5-те најдобри муај тај комбинации за почетници

Комбинациите или комбинациите не се само алатка за големите и искусни борци Муај Таи кои веќе имаа безброј борби зад себе. Бидејќи комбинациите се идеални и за почетниците да научат како правилно да комбинираат техники и да развиваат борбена креативност. Но, кои комбинации се особено погодни за почетници?

Придобивките од комбинациите

Во секоја воена уметност целта е да го постигнете решавачкиот хит и да одлучите за борбата за себе. За да се справите со овој предизвик ви треба сила, издржливост, координација, креативност, ваша одлична контрола на телото и многу обука. Сепак, ретко се случува борците да завршат борба со единствена техника. Секако, секогаш има исклучоци, како што е легендарниот Моќниот Мо, за кого обично беше доволно неговото силно право со убаво поставено замавче. Сепак, на техниката за нокаут обично претходи комбинација. Погледнете ја минутата 1:18 на следното видео.

Комбинациите на техники на удирање и тупаници не само што подготвуваат „финишери“, туку се стратешка алатка. Ги вработуваме со непријателот, се обидуваме да го уништиме и да му го отвориме капакот за да ја погодиме целта. Понатаму, комбинацијата има одлучувачка тактичка предност во однос на индивидуалните техники, затоа што на противникот му е потешко да ги чита нашите движења доколку ги разликуваме во комбинации. На Муај Тај, борецот може да користи голем репертоар на техники за сите растојанија, кои можат прекрасно да се комбинираат едни со други.

Најдобро одговара за почетници на Муај Тај

Сите комбинации споменати тука претпоставуваат нормален или лев дисплеј, т.е. лева нога и лева водечка рака напред.

1. Удар + крст на десната тупаница + кука налево на левата страна на главата + десен горен дел

Првата комбинација е особено наменета за почетници и новодојденци кои немале многу врска со боречки вештини. Таа одлично ја исполнува својата цел, комбинирајќи четири техники една со друга и практикувајќи ја првата вежба. Покрај тоа, обучени се детали како држење на рамото при удирање, употреба на колк, правилна положба и, пред сè, одржување на капакот. Сите споменати техники овде изгледаат неспектакуларни на прв поглед, но во вистинските раце тие се исто така сериозно оружје, кое заедно може да испушти огномет на тапанот на главата на другата личност. Со вистинска брзина и моќ го ставате противникот под притисок толку многу што тој е принуден да го задржи капакот горе. И тоа го отвора патот за можни техники за следење на телото.

2. Удар + Крст на десната тупаница + Лакт од левата страна + Лакт надесно

Оваа комбинација се разликува во последните две техники, кои можете да ги користите на многу блиско растојание од противникот. Понатаму, таа го обучува чувството на далечина со почетниците на Муај Тај. Првите две техники се долги техники кои го погодуваат капакот на противникот и ги држат зафатени. После десниот крст одите на блиско растојание и следете ги двете техники на лактот, што може да има разорно дејство. Можете да видите дека комбинацијата е сè уште едноставна, но ефикасна.

Десен крст - Извор: Фотографија на Хермес Ривера на Unsplash

3. Право десно + лево јадица + десен мал удар

Сега го додавате првиот удар во вашата комбинација. Тоа е веројатно најубавиот удар во Муај Таи и повеќе е насочен кон ослабување на противникот. И верувајте ми, неколку добро насочени хитови на бутот навистина можат да ви го извадат ветрот од едрата. За разлика од првите две комбинации, вие започнувате тука со десната рака и ставате убав крст на капакот на противникот, проследен со левата кука до главата. Станува збор за истиот ефект што треба да го прикрие другата личност и затоа е склона кон насилен удар со низок удар. Покрај тоа, учиш повторно да застанеш чисто после удар и да не се тресеш непотребно, што може да биде крај на тебе ако противникот се обиде да направи контранапад кон твојата глава.

4. Десен крст + лев лакт + десна кратка кука + десен лакт

Тука имате безмилосна техника што легендата на Муај Тај, Буакав, веќе многупати ја користеше. Комбинацијата започнува со десен крст проследен со левиот лакт. Потоа следува десна кука како увертира на клучниот десен лакт што може да ја заврши борбата на самото место. Со оваа комбинација имате предност што можете да ги користите сите техники со огромна сила и тоа правилно ќе го потресе противникот. Затоа, практикувајте го ова комби нон стоп за да можете да го користите во битка без двоумење. Таа ја обучува својата сила и техника во спаринг на тешка вреќа за удирање.

Десен удар до средна секција - Извор: Фотографија на Вејд Остин Елис на Unsplash

5. Лев удар кон телото + десен крст + лев удар + десен удар кон телото

Тука имате уште еден одличен муај тај комбо за да го збуните вашиот противник и да ви го расчисти патот за удари во ударите. Првиот удар кон телото се користи за противникот да го испушти капакот. Но, проверете дали растојанието е соодветно за ударот. Покрај тоа, времето и точноста треба да бидат точни, бидејќи ударот не само што треба да го отвори капакот на противникот, туку и да биде ефикасен. Ако капакот е навистина спуштен, веднаш следи десниот крст и левиот удар, што треба да го принуди вашиот колега во рикверц. Ова значи дека имате повторно вистинско растојание за вториот удар во насока на ребрата на противникот, само овој пат на другата страна. На почетокот сите комбинации изгледаат тешки, но еве повторно: тренирајте, тренирајте и тренирајте уште повеќе! Вртете ги движењата во рутини за кои повеќе не мора да размислувате. Тогаш имате многу добри шанси да скршите какво било покритие и да одлучите за борба за вас.

Дополнете ја вашата обука за Muay Thai со професионално тренирање