7 природни начини да се ослободите од подуените очи и темните кругови Блог Naturissimo
Будењето наутро со отечени очи и темни кругови под нив не е совршен начин да го започнете денот. Отечените очи можат да испратат сосема погрешна порака за вашиот животен стил и навики и да направат да изгледате како некој што не е многу здрав и избалансиран. Постојат многу причини за неубави вреќи под очите, од алергии и недостаток на сон до генетски фактори. За среќа, постојат многу едноставни, природни лекови за лекување на подуени очи и да ве натераат да го вратите здравиот и сјаен изглед.
Што предизвикува оток на очите?
Некои од причините зад овој феномен се поочигледни од другите. Не е изненадувачки да имате отечени и црвени очи ако сте имале долга ноќ, малку сон или сте во состојба на мамурлак. Алергии и хроничен синузитис може да бидат уште еден виновник зад отечените очи. И тогаш секако, стресот и секојдневните навики, како што е зјапањето во екранот на компјутерот подолго време.
Некои фактори може да не бидат веднаш поврзани со прекумерно отечени очи. Овие вклучуваат лоша исхрана, во која доминираат солената храна и хормоналните промени. Исто така, разни надразнувачи, како што се хемикалии кои се наоѓаат во парфеми, козметика и детергент, можат да предизвикаат отекување на очите.
Природни лекови за подуени очи
1. Парчиња краставица
Ова е веројатно најпознатиот природен лек за очите и стана еден вид ритуал за убавина. Исечете краставици, ставете ги парчињата во пластична кеса и замрзнете ги. Легнете на перница и ставете парчиња замрзнат краставица на очите околу 10 минути. Краставици што содржат антиоксиданс ја ублажуваат иритацијата, додека ефектот на ладење помага да се намали отокот.
2. Кесички за чај
За третман можете да користите зелен или црн чај. Зелениот чај содржи повеќе антиоксиданти и веројатно ќе биде многу поефикасен во намалувањето на иритацијата. Може да се користат и некои билни чаеви, како камилицата, која е позната по своето смирувачко дејство.
3. Солена вода
Овој лек го користи принципот на осмоза за да се ослободи од вишокот вода околу очите.
Измешајте половина лажичка сол со 4 чаши вода. Водата треба да биде топла така што солта ќе се раствори, но не ја правете смесата премногу жешка за да не ви изгорат очите. Ставете памучни топчиња или брисеви натопени со солена вода и оставете ги на очните капаци неколку минути. Повторете го третманот неколку пати.
4. мразкомплицирано
Мразот ги освежува очите. Ова предизвикува повлекување на крвните садови и го намалува отокот. Завиткајте ги коцките мраз со крпа и притиснете ги очите неколку минути.
Ако брзате, капка ладна вода може да има сличен ефект. Исплакнете го лицето со ладна вода и уживајте во чувството на студ, бидејќи ве буди и ги затегнува очите.
5. Белки
Користењето белки од јајца може да звучи малку валкано, но се знае дека помагаат во затегнување на кожата и спречување на брчки.
Користете две белки, добро победи, така што ќе добиете цврста конзистентност. Додадете неколку капки леска на вештерки. Нанесете ја смесата под очите со мека четка или крпа и оставете да се исуши. Оставете го 15 минути и потоа исплакнете. Ова можете да го повторувате секој ден.
6. Алое вера
Алое вера е растение богато со антиоксиданти и витамин Е, кое ја смирува и ја храни кожата, а исто така помага да се избледат брчките. Најдобро е ако имате свежи лисја, да ги отворите и да го користите гелот. Нанесете го лесно под очите и проверете дали не влегува во очите. Можете да го направите ова и со смирувачки гел за уморни очи, кој има алое вера како една од неговите состојки. Чинот на масажа автоматски ќе го намали отокот, бидејќи ќе го подобри зголемувањето на циркулацијата на крвта и ќе помогне да се елиминираат течностите.
Алое вера е вообичаено лековито растение и е корисно за други заболувања, не само за кожата.
7. МАСАА
Кога отокот е поврзан со акумулација на лимфна течност, масажата на очите прави чуда. Нежно масирајте ја областа со очите со прстите. Користете кружни движења. Направете го ова неколку минути наутро. или во текот на денот да ви помогне да ги релаксирате очите кога ќе почнете да се чувствувате уморни.
Други работи што треба да ги разгледате за да ги одржите вашите очи свежи и здрави:
Останете хидрирани. Ако не пиете доволно вода во текот на денот, телото ќе започне да се складира околу очите како резервоар за врнежливи денови. Кога не пиете доволно вода, отечените очи можат да бидат директен резултат на ова. Бидете сигурни дека пиете околу 1,5 до 2 литри вода на ден.
Избегнувајте вишок сол во вашата дневна исхрана, бидејќи може да предизвика задржување на течности.
Избегнувајте иритирачки хемикалии и одлучете се за природни производи кои имаат помала веројатност да предизвикаат несакани ефекти.
Одморете се кога работите и оставете ги очите да се одморат.
Користете две перници за потпора на главата кога спиете за да спречите насобирање на течност околу очите.
Нува ригорозно се триеше во очите. Избегнувајте да ги допирате очите освен ако не им направите нежна масажа.