4 крвни групи и гено-типување - сезонски алергии

Колку и да траат зимските бури, порано или подоцна ќе се појави затоплувачкото сонце на пролетта. Веќе во март е прашање на време кога ќе се зголемат неколку топли денови.

Преминот кон пролетта носи многу промени во природата, најзабележителен секако е секогаш растот на новиот живот, од никнуваните пупки на дрвјата и расцветаните цвеќиња до светло зелената трева што се пробива од земјата. Додека убавината на овој период од годината и топлината што ја носи се секогаш добредојдени, не секој дел од пролетта е толку добар.

Потемната страна на пролетта

Со целата живост на новиот живот, доаѓа сезонскиот товар на алергии на телото. Според Фондацијата за астма и алергија на Америка (AAFA), влијанието на алергиите влијае на околу 30% од возрасните и 40% од децата, а бројките се зголемуваат од година во година. Засегнатите трошат околу 18 милијарди долари годишно за да се борат против овие алергии, било да е тоа преку лекови, лекови или посети на лекар и болница. Овие бројки се зачудувачки и го покажуваат вистинскиот обем на проблемот.

Кои се алергиите?

Сите · гиги
Именка: алергија; Плурал: алергии
штетен имунолошки одговор од телото на некоја супстанца

Едноставно кажано, алергиите се природни реакции на организмот во борбата против нешто што не го разбира или не го сака. Овие супстанции можат драстично да се разликуваат. Некои алергии се базираат на храна, поради што одредени луѓе не можат да јадат кикирики додека други. Сезонските алергии, како што споменавме погоре, обично доаѓаат од полен што дрвјата, тревите и другите растенија ги произведуваат во пролет кога ќе оживеат по хибернацијата. Постојат огромен број други алергии кои вклучуваат чувствителност на првут од миленичиња, мувла, латекс или каснување од инсекти. И покрај различните области на алергии, постои една работа што ги обединува сите: можноста да се заштитите од нив со исхраната на крвната група.

Борба против алергии

Алергиите можат да бидат стресни за вашето тело, па затоа мора да работат прекувремено за да се лекува согледаната закана. Намалувањето на целокупниот стрес на вашето тело од исхраната со крвна група е одличен прв чекор. Вашето тело мора да работи напорно за да се справи со јадење лектини кои не се соодветни за вашиот тип, што ги притиска. Борбата против сезонските болести е друга работа. Честопати, телото може да се справи со ефектите на нутриционистичките лектини или алергените во животната средина индивидуално, но обидот да се справите со двете истовремено може да предизвика симптоми. Исхраната богата со штетни лектини исто така може да доведе до синдром на истекување на цревата и општо воспаление, две работи што можат да додадат дополнителен стрес на вашето тело и да предизвикаат уште повеќе несакани реакции. Овие реакции можат да вклучуваат, но не се ограничени на: кожни заболувања, проблеми со варењето на храната, проблеми со дишењето, иритација на очите, синузитис или отитис медиа.

Специфичност на крвната група на алергии

Како и со скоро секој симптом на телото, алергиите можат да имаат малку поинакви ефекти врз луѓето со различни крвни групи, поради природните склоности на типот за кој станува збор. Еве неколку основни трендови за секој вид кога станува збор за алергии.

Тип О: Диететски лектини реагираат со молекулите на имунолошкиот систем (IgE), што доведува до поагресивни алергии и општо воспаление.
Тип А: произведува повеќе слуз во просек и повеќе од супстанција позната како селектин, што предизвикува воспаление.
Тип Б: зголемена подложност на форми на пневмонија, како што се астма и вирусни инфекции.
Тип АБ: понизок целосен имунитет, но некои од најдобрите отпорни на алергии на дишните патишта.

Поради овие типови на специфични реакции на сезонски алергии, постојат и одредени видови храна кои ја поддржуваат секоја крвна група за да му помогнат на имунитетот да се бори против алергиите. Изберете ја листата подолу за вашата специфична крвна група:

Ако сте заинтересирани да дознаете повеќе за односот помеѓу специфичноста на крвната група на вашето тело и алергиите, д-р. Д’Адамо напиша книга на оваа тема: Алергии: Борете се со диетата за крвна група . Оваа книга го зема знаењето за исхраната на крвните групи во однос на основите од 4 крвни групи - 4 стратегии за здрав живот и го прилагодува специјално за алергии. Има целосни списоци со храна за секој вид, вклучително и нова категорија „супер здрава“ што покажува храна со посебни придобивки од алергија. Исто така, има богатство на информации за најдобрите практики кои ќе ви помогнат на патот кон подобар имунолошки одговор. Ако вие или некој што го познавате треба да кивате и да шмркате цело време како што доаѓа пролетта, оваа книга може да ги има одговорите што ги баравте. (Книгата е достапна само на англиски јазик)

Референца за изворот: Билтен D'Adamo - март 2018 година (бесплатен превод)