5 пораки што ви ги испраќаат стапалата - Антена Сателор

Почитуван Олтеану Матеи тргна да ја заврши дистрибуцијата на златна генерација

Три комуни во округот Дамбовица немаат матичен лекар

Саем на книгата Гаудеамус Радио Романија, исклучиво преку Интернет

Постигнат нов негативен рекорд во Романија

Европски ден на информации за антибиотици

4931 нов случај со КОВИД-19 во последните 24 часа.

Стратегија за развој на железничката инфраструктура за 5 години, кај Владата

Виртуелен форум за зелена енергија, во Букурешт

Советот на округот Бихор ја презема изградбата на ремените од Алешд и Беиуш

SFATULPARINTILOR.RO - 5 пораки што ви ги испраќаат нозете

Поголемиот дел од времето, нашите нозе се „скриени“, додека ние се грижиме за работите што треба да ги решиме.

Но, кога стапалата би можеле да зборуваат, би имале многу коментари, а некои од нив не би биле воопшто пријатни. Еве 5 пораки што ви ги испраќаат стапалата, а кои досега не сте ги земале предвид.

Некои од најчестите проблеми со стапалата се пченка кои се предизвикани од премногу тесни чевли или со високи потпетици, носени премногу често.

Пченките може да се отстранат, често без болка, следејќи ја постапката:

- држете ги нозете во топла вода 5-10 минути;

- можете да додадете и неколку капки оцет ако пченките се густи и груби;

- извадете ги нозете од водата и со помош на пемза, започнете да го триете пченката;

- ставете ги нозете од време на време во вода, така што пченката е натопена;

- измијте ги рацете и нозете и повторете го процесот (онолку пати колку што е потребно) со пемзас додека пченката не се отстрани целосно.

2. Нозе без влакна

Можеби изненадувачки е што недостатокот на влакна на нозете и прстите може да укаже на слаба циркулација на крвта - срцето не може да пумпа доволно крв до долниот дел од телото за да го стимулира растот на косата.

Ако сте во оваа ситуација, би било препорачливо да одите кај матичен лекар кој ќе ви даде специјализиран совет. Постојат и природни решенија засновани на лута пиперка, цимет и рибино масло кои можат да ја стимулираат циркулацијата на крвта во нозете.

---