49 кг нормално на 156 см (спорт, губење тежина, фигура)
Ејји:) Јас имам 14 години, минатата година ослабев 8 килограми и сè уште не сум толку добар како тоа со моето тело. Особено затоа што сè уште сум толку мала . ако би растел малку повеќе пари, би било во ред. Јас сум слаба, но сепак сакам да ослабам околу 1-2 килограми. Дали би било во ред? Јас сум висок 156 сантиметри:)
5 одговори
Јас сум исто така 14 и исто така мала како тебе и тешка 46, и јас сум многу здрав:), но јас не мислам дека тежиш премногу! Само сакав да кажам дека нема да те „убие“
Еј - според БМИ, вие сте скоро слаба тежина. Дефинитивно не треба повеќе да слабеете!
Останете како што сте - растете.
Не, дефинитивно не треба да изгубите повеќе тежина
Прво пораснете и грижете се за вашата фигура кога сте во раните 20-ти. Сè додека не изгледате дека можете да бидете ќерка на Хани Бубу за неколку месеци, добро.
слични прашања
Па, јас веќе изгубив неколку килограми ... но сепак сакам 8 килограми попуст. Колку брзо би одело тоа? И пред се како ?
Значи, јас сум висок 15 години и околу 162 см и изгубив 14 килограми од јануари до август, т.е. за околу 6 месеци. Пред имав 62 кг, а сега околу 48,7 кг. Последен пат имав денови во средината на јули и не оттогаш. Моите гради се дури и помали отколку што беа порано, за кои исто така се чувствував, но како можам повторно да растат и дали треба сериозно да се грижам за менструацијата?
Еј, имам едно прашање. Постојано слушам од мажите дека сакаат шест пакетчиња (малку) кај жените, дали е тоа навистина така? А што ако имате малку loveубовни рачки (особено после јадење: Д) дали е тоа толку лошо или привлечно? Јас сум 18 околу 1,66 м и тежам меѓу 49-50 и покрај тоа што сум прилично слаба, имам loveубовни рачки кои навистина не ми пречат, но можеби момчињата?: /
Јас сум 15, женка, кратка 166 см и тешка 64 килограми и сакам брзо да ослабам 5 килограми.
Сака да проба тенок во сон.
Колку губите ОДБОРНО неделно?
П.С. Знам како се прави и тоа не е диета, туку промена на диета, да, но јадам протеини наутро и навечер и јаглехидрати со протеини за ручек: Д наутро ми требаат само пилешки парчиња без леб, што друго не сакам да појадувам iwie.
Еј: б добро, пред една година имав околу 15 килограми повеќе, но ослабев затоа што навистина ми беше непријатно. Јас сум 169 и моментално тежам 45 килограми (знам дека не е доволно), но сега за прв пат се чувствувам добро во моето тело. Моите родители (особено мајка ми) сакаат да добијам тежина, но јас многу добро знам дека повторно би се чувствувал тотално непријатно и грдо само ако го сторам тоа. Може ли некако да ја убедам дека можам да ја задржам тежината. Дефинитивно не сакам да губам тежина повеќе. Само сакам да останам како што сум Мислам дека ми се допаѓа празнината на бутот, стомакот, нозете, сè сега: Д.
Значи. Јас сум 16, тешка 49 килограми и висока 162. Знам дека треба да имам слаба тежина. Горниот дел од телото ми е тенок, но ги мразам бутовите. Јас сум релативно мала и имам видено и други мали, ситни девојки кои имаат малку пошироки бутови.
Дали знаете некои вежби или нешто слично?
ХЕЈИ Би сакал да изгубам 9 килограми за 6 дена, само што пробав сè со помалку јадење и само вежбање, но изгубив само 3 килограми, како можам да го направам тоа за објаснување;)))
Јас сум висок 161 см и тежок 72 килограми. Со диета веќе изгубив 24 од првичните 96 килограми и би сакала да продолжам да ослабувам 48 килограми за да се „преполовим“. Дали е тоа сè уште во ред или не е доволно?
