5 главни придобивки од есенцијалното масло од рузмарин - есенцијални масла за информатори

Rosmarinus officinalis, познат како рузмарин, е дрвенесто, мирисна трајни, зимзелени, остри и бели, розови, виолетови или сини цвеќиња, потекнува од медитеранскиот регион. Тој е член на семејството нане Lamiaceae, кое вклучува многу други билки. Името „рузмарин“ потекнува од латинскиот јазик за „роса“ (Рос) и „море“ (Маринус), или „морска роса“. Фабриката понекогаш се нарекува и антос, од античкиот грчки збор ἄνθος, што значи „цвет“. Рузмаринот има влакнест корен систем.

рузмарин

Рузмаринот е ароматичен повеќегодишен грмушка кој има лисја слични на иглите од хемалок. Лисјата се користат како ароми во храна како што се пломби и шницли за јагнешко, свинско, пилешко и мисирка. Потекнува од Медитеранот и Азија, но е доста издржлив во студената клима. Може да издржи суша, преживувајќи го акутниот недостаток на вода подолго време. Формите се движат од вертикално до заостанувачко; вертикалните форми можат да достигнат височина од 1,5 m (5 ft), ретко 2 m (6 ft 7 in). Листовите се зимзелени, долги 2-4 см (ширина од 0,8-1,6) и ширина 2-5 мм, зелени горе, бели подолу, со густ, мал раст, волнена коса. Засади цвеќе во пролет и лето во умерена клима, но растенијата можат да бидат во постојан цут во топла клима; Цветовите се бели, розови, виолетови или сини. Рузмаринот исто така има тенденција да цвета надвор од вообичаената цветна сезона; беше познато по цвеќе уште во почетокот на декември и веќе во средината на февруари.

Што е масло од рузмарин?

Врзан за нане и изгледа како лаванда, рузмаринот има лисја како рамни борови иглички допрени со сребро. Има дрвенест мирис на цитрус кој стана одлика на многу кујни, градини и аптекари ширум светот. Потекнува своето име од латинските зборови Рос („роса“) и Маринус („море“), или „морска роса“.

За Дева Марија се вели дека го раширила синиот наметка преку рузмарин додека се одмарала, а белите цвеќиња станале сини. Грмушката стана позната како „Роза на Марија“. Рузмари се сметаше за света од Египќаните, Евреите, Грците и Римјаните, а се користеше во средниот век за да се заштитат од злите духови и да се заштити од чума.

Маслото од рузмарин има чист, освежувачки мирис на билки, е јасен по боја и е воден по вискозитет. Извлечена од свежи цветни врвови со дестилација на пареа, еластична од 1,0 до 2,0 проценти.

Неговите здравствени придобивки го направија омилен кај Парацелзус, германско-швајцарски лекар и ботаничар кој многу придонесе за разбирање на хербални лекови во 16 век. Тој го ценеше маслото од рузмарин поради неговиот целосен капацитет на стврднување на телото, како што се лекување чувствителни органи како црниот дроб, срцето и мозокот.

Состав на рузмарин Масло

Главните хемиски компоненти на маслото од рузмарин вклучуваат пинен, борнеол, б-пинен, камфор, борнил ацетат, камфен, 1,8-цинеол и лимонен.

Една студија објавена во Хемија на природни соединенија ги анализирала испарливите соединенија добиени од есенцијално масло од рузмарин одгледувано во Алжирска Сахара. Анализата открива дека 30 соединенија отпаѓаат на 98,2 проценти од есенцијалното масло, со 1,8-цинеол (29,5 проценти), 2-етил-4,5-диметилфенол (12 проценти) и камфор (11,5 проценти) како главни компоненти.

Предности на есенцијалното масло од рузмарин

1.) За ментално здравје

Маслото од рузмарин може да го однесе на тој начин ослободувањето од стрес - тоа е неверојатно моќно! Едноставно додавање на неколку есенцијални масла во дифузор за есенцијално масло, може да биде брз стрес за многумина.

Студија од 2007 година покажа дека мирисот на масло од рузмарин всушност го намалува нивото на хормонот на стресот, кортизол, во плунката. Вишокот кортизол може да предизвика оксидативен стрес, зголемување на телесната тежина, висок крвен притисок, холестерол и срцеви заболувања.

