41 Започнување со понуди за да ви помогнеме да го направите тој прв чекор
Тоа е вечна тема: си поставивме нешто и сме решени конечно да започнеме утре - за да не го сториме тоа.
Овој јаз меѓу желбата и глумата се чини дека е длабоко вкоренет во нашата човечка природа, бидејќи тоа е тема илјадници години: во литературата, во популарниот јазик и во паметни говори и цитати од мудри мажи и жени.
Но, ниту тоа е непремостливо, инаку Шекспир никогаш немаше да го напише Хамлет, Бетовен никогаш немаше да ја состави својата 5-та симфонија, а Мари Кири никогаш немаше да ги добие Нобеловите награди за хемија и физика.
И да се дојде до нешто пообично: Илјадници луѓе не би престанале да пушат, да започнат да трчаат или да ја менуваат својата исхрана секој ден.
Започнувањето е критична точка
Почнува критичната точка помеѓу желбата и глумата, првиот чекор.
Како тркач, го знам ова од искуство: штом ја облечам облеката за трчање и ги поминав првите стотина метри, тогаш целата индолентност и неподготвеност со која морав да се борам пред пет минути е веќе заборавена.
Сигурно ќе го доживеете ова одново и одново: кога станувате наутро, кога се средувате, додека готвите или на работа. Кога е направен првиот мал чекор и ќе се направи почетокот, магијата е скршена.
41 мудрост од два и пол милениуми
Повеќето луѓе го знаат ова интуитивно, но сепак е добра идеја постојано да се потсетувате на овој факт. На пример, со еден од 41 цитат од два и пол милениуми што ги составив подолу за вас. Сите тие се однесуваат на започнување, дејствување и преземање одговорност за сопствениот живот, во потесна или поширока смисла.
Се надевам дека уживате во читањето и би бил воодушевен ако напишете коментар и ја комплетирате оваа листа со вашите омилени понуди за почеток!
Патување од илјада милји започнува со првиот чекор.
Проблемот со добронамерниците е што тие не започнуваат со самите себе.
Припишува на Марк Твен и Торнтон Вајлдер
Можам да прифатам неуспех, сите не успеваат. Но, она што не можам да го прифатам е да не пробам.
Најдобрите реформатори што светот ги видел некогаш се оние кои започнуваат со самите себе.
Georgeорџ Бернард Шо
Знаењето не е доволно, треба да се примени. Не е доволно да сакаш, мора да го сториш тоа.
Јохан Волфганг фон Гете
Има магија на секој почеток.
Летото е време кога е премногу жешко да се направи она што беше премногу ладно за да се направи во зима.
Уморни сме од работата што ја оставаме зад себе, а не од работата што ја работиме.
Мари фон Ебнер-Ешенбах
Не чекај. Тајмингот никогаш нема да биде „точно“.
Скитник, нема патека, патеката се создава со одење.
Поважно е да се направи нешто од мал размер отколку да се зборува за тоа од големи размери.
Оние што не постапуваат ќе бидат третирани.
Ако сте започнале нешто сериозно, тоа е повеќе од половина готово.
Јохан Непомук Вогл
Карпе Дием! (Користете или буквално „одберете“ го денот)
Не мора да бидете одлични за да започнете. Но, мора да почнете да станувате одлични.
Кој знае како да си го обликува животот за да биде среќен, останува само да најде храброст да го живее.
Никогаш не треба да се каже „премногу доцна“. Никогаш не е доцна во политиката. Секогаш има време за нов почеток.
Храброста е на почетокот на акцијата, среќата на крајот.
Сите работи извираат од мал почеток.
Маркус Тулиус Цицерон
Колку е корисно целото изгрејсонце ако не станеме.
Георг Кристоф Лихтенберг
Никогаш не е доцна да станете она што можевте да бидете.
Оставете ја долгата подготовка, започнете го вашиот живот на моменти!
Едуард фон Бауернфелд
Нема ништо добро, освен ако не го сторите тоа.
Никој не знае што можат да направат додека не го пробаат.
Не треба да се плаши од смрт, но тој никогаш нема да започне да живее.
Утрешниот ден се нарекува ден кога започнуваат повеќето пости.
Секој сака да го направи светот подобро место и секој можеше да го стори тоа, само ако сакаа да започнат со себе.
Карл Хајнрих Вагерл
Можете да станете славни преку ноќ само ако сте работеле напорно во текот на денот.
Не жалете се на она што не може да се промени, туку променете го она што мора да се пожали.
