6 причини зошто ви паѓа косата - Убавина; Грижа за телото
Според ianулијан Мекај-Виган, професор по дерматологија и директор на одделот за клинички истражувања во одделот за дерматологија на Универзитетот Колумбија, постојат шест вообичаени објаснувања за опаѓање на косата:
1. Вашата коса е оштетена
Комбинацијата на сурфактанти и сулфати кои се наоѓаат во многу шампони и балсами, во комбинација со веќе оштетена коса од восок, лак или други такви производи, може да ја направи вашата коса кршлива, што доведува до кршење и губење на косата. Ако се најдете совршено во овој опис, тогаш изберете шампон без сулфур.
2. Вие сте многу под стрес
Телоген ефлувиум е клиничко име за опаѓање на косата што се случува откако телото поминало низ драматично искуство, како што се големи операции, драстично слабеење, бременост или екстремен стрес. Косата расте во три циклуси: раст, одмор и губење. За време на приливот на телоген, косата се менува побрзо од вообичаеното од првите две фази до фазата на губење. За среќа, телоген ефлувиум е привремен, затоа вашата коса треба да се врати во нормала откако телото ќе се ослободи од вишокот стрес.
Вашите навики во исхраната не се најдобри
Исто како што на вашето тело му е потребна урамнотежена исхрана со вистински хранливи состојки за да остане здрава, така и на вашата коса. Ако недостасувате протеини, железо и магнезиум, може да забележите неколку промени. Вашата коса е составена од протеини, затоа ви треба диетален план кој содржи храна богата со хранливи материи: како што се грчки јогурт, пилешко и ореви.
4. Туш со тврда вода
Тврда вода и вода со висока содржина на минерали може да ја исушат косата и да доведат до нејзино губење.
Варовникот е важен индикатор дека имате тврда вода. Користењето специјален шампон за овој проблем еднаш неделно може да помогне во спротивставување на ефектите.
5. Имате болест на тироидната жлезда
Хипотироидизам и хипертироидизам може да доведат до опаѓање на косата. Добрата вест е дека со успешен третман, косата генерално повторно расте. Покрај опаѓањето на косата, други вообичаени симптоми на хипотироидизам вклучуваат замор, сува кожа, запек и мускулна слабост, додека кај хипертироидизам ќе почувствувате ненадејно слабеење, забрзано чукање на срцето и нарушувања на менструалниот циклус.
6. Имате синдром на полицистични јајници
Ова ендокрино нарушување предизвикува хормонална нерамнотежа, што доведува до зголемено ниво на тестостерон. Ова доведува до опаѓање на косата. Други симптоми на оваа болест вклучуваат зголемување на телесната тежина, акни, шест или помалку менструации годишно и прекумерен раст на косата на телото.