  • Олеснување на вознемиреноста

Една студија објавена во холистичката медицинска сестра во 2009 година покажа дека користењето кесички кои содржат есенцијални масла од лаванда и рузмарин помогнале да се намали анксиозноста поврзана со тестовите.,.

Дипломирани студенти по медицинска сестра, кои вдишувале мирис на масло од лаванда и рузмарин пред да направат тестови за здравствена заштита, откриле дека тоа значително го намалува нивото на анксиозност. Тие постигнаа пониски мерки за вознемиреност и имаа помали отчукувања на срцето, што укажува на порелаксирано расположение.

  • Ментална јасност

Ако сте малку презаситени, несигурни, неодлучни или збунети, може да откриете дека смирувачката арома на рузмарин помага да ја исчистите главата. Сè ќе изгледа толку појасно. Исто така, треба да се чувствувате помалку под стрес и стрес.

Додадете во горилник за масло, дифузер за есенцијално масло, дифузор за трска или едноставно тријте малку на рацете и чаша преку устата и носот до една минута.

  • Учење и меморија

Малку масло од рузмарин може да ве спречи да имате потреба да се закопчате ноќта пред големиот тест. Покрај намалувањето на стресот и вознемиреноста, се покажа и дека позитивно ја подобрува меморијата.

Всушност, студија од 2003 година покажа дека вкусот на рузмарин произведува значително подобрување во перформансите, квалитетот на меморијата и секундарните фактори на меморија кај здрави возрасни лица. Исто така, му помогна да остане повнимателен. За целосна корист, дифузирајте го маслото низ комората, вдишете директно или истријте ги храмовите.

2.) За физичко здравје

Маслото од рузмарин е еден од наједноставните начини за подобрување на циркулацијата во телото. Ако имате грчеви во мускулите, студени раце и нозе или болки во мускулите, тогаш редовно масирајте малку масло од рузмарин, измешано со масло за носење.

  • Излечи главоболки

Маслото од рузмарин нанесено на кожата ја третира болката и ја подобрува циркулацијата, што значи дека може само да ви ги олесни мигрена или мачна главоболка. Ако главоболката е поврзана со стрес, тогаш со употреба на рузмарин ќе се ублажи главната причина за болката.

Нанесете локален пад во храмовите или делови од главоболката. Може да се обидете да го триете во вашите раце и да го наполните преку устата и носот до една минута.

  • Зголемете го имунитетот

Благодарение на своите антибактериски и анти-габични својства, рузмаринот е важно есенцијално масло кое му дава на имунитетот на нашата имунолошки систем кога се ладни ролни и сезоната на грип. Еден од најдобрите начини да го направите ова е со релаксирачка лимфна масажа и чистење со употреба на есенцијално масло од рузмарин. Нашиот лимфен систем помага во расчистување на нашето тело од отпад. Со масирање на нашите лимфни јазли, можеме да го зајакнеме системот за бавно напојување за детоксикација на способностите на телото. Рузмаринот е едно од најдобрите есенцијални масла околу стимулирање на движењето и поддршка на акција за чистење.

Разредете неколку капки масло од рузмарин со масло за носење (Видете подолу) и освежете ги рацете во лимфните јазли во пазувите. Од центарот на градите, тријте се до пазувите, а потоа по вратот. Масирајте ги стапалата од нога до препоните.

  • Слабеење на мускулите и болка во зглобовите

Германската комисија Е - научен советодавен одбор на германската верзија на ФДА - одобри есенцијално масло од рузмарин за лекување на болка во мускулите и артритис.

Едноставно нанесете малку масло за болки во зглобовите или мускулите и лекови против болки и антиинфламаторно и неговите својства ќе започнат наскоро.

  • Излечи варење

Есенцијалното масло од рузмарин може да се користи однадвор за ублажување на симптомите на варење. Ако страдате од гасови, грчеви во стомакот, запек или надуеност, пробајте. Овие лекови се многу поблаги од лаксативите или лекови без рецепт за дигестивни непријатности.

Комбинирајте го со масло за носење и масирајте во стомакот. За истиот ефект, можете да пробате и бања со масло од рузмарин. Некои дури велат дека триењето масло на дното на нозете ќе го олесни варењето на храната!

