3-та недела готово!
ИлонаС
Здраво и добро утро,
Па, сега мојата 3-та недела заврши и 1,6 кг од големината на моето тело повторно исчезнаа. Освен минатата ноќ, се држев до планот. Но, воопшто не се чувствував како зеленчук и си добив голема салата со сад. Однесувајте се кон крцкав леб. Само требаше да биде нешто друго освен зеленчук во Вок. Инаку сè уште сум добро и кога ќе го погледнам планот за 4-та недела мора да кажам добро !
Ви посакувам убава недела и успешно прифаќање
Миси
човеку, ти заврши одлична работа!
Одлично е како висиш таму!
Евелин Леман
три недели промена на диетата и 7,3 кг помалку на вагата. Па, ако тоа не е успех.
Браво Илона. честитки.
Ние секогаш сакаме да кажеме:
Оние што се држат до плановите, ќе изгубат 10 кг за 6 до 8 недели и 15 кг за три месеци. Е го доживеете.
Ве молиме запомнете дека намалувањето нема да продолжи со ова брзо темпо.
Исто така, ќе мора да прифатите застој од време на време, бидејќи телото не сака секогаш да се откаже.
Како и да е: се спушта за килограм и тоа е нашата цел.
Чоколаден чај
Честитки и за вас на „изгубените“ килограми
Веќе изгубивте многу! Многу извонреден:-))
Убава недела
Чоколаден чај
orорино
Одлична Илона, среќна сум за тебе! Каква мотивација за следната недела. Останете во тек и уживајте во секој ден на WU
кондинира
Честитки и од мене за твојот успех. Суууупер направи.
Ги чувам прстите вкрстени за тебе дека продолжуваш да се согласуваш толку добро и дека имаш толку многу успех.
Честитки и од мене - завршивте одлична работа !
Посакувајте да продолжите со успех - држете ги прстите прекрстени .
Maltifant
Здраво Илона,
баш убаво. направено навистина добро.
Ви посакувам континуиран успех gaaaaaaaaaaaaanz
LG
Maltifant
мета
исто така од мене голема пофалба ти направи одлично,
продолжи така. Ви посакувам многу забава
мозелка
Здраво Илона,
Честитки за супер пад! И рецептите продолжуваат да се подобруваат. Можете да празнувате како Господ во Франција.
Продолжи така . Кондине, вашата торта е скапоцен камен и чисто искушение за многу слатки работи!
Со почит
Мосел дама
Фергус
Можам само да се согласам и да ти посакам постојан успех
На четвртата недела.
саксофон
Тоа е навистина одлично - честитки за овој успех!
Со оваа мотивација можете да продолжите добро!
Поздрав и среќа во иднина,
зикзак
Здраво ИлонаС,
Честитки за постојан успех, какво темпо! Салата наместо зеленчук е исто така во ред. Понекогаш треба да варирате. Сè треба да биде забавно. Сепак добри резултати!
ИлонаС
Ви благодариме за вашите kindубезни зборови; навистина сте одлична и чиста мотивација, сите имате убава, тенка недела
Блуемхен
Ви честитам за големиот успех.