4 уникатни планови за храна за жени од најкреативниот нутриционист во Констанца

Кристи Кристеа, личен тренер од Констанца, која го организираше првиот натпревар за јадење салати во светот, лансираше 4 уникатни планови за диети за дами кои сакаат да ослабат, да одржат тежина или да го подобрат своето општо здравје.

  • Предизвик за 21 ден (30+) - План за исхрана за млади дами постари од 30 години, чиј метаболизам е забавен и затоа процесот на слабеење е малку побавен.
  • Предизвик за 21 ден (ДЕТОКС) - Диета насочена кон бавен почеток на процесот на детоксикација на организмот, кој има за цел, покрај слабеењето, да ја врати енергијата, работната моќ и кора од лимон за живот.
  • Предизвик од 15 дена (БЕЗ ГОТВЕЕ) - Балансирана и здрава исхрана за жени кои сакаат да ослабат, но немаат многу време за готвење.
  • Предизвик за 21 ден (ХИПОТИРОИДИЈА) - Нутриционистичка програма за лица со дијагностициран хипотироидизам или тироидитис на Хашимото кои сакаат да изгубат тежина, иако болести кои влијаат на тироидната жлезда го отежнуваат процесот на слабеење (Кристи Кристеа е советник за хормонално балансирање).

Секоја од овие 4 програми може да се купи преку Интернет, во електронски формат (PDF), на веб-страницата на онлајн продавницата на нутриционист Кристи Кристеа, по промотивна цена од 29 РОН!

уникатни

Овие диети се насочени кон потребите на младите дами кои сакаат да изгубат тежина природно, почитувајќи ја здравата исхрана. Идејата е да им дадете долгорочно водство и не само моментално, како што е случај со многу диети на Интернет.

Плановите за диети што ги започна Кристи Кристеа - личен тренер кој ужива над 10-годишно искуство во областа на исхраната - вклучуваат стотици опции за оброк, но тие се базираат на лесно достапна храна. Покрај тоа, секоја диета е во комплет со списоци за купување што идеално треба да се прави на секои 3 дена. Рецептите се прилично едноставни: некои дури и не бараат готвење.

Овие диети се тестирани од десетици луѓе, а резултатите може да се видат на Инстаграм страницата на Кристи Кристеа, основач на единствениот фитнес центар во Констанца, кој е исклучиво за жени.