  • Олеснување од кашлица, настинка и грип

Да помогнете во ублажување на симптомите на настинка или грип - затнат нос, кашлица и метеж - обидете се да масирате една или две капки масло на градите и грлото на секои неколку часа.

Неговото антисептичко дејство исто така го прави маслото од рузмарин корисно за респираторни инфекции.

3.) за коса, кожа и здравје

Поради своите анти-габични својства, рузмаринот може да се користи како лесен и ефикасен третман против првут.

И не може да биде поедноставно - истурете неколку капки масло во шампонот и добро масирајте. Најдобро е да не се користи неразредено масло од рузмарин на скалпот, бидејќи може да предизвика дополнителен пилинг.

  • Го стимулира растот на косата

Рузмарин се користи со векови, особено во медитеранскиот регион, за да се стимулира растот на косата.

Студија спроведена на 84 лица кои имале алопеција ареата, што предизвикува опаѓање на косата во лепенки, открило дека оние кои го масирале скалпот со рузмарин и други есенцијални масла седум месеци доживеале значителни повторно растење на косата, во споредба со оние кои го масирале скалпот без есенцијални масла.

  • gura Wash

За разлика од миење на устата врз основа на алкохол, што може да ја суши и наруши нежната рамнотежа на добрите бактерии во устата, миењето домашно есенцијално масло е истовремено нежно и ефикасно. Антимикробните својства на рузмаринот значат дека ќе ги уништи лошите бактерии одговорни за расипување на забите и болести на непцата, па дури и ќе се ослободи од лошиот здив.

Измешајте чаша дестилирана вода со 20 капки масло од рузмарин. Ако изгубите ментол, се чувствувате свежи во конвенционалното средство за плакнење на устата, може да додадете и масло од мента. Не заборавајте да го тресете садот пред да го користите.

  • Ослободете се од целулитот

Бидејќи рузмаринот ја подобрува циркулацијата, што исфрла токсини, тоа е идеално масло за употреба за да се заштити целулитот - оние масни јами од кои е тешко да се ослободиме.

Додадете две капки есенцијално масло од рузмарин и две капки есенцијално масло од анасон во три лажички масло за пренесување како што е, или масло од бадем од јојоба. Масирајте го ова секојдневно во проблематичните области. Лимфната масажа со масло од рузмарин, нагласена погоре, исто така, ќе помогне во целулитот.

  • Избледете ги стриите

Есенцијалното масло од рузмарин е едно од најдобрите есенцијални масла за отстранување на стрии, особено кога се меша со кокосово масло, што се случува да биде уште еден неверојатен лек против стрии. Редовно масирајте ги ознаките додека не се изгаснат.

  • Појаснува акни

Ако страдате од мозолчиња или акни, тогаш можеби е потребно да додадете малку анти-бактериско дејство во вашата рутина за нега на кожата. Знаеме колку се лоши комерцијалните анти-бактериски миења, но домашната употреба на есенцијално масло од рузмарин е толку безбедна и супер ефикасна.

Измешајте масло од рузмарин со рицинусово масло, или друго масло за превоз по избор. Детално масирајте и измијте со топла крпа. Тоа е сè - вашата кожа ќе се чувствува мека и треба да се расчисти што е можно побрзо.

4.) Во градината

Направете природна маст за инсекти на место со мешање на 10 капки од секој рузмарин, нане, мајчина душица и чешне лук масло во спреј шише исполнето со вода.

Не само што оваа мешавина убива штетници, туку исто така ќе спречи габата да ги уништи вашите убави растенија. Протресете го пред употреба и нанесете низ целата градина. Безбедно е да се користи и во зеленчуковата градина!

5.) Дома

Рузмаринот е фантастично цветно растение, ефикасно познато дека одбива комарци и други грешки, но сепак привлекува пеперутки во вашата градина.

Измешајте група есенцијално масло од рузмарин и дестилирана вода и чувајте во шише со прскалка - едноставна домашна верзија на DEET, без сите токсични хемикалии. Околу 10 до 20 капки на унца течност треба да направат трик. Само не заборавајте да го тресете шишето и да го дистрибуирате маслото пред да го користите!

  • Природен освежувач на воздухот

Освежете го вашиот дом со малку есенцијално масло од рузмарин.

