5 митови за сончање во проверка на фактите
Фото: iStock.com/бофотографија
Митовите за сончање честопати се погрешни. Ние појаснуваме!
Распространетите тврдења за сончање честопати доведуваат до неправилна употреба на креми за сончање. Митовите всушност содржат толкава вистина ...
Митови за сончање влијаат на сите - иако мислењата се разликуваат при сончање. Додека некои претпочитаат засенчено место и студен ветер, други не можат да ја заситат топлината и заслепувачката светлина.
Како и да е, се применува следново: Да се нанесе крема за сончање е апсолутно задолжително, без оглед на типот на кожата, возраста и претпочитањето на сонце/сенка. Брзо искористете го знаењето за широко распространетите митови за сончање, ставете многу крем и подготвени сте за летото!
Мит за сончање 1: двојно зголемен фактор за заштита од сонце, двојно поголема заштита
Неточно! Она што многумина не го знаат: Факторот за заштита од сонце, што се наведува на секој крем за сонце, не работи исто за секој тип на кожа. Не е универзална заштита, наместо тоа, факторот за заштита од сонце го продолжува сопственото време на заштита на кожата. Затоа, светлите типови на кожа треба почесто да се нанесуваат лосион отколку типите на темна кожа. На пример, ако времето за самозаштита на кожата е 10 минути (ова е често случај со многу лесни типови на кожа), ова може да се продолжи до 500 минути со крема за сончање со фактор за заштита од сонце 50. Толку време засегнатото лице може да остане на сонце без да се изгори - теоретски, бидејќи експертите препорачуваат да не се исцрпува овој период.
Патем: Самозаштитата на кожата на бебињата и малите деца е особено слаба. Заштитете ги своите најмали со крема за сончање за бебиња или деца.
Регистрирајте се сега за сликата на билтенот за жени
Нашите најдобри вести, загатки, рецепти и водичи за оваа недела за вас преку е-пошта и бесплатно.
Мит за крем за сончање 2: Па, веќе пржен е половина од кремот
Неточно! Често се претпоставува дека на претходно исончаната кожа и е потребен помал фактор за заштита од сонце отколку кожата што не била изложена на сонце. И тоа е - за жал - грешка. Заштитата што се гради со потемнување на кожата е занемарлива и не се ни приближува до заштитата на кремот со низок фактор за заштита од сонце.
Мит за сончање 3: Сончање прави мозолчиња
Половина десно. Многу луѓе не користат крема за сончање затоа што нејзината масна конзистентност може да ги запуши порите и да доведе до мозолчиња. Особено кремот за сонце на лицето е прилично непопуларен. Но: Дури и кожата без мозолчиња ниту изгледа, ниту се чувствува добро ако е светло црвена од изгореници. Наместо да се прави без заштита од сонце, препорачливо е да вложите малку време и да истражите во пронаоѓање на вистинската крема за сончање. Опсегот на креми за сончање сега е огромен и вклучува не само добро познати брендови, туку и многу добри сопствени брендови од аптеки и природна козметика. Загарантирано ќе го пронајдете вистинскиот крем за сончање за вас.
Совет: Побарајте креми кои не се комедогени. Ова значи дека кремот не ги заглавува порите. Ова за возврат го намалува формирањето на мозолчиња и црни точки.
Мит за заштита од сонце 4: Водоотпорната крема за сончање е навистина водоотпорна
Половина десно. Прво добра вест: водоотпорната крема за сончање не е лажна маркетинг. Крем за сончање кој е опишан како водоотпорен, сепак мора да има 50% од првичната заштитна моќ дури и по дваесетминутно капење. Сепак, потта и триењето, на пример, од сушењето по пливање, осигуруваат дека кремот за сончање испарува многу побрзо - како резултат, заштитата се намалува. Редовно освежување на водоотпорниот крем за сончање е задолжително.
Мит за сончање 5: Нема крема за сончање во облачни денови
Неточно! Многумина претпоставуваат дека сончањето е потребно само кога сонцето навистина гори. Тоа е грешка. Дури и кога небото е облачно, секогаш треба да нанесувате лосион. Облаците не се доволни за да ги блокираат опасните зраци на сонцето - напротив: Бидејќи облаците се состојат од вода, што ја рефлектира сончевата светлина, зраците се уште поагресивни. Ризик од изгореници од сонце до моќност од десет!
Извори: treatwell.de, friday-magazine.ch, wunderweib.de
Прва помош за изгореници: овие домашни лекови ќе помогнат!
Дали сакате да знаете што е важно кога станува збор за исправна заштита од сонце? Разговаравме со дерматолог.
Заштита од сонце е неопходна за да се спречи рак на кожата. Можете да најдете сè за ракот на кожата на нашата страница за теми.