5 невини причини за мастурбација
Во минатото мастурбацијата се сметаше за перверзија и знак на ментална болест, сега се смета за нормална активност за пријатен, исполнет и без ризик сексуален живот. Тоа е нормален начин да се почувствува сексуално задоволство и може да се изведува во текот на животот.
Мастурбацијата се смета за проблем кога може да ја инхибира сексуалната активност со вашиот партнер. Но, во двојка каде што постои емотивна комуникација, ништо не е премногу себично.
Некои сексолози велат дека нема причина да се обвинува оваа практика. Сексуалноста е многу поразновидна од едноставниот сексуален однос во двојка и вклучува мастурбација, еротски соништа, сензуалност, итн.
Мастурбацијата не значи изневерување на другиот. За други, тоа е знак на отуѓување. Кога мастурбацијата станува ексклузивна, целосно заземајќи го местото на сексуален однос, време е да поставите некои прашања.
Едно е да си подарите момент на релаксација во тоалетот од време на време, а друго е да почувствувате компулсивно потреба да го правите ова неколку пати на ден, или да ја поминувате секоја вечер пред порно филмови додека вашиот партнер спие.
Ако постои зависност, се истакнува знакот на голема вознемиреност, што нема никаква врска со едноставното барање на задоволство. Сè зависи од значењето што и го даваме на оваа практика.
Еве неколку причини за мастурбација:
1. Вие се познавате себеси подобро
Имате можност да научите што сакате во кревет, да се познавате себеси подобро, без постојано да размислувате што сака лицето до вас.
2. Нема емоционални компликации
Ги ослободувате сите тие хормони на среќа, но кои повеќе не ве тераат да се приврзувате на личноста до вас, која може подоцна да ви го скрши срцето. Затоа, уживајте во придобивките од сексот без никакви компликации
3. Се ослободувате од стресот и депресијата
За време на возбуда и оргазам ослободувате хормони како што се допамин и окситоцин, кои ги уништуваат стресот и депресијата.
4. Тоа ви помага да имате мазен и мирен сон
Сите овие хормони имаат улога на целосно опуштање, па доколку мастурбирате непосредно пред спиење, бидете сигурни дека вашиот сон ќе биде многу подлабок. Вреди да се испробате, особено ако следниот ден имате настан што бара многу.
5. Согорувате неколку калории
Ако мастурбирате најмалку 15 минути и доживеете оргазам, ќе потрошите неколку десетици калории.
Мастурбацијата може да биде интересна терапевтска алатка за сексуални нарушувања. Некои жени си дозволуваат да имаат фантазии додека се галат, што им забрануваат кога се со партнерите, од страв да не бидат измамени психички.
Идентификувањето на сликите што нè водат кон наше задоволство може да биде прв чекор кон максимално задоволство, без обврска да зборуваме за тоа. Мастурбацијата како осамена практика легитимно може да биде дел од малите лични тајни и да не биде вербализирана на партнерот, според психосексолозите.