3-те најдобри лекови за целулит - LИВЕЕЕ ВО ДОМ
Што точно е целулит? На кратко, целулитот е акумулација на метаболички отпадни производи во сврзното ткиво што телото не ги обработува и лачи. Надворешните видливи „вдлабнатини“ што се појавуваат како резултат се познати и како кора од портокал. Задникот и бутовите се најпогодени.
Што предизвикува целулит?
Метаболниот отпад предизвикува телото да стане трајно кисело, што резултира со целулит. Минералите што служат за неутрализирање се трошат, така што токсините од неправилна исхрана, лекови, никотин или алкохол можат да се сместат во ткивото. Како резултат, еластичната, цврста кожа ја губи својата еластичност и станува мека и брановидна. Целулитот не е предизвикан само од нездрав начин на живот. Дури и луѓето со слабо сврзно ткиво често страдаат од кора од портокал. Покрај тоа, жените се почесто погодени од целулит отколку мажите поради нивната структура на ткивото.
3 најефикасни лекови за целулит
Топ 3: Вежбање, исхрана и надворешни апликации против целулит
Прво лошата вест: Кората од портокал не може да се отстрани во секој случај - дури и исклучително спортски луѓе страдаат од тоа. Затоа, за ваше задоволство, треба да ги прифатите во одредена мерка. Но: Вие имате силно влијание врз тоа колку е изразен целулитот. Со цел да се намалат грозните вдлабнатини, комбинацијата на спорт, исхрана и надворешни апликации е најефикасна.
1. Храна за целулит
Јадете урамнотежена исхрана со овошје, зеленчук и цели зрна богати со растителни влакна. Избегнувајте лоши јаглехидрати како шеќер или производи од бело брашно и користете лекови и алкохол одговорно. Пијте многу вода и шприцови; ова го држи целото тело зафатено и обезбедува добро функционирање на метаболизмот. Телото станува кисело и од премногу животински протеини, поради што треба да јадете умерени количини од нив.
Совети: Со цел целосно да се детоксицира телото и да се врати рамнотежата на киселини и бази, треба да вметнете детоксикациски денови. Држете се настрана од диети за несреќи - тие го промовираат јо-јо ефектот и ја оптоваруваат кожата.
2. Вежбајте против целулит
Не можете без спорт - затоа изберете спорт што ви одговара и со кој уживате да се занимавате, а потоа држете се на него на долг рок. Луѓето со многу слабо сврзно ткиво треба да изберат понежни спортови, т.е. пешачење отколку џогирање или возење велосипед преку аеробик. Пливањето е идеално бидејќи притисокот на водата има ефект на масажа.
3. Надворешни апликации за целулит
Целулитот и кремите кои формираат тело, секако можат да придонесат за подобар изглед на кожата. Во зависност од производителот, кремите треба да се користат најмногу двапати на ден, неколку недели. Но, особено со лековите за целулит, тоа покажува дека тие можат да имаат само ефект на поддршка и дека ТОЈ чудотворен лек сè уште не постои. Stiftung Warenest тестира кремови за целулит скоро на годишно ниво и доаѓа до заклучок дека кремите имаат само краткорочен ефект на нега, без оглед на тоа колку се скапи.
Сè што има ефект на масажа е дефинитивно добро против кора од портокал - ова може да бидат ракавици за луфа при туширање или таканаречени хулахопки од целулит кои го поддржуваат сврзното ткиво. Козметичките институти нудат професионална поддршка, на пример, со „Ендермологи“ - со помош на негативна масажа на метаболизмот се става во полн ек, со цел да се ослободат клетките на организмот од отпадните материи.
Ефекти на поддршка: целулит и производи за тело.