5 правила за да се грижите за косата и скалпот, со La Roche-Posay
За да ја одржувате косата убава и здрава, усвојте дневна рутина за нега на коса. Косата и скалпот бараат многу деликатна нега!
Правило 1
Правилната температура
Кога ја миете косата, проверете дали водата е на вистинската температура. Треба да биде топло за да не ви биде тешко на скалпот. Покрај тоа, мора да ја исплакнете косата добро после миењето, за да нема траги од шампон или други производи за нега на коса.
Правило 2
Исклучително деликатни производи за нега на коса!
Стилизирање на косата со прекумерна топлина и миење на косата со несоодветен шампон може да доведе до многу по кревка коса. Користете нежен шампон кој не влијае на вашиот скалп. И одржувајте го фенот наместен на ниска температура.
Правило 3
Оставете ја косата да дише!
Вашата коса треба да дише. Не држете го цврсто со часови. Наизменично: држете ја косата слободна некое време и потоа затегнете ја. И не носете слушалки, капачиња или капи за подолг временски период.
Правило 4
Масирајте го вашиот скалп
Масажата не е само за телото. Исто така, може да биде многу корисно за вашата коса. Кога ја миете косата, масирајте го скалпот 2 до 3 минути, без да го триете агресивно. Ова помага да се стимулира циркулацијата на крвта и да се релаксира вашиот скалп.
Правило 5
Избегнувајте стрес!
Да се грижиш за косата значи да се грижиш за себе! Балансирана исхрана, редовно вежбање и „убавина“ се неопходни за убава коса. Обидете се со часови по јога или опуштете се за да го отстраните штетниот стрес во вашиот живот!