5 совети за моделско тело igиџи Хадид открива како се вклопува за пистата

За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата

Прифатете ги сите колачиња

Иџи Хадид беше една од гостите на starвездите на Модната недела во Берлин. Топ моделот ни раскажа како ја задржува својата фигура.

1. Пронајдете омилен тренинг

„Боксот е за мене, јас секогаш го правам тоа на слободни денови во Newујорк. Тоа ми помага да се исклучам. Кога требаше да се подготвам за шоуто на Викторија Сикрет, направив и балет. Неверојатно е исцрпувачки “.

2. Јадете многу, но јадете правилно

„Важно е затоа што ви треба енергија за тренинзите. Морав многу да копам за да се подготвам за претставата, но најмногу протеини и зеленчук. Звучи досадно, но со многу зачини има навистина добар вкус. Никогаш немав чувство дека нешто ми недостасува “.

За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата

Прифатете ги сите колачиња

3. Поставете цели

„Мислам дека ти треба нешто кон што треба да работиш. Тогаш и спортот е забавен. За мене тоа беше шоуто на Викторија Сикрет. Подготовките за него беа супер тешки, но јас навистина сакав да бидам дел од тоа “.

4. Опуштете се понекогаш

„Искрено, не сум бил во теретана толку често од шоуто на Викторија Сикрет. Прво дојде Божиќ и од 3 јануари работам низ него. Единствениот тренинг што го направив во ова време е да возам коњи “.

За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата

Прифатете ги сите колачиња

5. Прифатете го вашето тело

„Отсекогаш сум бил атлетски, но со пазувите и дното. Некои агенции за модели ми рекоа дека никогаш не стигнувам никаде со сликата. Но, тоа сепак функционираше. Не треба да ве залажува ништо. Единственото нешто што не ми се допаѓа толку многу кај себе? Колената Тие се малку пунџа. "

---