5 методи за борба против целулитот
Целулитот, тој аспект „кора од портокал“, е проблем предизвикан од хормоналната нерамнотежа помеѓу нивото на естроген и прогестерон во организмот. Затоа жените се најподложни. Целулитот е почест на бутовите и задникот, бидејќи овие области имаат тенденција да складираат повеќе телесни масти.
Вишок кафе и шеќер, „непријателите“ на кожата
Меѓу факторите кои го фаворизираат целулитот се: генетско наследство, менопауза, бременост, промени во клеточниот метаболизам што се јавуваат во пубертетот, лоша исхрана богата со шеќер и пушење. „Вишокот гликоза го нарушува метаболизмот на масните клетки. Шеќер, слатки и кисели пијалоци, топли напитоци, многу тесни панталони и потпетици, дури и вишок кофеин треба да се избегнуваат, бидејќи тие можат да го влошат целулитот. Парадоксално, кремите за кофеин помагаат при целулит, но вишокот кафе има спротивен ефект “, објаснува д-р Флорентина Захарија, дерматолог на клиниката Биодерм.
Почетниот целулит може да се „третира“ со спорт (одење, пливање, итн.) И правилна диета, но напредниот целулит мора да се „помогне“ со специфични терапии. „Само кремите не помагаат“, вели дерматологот. Надвор од грозен изглед, напредниот целулит е здравствен проблем, бидејќи може да предизвика хронично воспаление и локална болка.
Дерматологот Флорентина Захарија препорачува пет терапии кои прават чуда за целулит:
1. Подигање на тело. Уредот користи неинвазивен метод на континуирана аспирација, кој ја стимулира микроциркулацијата во дермисот. „Оваа техника ја подобрува лимфната дренажа и помага брзо да се елиминираат насобраните течности, токсини и масти“, додава дерматологот. Така, се распаѓаат јазлите на поткожното масно ткиво, кои даваат изглед на „кора од портокал“.
2. Вибросауна. Тоа е нова терапија за лекување на целулит, која се состои од сува терапевтска сауна, опремена со вибрирачки кревет, со топол сув воздух и негативно наелектризиран воздух (воздух исчистен од бактерии со јонизација). Вибросауната е комбинирана терапија која ги вклучува сите сетила, ги релаксира мускулите, ја подобрува циркулацијата на крвта и снабдувањето со ткива, го забрзува клеточниот метаболизам и го намалува крвниот притисок. „Покрај целулит, вибросауа се препорачува и за подобрување на други здравствени проблеми, како што се болки во грбот, спортски повреди, висок крвен притисок или несоница“, вели докторката Флорентина Захарија. 30-минутна сесија на вибросауна е еквивалентна на губење на 900 калории.