6 неконвенционални начини на телесната тежина - инспирација секој ден
Слабеењето може да биде тотален успех, полу-неуспех, па дури и катастрофа, кога телото не го добие „рецептот за успех“ на безобразно секси фигура. Секако, сега зависи од тоа што мислиме под неконвенционално, бидејќи таков метод би можел да се смета за денешна вест во DailyMail, во која група на набудувачи на тежина (вид на група за поддршка за оние кои сакаат да изгубат тежина) се подготвени да имајќи корист од најефикасните, но здрави методи за слабеење, откри дека подот под неговите нозе работи (буквално) токму кога тие сакаат да се измерат. Значи, подот се сруши, но учесниците не беа повредени. Дали беше исплашен од нивната тежина? Сè е можно, но тие беа пред слабеење ... сè! Шала настрана, постојат некои срамота методи кои ги напаѓаат нашите умови желни да изгубат неколку килограми, понекогаш глупираат, понекогаш даваат резултати, но плаќаат висока цена на ефектите врз телото. На други, сепак, можеме да им дадеме некои заслуги, детално да ги анализираме, па дури и да бидеме научно докажани дека делуваат. Ајде да видиме некои од нив:
Хипноза или како да изгубите тежина „несвесно“
Психата и особено психологијата се крајно неопходни во областа што изгледа прилично прагматично и донекаде научно за исхраната, особено што според мене, волјата прави сè, а слабата започнува од психата. Но, од тука до употреба на хипноза е долг пат, велам. Па, оваа постапка, која се појави откако пејачката Лили Ален ја промовираше, вклучува хипнотизирање на лицето кое сака да изгуби тежина, поттикнувајќи идеја дека е воведен вид на гастричен прстен и дека тој мора да јаде, така, помалку. Исто така, преку овој метод може да ве поттикне идејата дека диеталната храна е многу вкусна, како и фактот дека физичките вежби ја обезбедуваат вашата благосостојба. Хипнозата исто така им помага да се справат со искушенијата, исто така потсвесно предизвикувајќи пораки дека треба да одбиваат ваква храна или да престанат да јадат кога ќе се чувствуваат сити.
Лили Ален и Гери Халивел го потврдуваат методот; Во мај 2009 година, дебела Британка се појави во центарот на вниманието со приказна што ги потврдува горенаведените приказни: Мерион Корнс, по само 5 сесии за хипноза, изгуби над 25 килограми со многу помала количина од воведувањето на гастричен балон, од хирургија. Значи, да му дадеме кредибилитет на методот, дури и ако не сум свесен дека такво нешто се практикува во Романија.
Диета со цревни црви
Еден од најбесмислените, сомнителни и можеби злобни методи на губење на тежината што некогаш е замислен е оној што бара ингестија на цревни црви, кои имаат улога на варење на проголтаната храна. Ако се сеќавате, добро познатата сопранка Марија Калас прибегна кон овој малку садистички метод за слабеење. Идејата е дека можете да јадете апсолутно се што сакате, бидејќи некој друг, освен самиот стомак, е задолжен за варење на оваа храна, имено цревниот паразит.
Тоа е крајно неконвенционален и многу ризичен метод, бидејќи покрај помошта што ја нуди во процесот на слабеење, овие паразити, поточно тенија, апсорбираат и многу витамини и хранливи материи, а доколку положи јајца и се размножи, малите станари можат дури и да стигнат до мозокот, првично да влезат во нервниот систем, предизвикувајќи сериозна психолошка болест или дури и менингитис.
Шиење на вилиците како метод на третман на дебелина
Ми се чини прилично безобразен метод. Немав идеја за тоа сè додека не ме спомна колега, разговарајќи заедно на оваа тема. Тој ми рече дека во извештајот видел како една жена со прекумерна тежина од Израел, која требаше да се омажи за еден месец, се прибегнува кон оваа драстична мерка за слабеење: спојување на вилиците (вилиците) за намалување на проголтаната храна и за преминување на течна диета. Не ми се веруваше! Ја истражував оваа постапка и еве ја:
- затоа, прибегнувајќи кон овој хируршки метод на шиење на вилиците, вие сте повеќе од обврзани да јадете помалку, а особено да се придржувате на диета само со течности, што на крајот ви овозможува да ги елиминирате вишокот маснотии од телото. Тоа е стоматолошка процедура и се чини дека е препорачана дури и од лекарите на оние кои страдаат од дебелина.
- како што реков, целта на оваа постапка е да се намали количината на храна проголтана, така калориите, елиминацијата на цврстата храна затоа што не сте во можност да џвакате
- Според студијата објавена во Британскиот медицински журнал, приврзаноста на вилицата се смета за ефикасен третман за дебелината, бидејќи ги намалува порциите на храна. Меѓутоа, откако ќе се отстранат соодветните нишки, враќањето на цврстата храна е еквивалентно на враќањето на старите килограми, ако лицето не се грижи да изгради балансирана и здрава исхрана.
НЛП - меѓу најновите граници во борбата против вишокот килограми
Во една статија од крајот на 2009 година пишувавме за револуционерни методи за блескање во 2010 година, а меѓу другите беше споменат и методот НЛП, како алтернативен метод за класичното слабеење.
Затоа, новиот метод, прилично нов популаризиран меѓу нас, иако постоечки долго време, НЛП се чини дека е еден од најуспешните методи на слабеење, базиран токму на невро-лингвистичко програмирање. Тоа е метод за иднината, кој многу ќе се потенцира во следните години, не само во смисла на губење на тежината, туку и во личен или професионален успех, преку „моќта на мислата“ и преку мотивациони сесии подготвени да ве стават на нозе од сè.
Рецепт за слабеење: судоку!
Во истиот напис, споменат погоре, ние исто така се повикавме на Судоку, откритие пријавено неодамна во DailyMail и претставува ако размислуваме за алтернативен метод за слабеење.
Токму она за што сонувавте: без напор, без жртви и без ограничувања! Да, можно е! Не е многу точно, но имајќи предвид дека практично не правите ништо друго освен играње, тоа е многу добро. Според публикацијата на DailyMail. 90 калории потрошени за еден час за одврзување на интеграми и решавање на судоку.
Објаснувањето е едноставно, вели Тим Форестер, истражувач кој тврди дека кога мислиме, на нашите мозоци им треба повеќе енергија од кој било дел од телото за да дадат ефикасност, ова се претвора во согорување на најмалку 90 калории на час на час игра на судоку или интеграма. Па, велам, забавувајте се и ослабете истовремено во 2010 година!
амфетамини
Иако не изгледа како конвенционален метод, дури и многу чест, тој останува една од опасните техники што ги користат се повеќе жени и е против здравите принципи на слабеење. Од желба да не направат ништо за да изгубат вишок килограми, жените се свртуваат кон производи што го прават тоа без да мрднат со прст. Ова се нарекува мамење, самоосакатување и сигурна смрт во некои случаи.
Нема потреба да ги откривам сите несакани ефекти, тоа го направив врз основа на искуствата на некои луѓе во написот Екстремни диети - колку далеку отидоа на телесната тежина?