Може ли стомачните улкуси да изгубат тежина? Страдам од 3 чиреви на желудник, пред да бидат дијагностицирани 3 чиреви на желудник, изгубив тежина екстремно. Од летниот распуст 2012 година до денес изгубив 56 килограми на 48-49 килограми и не знам зошто, иако јадам многу.
Здраво. Јас сум блиску до мојата цел; Само треба да ослабам два килограми и го сторив тоа. Сепак, сè уште не се занимавав со едно прашање. Кога губите вода и кога земате вистински маснотии? Дали зависи од тоа КАКО слабеете или е неважно? Или, секогаш вадите вода на почетокот? Или, вадите вода само кога не сте испиле доволно вода? Јас лично не сум држел диета. Ја сменив исхраната. И, пред сè, го имав потребното трпеливост. Не ослабев толку брзо, но ако изгубев 10 килограми за 5 месеци ќе беше невозможно да го задржам. Затоа ми требаа скоро една година за моите 9 килограми. Колку изгубив (приближно) од 9 килограми вода и колку маснотии? Јас секогаш пиев многу вода секој ден! (2,5-3,5 литри). Мојата почетна тежина беше 68 килограми на 1,62 см. Сега сум 1,65 и тежам 59 килограми.
Неколку недели имав проблем што глуждовите ми се дебели. Јас сум многу слаб (1,63 м и 49-50 килограми) така што не може да биде тоа. Тоа многу ме нервира, бидејќи во спротивно сум задоволна од својата фигура, само глуждовите некако не учествуваат. Јас понекогаш добивам отпечатоци од моите чорапи, иако не се премногу тесни или нешто друго, напротив. Дури и ако ја „откачам“ ногата, дали имам такви брчки и не знам како да се ослободам од нив? Имате идеја? О да, никогаш не сум бил дебел и сум ослабел, секогаш сум бил слаб.
Изгубив 6 кг за околу еден месец. Но, кога повторно јадев нормално, 2кг веќе беше на него после 2 недели. Сега повторно почнав да држам диети и повторно паѓам за 1 кг. Но, би сакал да го испуштам еден килограм како порано, а потоа да ја задржам тежината. но како?:( стр.: Тековно тежам 45 кг и сакам да задржам 44 (јас сум 14, висок, 156 см);)
Здраво, пред неколку дена ми дијагностицираа недедеративна тироидна жлезда. Оваа важна вредност за мене е 5,8. Лекарот рече дека е чудно што сум толку слаба (1,65 фунти). Што е најважно, тој исто така ја провери тироидната жлезда со ултразвучна машина и откри дека има само една третина од големината на нормалното и дека никогаш не расте со тоа. Ова значи дека хипофункцијата е вродена или во секој случај постои многу долго време.
Како дете, секогаш бев потполно слаба тежина. Јас се наполнив, сите мои роднини се обидоа да ме натераат да добијам тежина, но никогаш не успеа. За време на пубертетот, цело време имав нормална тежина и за својата висина веќе тежев 57 килограми. Но, тогаш се чувствував непријатно и ослабев, што, патем, беше прилично лесно и покрај нефункционалноста.
Кога сè уште тежев 57 килограми, навистина јадев сè, понекогаш толку многу на ручек што потоа не можев да дишам како што треба. Така што беше навистина полно (знам дека не е здраво). И сега ослабев, но секогаш имам 48 килограми наутро. Не е важно дали имам прекумерно јадење или нешто слично.
Како може да биде тоа? Се прашуваше и докторот. Дали имам друга болест или може едноставно да се наследи? И татко ми е толку слаб, но тој навистина не може да добие тежина. Се чувствувам добро за мојата тежина и не сакам да добијам тежина, но сепак ми е изненадувачки што можам да ослабам без никакви проблеми и исто така да јадам многу?
Здраво, имам 14 години и ослабев 16 килограми, но сакам да ослабам уште повеќе, веќе изгубив голема големина на биста, сега ќе изгубам уште повеќе, ќе изгубам и нешто, но ако ја задржам тежината во одреден момент ќе добијам уште поголеми гради така што тие сепак ќе растат?