5 тибетски курс - индивидуална и групна обука во Нирнберг
За телото, здивот и да се биде свесен - 5 тибетски курс!
Дали на приватни часови или во мала група -
на 5 тибетанци ќе оставите да се почувствува нивниот ефект!
На 5 тибетанци влијаат на секоја клетка во телото - секоја тетива - секој мускул - секоја коска - и секој орган.
5 тибетски курс
За околу 2 - 4 часа ќе научите сè што треба да знаете за успешна пракса. Извршување на движење, дишење, внатрешно држење на телото, повторувања и многу што не е во книгите.
Регистрирај се сега!
Закажете состанок за да го промените вашиот живот.
5 тибетски курс - телефон 0160 4405 222
10 одговори на „5 тибетски курс“
Здраво Бруно
Ние сме дома во Швајцарија - затоа, за жал, малку е далеку за курс. Одлична страница и добри информации. Имам едно прашање: дали постои алтернатива на 4-тиот тибетски или затегната вежба. Мојот сопруг има проблем со левото рамо и кога ќе го проба мостот има многу болка и тоа буквално го „удира“ во рамото.
Однапред ви благодарам за совет
Срамота е што не можам да присуствувам на вашите курсеви (живеам во близина на Шверин/Мекленбург-Западна Померанија). Јас сум активен веќе неколку месеци и сум активен со 5-те тибетанци во просек од 6 дена. Всушност, само мостот ми дава малку потешкотии, мојата омилена вежба е кобра - навистина уживам! Во моментов правам 13 повторувања и засега ми е доволно - после тоа прилично задишам;-). Но, тоа се должи и на мојата, за жал сè уште постоечка, вишок тежина. Но, ќе добијам е-велосипед „Флаер“ наесен и тогаш сакам да возам што е можно почесто покрај 5-те тибетанци. Само за да се добие подобра состојба.
Во секој случај, мило ми е што наидов на вас. Вие ме мотивиравте и ми дадовте одлучувачки поттик. По оваа година, јас секако можам да доставам поинформативен извештај.
Дотогаш, сè најдобро за вас.
Здраво Хајко,
6 дена во неделата се одлични! Ако ви е многу „без здив“ после вежбање, тогаш одвојте малку повеќе време за олеснување на држењето на телото потоа. Здивот треба да „тече“ многу лесно повторно пред следната вежба. Друга можност би било да задржите неколку вдишувања во крајна позиција и само тогаш да ги направите следните повторувања. Се радувам на вашиот извештај за искуство.
Ви посакувам многу мотивација и успех во пракса
Бруно