Ако ја промашите првата дупка за копчиња, нема да можете да поминете со копчиња.
Јохан Волфганг фон Гете
Ние не сме одговорни за она што го правиме, но исто така и за она што не го правиме.
Ако не започнеме одново, не можеме да се надеваме дека ќе продолжиме понатаму.
Јохан Готфрид Сеуме
За една година ќе посакате да започнавте денес.
Ако сонувате само за среќа, не треба да бидете изненадени ако ја презаспавте.
Треба да бидете промената што сакате да ја видите во светот.
Не е важно колку е голем првиот чекор, туку каква насока оди.
Зборовите се доволно променети, дозволете ми конечно да видам акција! Додека вртите комплименти, може да се случи нешто корисно.
Јохан Волфганг фон Гете
Оние кои се справуваат таму каде што другите зборуваат, имаат почеток во животот.
Целиот живот е вечно рестартирање.
Хуго фон Хофманштал
Почетокот е половина од целото.
Говорејќи за почеток - како за трчање? 😉
Прирачник за почеток во траење на животот
Огромниот „целосен безгрижен пакет“ со планови за обука, видео тренинзи, совети за опрема и извештаи за мотивирачко искуство: Повеќе од 1.000 тркачи ги сменија своите животи со LAUFSTART!
Даниел Рот
Даниел е овластен тренер за трчање, атлетика и мотивација и беше на пат скоро 20 години на растојанија од 5 километри до ултра маратони (најдобро време за маратон: 2:54 часа). Може да го најдете и на Страва и на Инстаграм.
Бесплатна е-книга: 10 златни правила за поголема забава при трчање
Добијте ја нашата бесплатна е-книга за тркачи - и добивајте нови совети за фитнес и корисно знаење за обука директно до вашето сандаче секоја недела!
Интеракции на читатели
Коментари
Никол
Многу убава идеја од тебе!
Биди глас не ехо
Даниел Рот
Тоа е многу убаво
Кирстен
„Најголемата опасност за повеќето од нас не е тоа што се стремиме кон високи цели и ги промашуваме, туку дека се поставуваме премногу ниско и ги постигнуваме“ #
Микеланџело
Ако треба да биде објавено, ве молиме анонимно - благодарам!
Даниел Рот
и потоа удобно се и застани. Многу добро!
Ута
Убава постава! благодарам!
Мојот омилен цитат е „Подобро е да запалиме мало светло отколку да ја проколнувам темнината“ и е од Конфучие.
Даниел Рот
Одлично, благодарам за убавиот цитат, Ута!
Кристоф
Здраво драг Даниел,
многу убава компилација!
Сакате да започнете веднаш, направете го првиот чекор, започнете - дури и ако немате што да започнете со
Сè уште имам: „Никогаш претходно не сум го пробал тоа, па затоа сум потполно сигурен дека можам да го направам тоа“ (Пипи Лонгсток)
Даниел Рот
Хаха, тоа е одлично! И како минималист не мора постојано да започнувате нешто ново ... во спротивно нема да има време да уживате во она што е веќе таму
Шарлот Волке
Многу убав список
„Ако знаете дека пристапот беше сигурност, што би се обиделе да направите?“
Ако успехот беше сигурен, што би пробал/започнал?
Шарлот Волке
Даниел Рот
Хм ... можеби играш на лотарија? 😉 Не сериозно, ова е многу добро прашање, бидејќи нè фокусира на она што навистина би сакале да го направиме (без страв од неуспех да не го блокира нашиот поглед).
Алина Шмит-Валтер
Здраво, ова одговара на темата „трчање“ и „започнување“ и е еден од моите апсолутно омилени цитати:
„Патеките се создаваат со нивно шетање“ (Франц Кафка)
Поздрав и убав викенд - Алина
Даниел Рот
Здраво Алина, тоа е всушност многу убав цитат, но не е од Франц Кафка ... Потекнува од песна на шпанскиот поет Антонио Мачадо, а оригиналот е: „Скитник, нема пат, патот се создава со одење“.
Главна странична лента
Бесплатна е-книга
Најнови совети за обука
Чекањето заврши: РАБОТНИЦИ е тука!
Направете комплементарно вежбање како навика: 7 совети кои ќе ви помогнат да го направите тоа
Водич за гледање beVegt 2021
Мантра, мантра! Малото саморазговор со голем ефект
5 совети за повеќе вежбање во секојдневниот живот
Добијте го бесплатниот билтен, станете дел од заедницата за beVegt - и променете го вашиот живот.