6 растенија за хормонално балансирање; Дана Сота
Добро, па знам дека можам да ги обвинам хормоните, кога сум нервозен без вистинска причина, не е тајна:)))!
Или кога сум подуена, депресивна или менувам расположение на 180 степени со трепкање на окото. Сите го поминуваме ова, и на крајот е природно, но можеме да контролираме до кој степен овие промени влијаат на нашите лични животи и на крајот на нашето здравје.
Мазогинистичките „зборови на духот“ се добро познати. „Остави ја на мира, таа е на циклус!“ или „Се гледа дека влегува во менопауза“, а ПМС е добро научно документиран, поврзан со прекумерно јадење, дебелина, замор, главоболки, нарушувања на спиењето и многу, многу повеќе.
Хормоналната нерамнотежа често се поврзува со дисфункција на ендокриниот систем, но еве неколку природни лекови кои можат да не одржат во живот. Не зборувам тука за сериозни болести, туку за хормоналните промени низ кои поминуваме природно, во животот! Направив многу повторни истражувања, бидејќи и јас се соочувам со такви симптоми:)) !
Млечен трн - оружје/силимарин, е една од најпопуларните билки за детоксикација на црниот дроб, а здравиот црн дроб е од витално значење за избалансиран хормонски систем. Многу жени произведуваат вишок естроген и доживуваат недостаток на прогестерон, а вишокот естроген се излачува од организмот преку црниот дроб. Се разбира, ако црниот дроб не работи правилно, елиминацијата не се прави правилно. Покрај тоа, црниот дроб, исто така, обработува хемикалии, тешки метали, токсини од сите видови акумулирани, кои имитираат разни хормони, што доведува до уште поголема нерамнотежа.
- Екстракт од слама од овес - го зајакнува нервниот и крвниот систем, делува смирувачки и го стабилизира расположението, помага при варење, му помага на коскениот систем како резултат на концентрација на калциум, магнезиум, силициум. Овој екстракт исто така им користи на косата, кожата, ноктите, е диуретик и го намалува „лошиот“ холестерол.
- Салвија - мојот омилен! Стара кинеска поговорка вели„Кој има слава во куќата, држете ја староста настрана!Волшебното растение - како што се сметаше во средниот век, ја регулира активноста на тироидната жлезда, го стимулира апетитот, ги смирува главоболките и болките во стомакот. Исто така, успешно се бори со потење - во услови во предменопауза, лечи иритации, егзема, инфекции на кожата и помага во олеснување на целулитот. Маслото од жалфија е исто така одличен лек за коса, затоа се бори против опаѓање на косата, го намалува процесот на белење, па дури и ја засенува бојата на косата.
Што мислиш? Кои „чудесни“ растенија ги користевте?
Вашата убавина е вашиот животен стил!