Додадете неколку капки вода и прскајте околу вашата куќа или дури и вашиот автомобил (секогаш тестирајте во областа за прскање, пред многу сенка на ткаенините).

  • Спреј за чистење со повеќе намени

Маслото од рузмарин е неверојатно масло што може да го имате при рака за работни плочи во кујната и повеќе поради неговите антибактериски, антифунгални, антисептички и антивирусни својства.

Измешајте бел оцет половина чаша дестилирана, половина чаша вода и 12 капки масло од рузмарин. Преточувајте во шише со прскалка и користете ја низ целата кујна.

Можете исто така да додадете некои други моќни есенцијални масла за чистење да се мешаат исто така. Пробајте чешне лук, еукалиптус, лаванда, лимонова трева, нане, жалфија или мајчина душица.

  • Чувајте ги инсектите во Беј

Ставањето малку есенцијално масло од рузмарин околу прозорците и вратите ќе ги спречи мувите и другите грешки на крилјата да влезат во вашиот дом.

Користете масло од рузмарин

Препорачуваме да користите свежо внесено масло од рузмарин на салати како вкусен прелив. Самата фабрика има илјада намени и е исклучително издржлива и затоа е лесна за одгледување и одржување во затворени простории или на отворено. Можете да додадете цела гранче во вашите супи за уникатен вкус.

Според Modern Essentials, водич за терапевтска употреба на високо квалитетни есенцијални масла, маслото од рузмарин има аналгетски, антибактериски, антиканцерогени, антикатарални, антифунгални, антиинфективни, антиинфламаторни, антиоксидантни и експекторантни својства.

Книгата за употреба на масло од рузмарин опфаќа многу здравствени проблеми, вклучувајќи го следново:

  • Јасност
    • Додадете капка на вашите раце, тријте заедно и ставете ја чашата преку устата и носот до една минута
  • Кашлица
    • Масирајте една до две капки преку градите и вратот на секои неколку часа
  • Главоболка
    • Додадете капка на вашите раце, и ставете ја чашата преку устата и носот до една минута. Можете исто така да нанесете капка локално на болните делови на главата.
  • Учење и меморија
    • Дифундирајте го маслото низ просторијата, вдишете директно од стаклото, истријте ги храмовите или редовно ставајте прсти.
  • вагинална инфекција
    • Масирајте една до две капки во вагината или околу неа, проверете дали ја тестирате чувствителноста пред да се обидете со внатрешна употреба.

И маслото од рузмарин и чаевите се додаваат во шампоните и лосионите. Редовното масло помага во стимулирање на фоликулите, соучесништво на долг рок, силен раст на косата. Можете исто така да го масирате скалпот со масло за да го нахраните и да го отстраните првутот. Маслото од рузмарин може да се користи и кај домашните миленици како стимуланс за раст на косата и да помогне во производството на сјајна облека.

Ова есенцијално масло е средство за дезинфекција и често се користи како средство за плакнење на устата, помагајќи да се елиминира лошиот здив. Со елиминирање на оралните бактерии, маслото од рузмарин може да спречи шуплини, таложење на плаки и други проблеми со забите. Шармантната арома на рузмарин не вреди ништо, што исто така го прави одличен инхалатор. Маслото од рузмарин се користи во свеќи, парфеми, масла за бања, мириси и козметика, стимулирајќи ја менталната енергија при вдишување.

Користено со разредување 50:50, маслото од рузмарин може да се нанесе на глуждовите и зглобовите (две до четири капки), да се нанесат чакри или витафлекс-точки, да се вдишат директно, дифузно или како додаток во исхраната.

Есенцијалното масло од рузмари може да го купите тука.

Па, со мешавини

МЕРКИ НА ПРЕТПАЗЛИВОСТ

специфично масло: Избегнувајте епилепсија, хипертензија и додека сте бремени. Избегнувајте со хомеопатика.
Општо: Како и со сите есенцијални масла, не користете ги неразредени во очите или мукозните мембрани. Не земајте интерно, освен ако не работите со квалификуван и стручен лекар. Држете се подалеку од децата. Ако нанесете есенцијално масло на вашата кожа, секогаш извршете тест на мали закрпи на нечувствителен дел од телото (откако ќе го разредете маслото правилно во соодветен носач.