6 намирници кои ги запечуваат бебињата Мамаплус
Дали има овошје што запек бебиња? Се чини така. Дали сте се префрлиле од млеко во цврста храна? Дали вашето бебе нема столче или се бори кога треба да го отстрани? Дали е вознемирен? Тој може да има проблеми со запек.
Мора да одите со него на педијатар и да ја надгледувате неговата исхрана. На возраст од диверзификација, секоја нова храна воведена во нејзината исхрана може да доведе до запек. И дури не постои правило: некои бебиња може да имаат некои проблеми со јадење овошје, додека други не. Или, можеби е само сигурно овошје кое боли. Обидете се да запишете што јаде и да го гледате како се однесува.
Важен фактор во запекот на бебето е количината на вода што ја троши. Исто така запомнете за запек храна:
1. Протеин од млеко
Може да предизвика запек кај бебињата. Протеините во млекото, освен оние во мајчиното млеко, можат да предизвикаат проблеми. Бидете внимателни со избраната формула за млеко во прав. Малиот може исто така да развие алергија на млечни протеини. Оттука и запекот.
2. Сурова банана, недоволно зготвена
Бананите не се овошје специфично за околината во која живееме. Затоа, не секоја форма на банана добро се поднесува. Сурова, недоволно зготвена банана дадена на бебето може да предизвика стомачни проблеми и да доведе до запек.
3. Ориз
Ориз и оризова каша се две цврсти намирници препорачани за бебињата кога одат на диверзификација. Само што не сите бебиња можат лесно да варат ориз.
4. моркови
Морковите кога се нудат сурови, обично во форма на сок, се многу добри за бебињата. Меѓутоа, ако му дадете варено или парен морков на вашето бебе, овие форми на храна може да доведат до запек. Варените моркови имаат тенденција да ја зацврстуваат столицата, поради што е тешко да се помине низ цревата.
5. Јаболка
Јаболкото е овошје кое се нуди како лек против дијареја. Зрели јаболка, користени од многу мајки, или јаболка на пареа може да доведат до запек кај бебињата. Пирето од јаболко содржи пектински протеин кој уште повеќе го зајакнува столицата.
6. Сирење
Преферирано од мајки, сирењето е основен извор на многу витамини и минерали и е одлична храна за бебињата. Бидете внимателни, сепак, сирењето има малку влакна и може да доведе до запек.