4 природни лекови за габа на нозете
Габата на нозете е вистинска и вообичаена состојба што може да биде и болна и непријатна. Откријте како можете да го спречите и лекувате, користејќи само природни лекови!
Печурките, или поточно габата на нозете, не се навистина привлечна тема за разговор. Ниту пак е услов со кој многумина отворено признаваат дека се бореле. Сепак, тоа е реална и вообичаена состојба, која може да биде и болна и непријатна.
Габата на стапалата не само што е хронична, туку е потенцијално и заразна. Да, ако вашиот животен партнер има габа за стапала, нема да сакате да користите чевли/влечки, нокти или чорапи заедно или да ги триете нозете додека не се реши состојбата! Габата на нозете може лесно да се шири на ноктите - потешко место за криење.
Што е габа/габична инфекција?
Постојат неколку видови на габи/габи кои влијаат на ноктите, а најчеста е Онихомикозата - кои имаат четири различни подтипа. Ноктите габи започнуваат како мало бело, жолто или зелено место во близина на работ на ноктот. Бидејќи инфекцијата се шири понатаму и подалеку под ноктот, се појавуваат други симптоми. На крајот, габата ќе се прошири влијае на целиот нокт и на креветот, што ќе го оштети и секој нов раст на ноктите.
Онихомикозата исто така може да биде предизвикана од кандида или дерматофитски видови на мувла. Многу луѓе кои развиваат габички за нокти, се договараат од контаминирани инструменти за педикир. Ако инструментите не се правилно дезинфицирани, габата се шири како пожар. Некои луѓе имаат слаба циркулација на крвта во екстремитетите (рацете и нозете), како што се дијабетичари, и се склони кон габична инфекција.
Оние кои имаат компромитиран имунолошки систем или страдаат од рак, автоимуни заболувања или биле подложени на трансплантација на орган, исто така се склони кон габична инфекција. Ако некогаш сте земале долготраен третман со антибиотици, може да добиете инфекција, бидејќи антибиотиците ги убиваат сите корисни бактерии кои ги држат лошите под контрола.
Имам габа?
Постојат голем број работи што можете да ги проверите за да процените дали имате или не габа на нозете.
Промена на бојата под ноктот, близу до работ - обично зелена, жолта или бела боја
Меки или болни нокти
Невообичаено дебели нокти
Yellowолто-зелена или црна промена на бојата
Ноктите што се распаѓаат околу рабовите
Нокти со лош мирис
Искривена форма на ноктите
Црвенило или оток во или околу ноктите
Ноктите што се одделуваат од креветот за нокти
Груба и нерамна текстура на ноктите
Бактерии на здрави црева и габи на нозете
Одржувањето на здрава цревна бактериска флора е од суштинско значење за оптимално функционирање на имунолошкиот систем и мозокот. Навиката да јадеме премногу искривена храна си го направи своето на нашите тела, на кои им треба постојан извор на добри бактерии за да ги оддалечат болестите како што се габите.
Иако можеби е потребно извесно време за да се добие вкус на ферментирана храна, јадењето на нив е одличен начин за одржување на здрава цревна бактериска флора. Ферментираната храна е одличен извор на природни пробиотици. Широк спектар на храна, особено зеленчук, може лесно да се ферментира дома.
Корисни бактерии
Најчеста од корисните бактерии е Lactobacillus бактерија, поточно L. acidophilus. Овие здрави бактерии постојат во нашиот дигестивен тракт и исто така во млечните производи, овошјето и зеленчукот. Во цревата, бактеријата произведува млечна киселина, што помага да се поддржи здравата киселост што спречува да растат лошите бактерии. Млечна киселина, исто така, промовира апсорпција на протеини и минерали, вклучувајќи бакар, железо, магнезиум, манган и калциум.
Бактериите лактобацилус се одговорни за ферментација и го инхибираат дејството на бактериите кои предизвикуваат расипување на храната.
Овие бактерии се зголемуваат за време на процесот на ферментација и дополнително ја зголемуваат содржината на ензими во храната. Ферментацијата исто така ги зголемува нивоата на витамини Б, Ц и К во храната, истовремено со деактивирање на непожелни хранливи материи како што се инхибитори на фитинска киселина и протеини.