсорбира водата, малите резервоари за вода со колаген се полнат, стануваат поголеми и се притискаат на кожата. Et voilà: Кожата е погуста и поцврста.
Вие слабеете
Третманот со вода, исто така, позитивно влијае на вашата фигура. Како што веќе споменавме, водата го стимулира метаболизмот и делува како превозно средство. Важните хранливи материи како што се минерали или витамини се транспортираат во клетките, а производите за деградација се транспортираат надвор. Ова троши енергија, а со тоа и калории. Друг позитивен ефект: колку подобро вашите клетки се снабдуваат со хранливи материи, толку поретко станувате гладни. Вие губите тежина автоматски. Може да го забележите тоа особено на стомакот: Обемот на половината може значително да се намали со пиење многу. Еден германски репортер се осмели и на само-тестот и така изгуби цели пет сантиметри на половината.
Вака делува лекот
Основните правила
Три литри мирна вода - дневно. Барем. Дефинитивно треба да користите мирна вода. Ова е многу полесно да се пие во големи количини отколку газирана вода. Исто така, ќе мора да избегнувате други пијалоци за време на лекувањето. Тоа значи: 30 дена без кафе, сокови, безалкохолни пијалоци или алкохол. Бидејќи овие пијалоци имаат влијание и врз состојбата на кожата - и секако врз телесните масти. И тоа е токму она што сакате да го намалите за време на лекувањето.
На овој начин ги следите работите
За да не заборавите да пиете, специјални апликации што ве потсетуваат да пиете исто така можат да помогнат. Дадена е дневна количина на пиење и временски период. Апликацијата потоа ги пресметува паузите за пиење и започнува да ringвони во редовни интервали.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата