5 забранета конверзија на храна

... живеј подобро.

15 февруари 2011 година од Bettinaügel | 12 коментари

Во моментот гледате многу реклами на Интернет во кои се споменува 5 забранети јадења или храна што маж/жена никогаш не смее да ја јаде. Патем, се рекламира Fettverbrenntformel.net, за што подобро разгледавме овде.

Обично се мисли на следниве „пет јадења“.

1. Пржени
   Десно Пржената храна ретко треба да биде на масата. На пример, панирањето на шницели или компирот помфрит едноставно апсорбира премногу маснотии.
2. бел леб
   Во основа правилно: Ако имате избор, секогаш треба да користите црн леб или барем кафеав леб - во него има повеќе влакна, на пример. А особено индустриските печива содржат многу состојки кои всушност не мора да бидат во лебот. Но, нема ништо лошо во неделното ролна одвреме-навреме.
3. маргарин
   Да и не Многу видови маргарин - особено во странство - сепак може да содржат штетни трансмасни киселини. Во секој случај, маргаринот генерално не е поздрав од путерот - веројатно е уште понездрав.
4. бел ориз
   Како и кај лебот: Полиран ориз содржи помалку влакна и други хранливи материи отколку природниот ориз. Но, исклучоците се дозволени одвреме-навреме.
5. Бел шеќер
   Да, треба да го избегнувате тоа ако е можно. Но, зошто само бел шеќер? И кафеавиот шеќер и медот не се многу подобри.

Петте „забранети“ намирници всушност не се особено здрави. И можете да направите без маргарин. Инаку, нема ништо лошо во повремени исклучоци. Во секој случај, повеќе не мора да кликнувате на релевантното рекламирање ...

Патем, во нашиот дел EatDaily ќе најдете храна што треба да ја јадете секој ден ако е можно.
Совет за книга:

---