6 совети како лицето да изгледа потесно
Не само жените со прекумерна тежина често се жалат на дебело лице. Луѓето со нормална тежина и многу тенки исто толку добро можат да имаат прилично заоблено лице. Сепак, тоа воопшто не мора да биде мана. На пример, поцелосната област на образите често осигурува дека е оценет помлад. Ако сепак сакате да промените нешто во врска со обликот на лицето, можете да ги користите следниве 6 трикови
1.) Нанесете ја вистинската шминка
Со насочено поставување на нијанси и нагласи, многу може да се постигне. Со примена на потемна боја на контура, можете да направите опциите оптички да се појават во различни области на лицето, како што се образите. Потемна шминка често се нанесува на страните на носот, слепоочниците, челото и долниот дел на брадата, а потоа се меша со четка.Истакнувач на јаготките и купидон или купиден лак дава дополнителни придобивки оптичко стеснување на лицето. Со руменило што се нанесува на образите помеѓу контурирањето и нагласувањето, обезбедувате свеж изглед и природна транзиција
Тивко погледнете го следното видеоВ (на англиски) како функционира контурирањето: В
2.) ја навестувам вистинската фризура
Дури и со правилна фризура, прилично заоблено лице може оптимално да се сокрие. Намалувањето на боб (без разлика дали е кратко или долго), брановите на плажа (брановидна коса) или витканата кадрици (кадрава коса со многу отскокнување) се многу соодветни. Овие фризури обезбедуваат оптичка контура на лицето и на тој начин имаат ефект на стеснување. Понија со реси се претпочитаат од права, затоа што го прават лицето да изгледа потесно. Ако носите плетенка или пунџа, извлечете неколку излитени нишки. Овие му даваат на лицето своевидна рамка и го прават да изгледа потенок. Исечокот за чекор е идеален за ова
3.) Намалете го алкохолот
Пиксабеј
Алкохолни пијалоци имаат дехидрирачки ефект врз организмот. Ова доведува до задржување на водата, поради што се појавувате подуени следното утро откако пиете алкохол навечер. Покрај тоа, може да се формираат грозни кеси за очи. Затоа, обидете се драстично да ја намалите потрошувачката на алкохол или, идеално, целосно да избегнете алкохол
4.) Носете привлечни додатоциВ.
Пиксабеј
Мотото „Помалку е повеќе“ не треба да се применува во овој момент, бидејќи може да направите лицето да изгледа потесно со додатоци што не можат да се занемарат. На пример, обетките треба да завршат под вилицата за соодветен ефект. Избегнувајте обетки и многу кратки обетки кои само го истакнуваат вашето тркалезно лице. Долгите ланци исто така прават вратот и лицето да изгледаат подолги. При избор на очила и очила за сонце, треба да се одлучите за модели со широка, правоаголна рамка
5.) Направете вежби за лице
Pinterest/LuAnn Creech
Постојат неколку многу едноставни и ефикасни вежби за лицето што можат да направат да изгледа потенок. Особено треба да го направите како дел од диета за да спречите доделување на кожата на лицето. Најдобро од сè е да изведувате вежби за лице 3 пати на ден.
- Отворете ја устата колку што можете пошироко и држете ја положбата 30 секунди. Целата работа ја правите 30 пати
- Неколку секунди, повлечете ги образите заедно во она што е познато како рибино лице
- Неколку секунди наизменично надувајте ги образите. Повторете ја вежбата за лице 10 пати
6. Спијте доволноВ.
Пиксабеј
Осигурете се да спиете најмалку 7 часа ноќе. Доволно спиење е исклучително важно, во спротивно лицето ќе изгледа надуено следното утро
Бидејќи тркалезното лице често е резултат на прекумерна тежина, треба да обрнете посебно внимание и на вашата исхрана. Храната богата со шеќер и маснотии треба да се намали. Доволно вежбање е исто така важно за да се забрза слабеењето. Пронајдете спорт во кој уживате за да не морате да се присилувате да вежбате секој пат. Ако веќе сте слаби или сте сè уште на патот до вашата идеална тежина, споменатите совети се одличен начин за брзо да го направите вашето лице потенок.