7 вистини и митови за целулитот кои ви помагаат да исчезне
Кога станува збор за целулитот, повеќето жени повеќе не можат да разликуваат што е мит и што е реалност. Дали целулитот исчезнува ако се фокусираме на аеробик или ако креваме тегови? Дали кофеинот и ѓумбирот во антицелулитните креми навистина делуваат? Постојат навистина ефективни третмани за целулит?
За полесно да се движам низ толку многу информации, го фрлив овој напис во престижното списание „Здравје“ за митовите и вистините за целулитот. Ова е она што го привлече нашето внимание.
Целулитот е предизвикан од токсини во телото
Мит Во ерата на детоксикативни диети, мора да ја кажеме вистината: кога гледаме во бутот кој јасно покажува целулит, не гледаме на токсините што ги има акумулирано лицето. Целулитот е предизвикан од масни наслаги кои почнуваат да се исфрлаат меѓу колагенските влакна и сврзното ткиво под кожата. Сврзното ткиво е ослабено со недостаток на движење, хормонални промени, вишок маснотии, слаба циркулација.
Кремите за намалување на целулитот делуваат ако ги користите подолго време
Повторно, мит. Голем број клинички студии покажаа дека всушност, без разлика колку време ќе поминете, кремите што можете да ги купите во продавница и да ги нанесувате сами дома немаат долгорочно влијание врз целулитот. Дури и кремите или пилинзите со кофеин, ѓумбир, црн или зелен чај, кои ја зголемуваат циркулацијата на крвта во третираната област, немаат долгорочен ефект, за жал.
Целулитот се влошува со возраста.
За жал, ова е вистина. Како што старееме, нашите тела произведуваат сè помалку естроген, хормон одговорен - меѓу другото - за одржување на крвните садови во форма. Лошата циркулација доведува до намалување на производството на колаген и деградација на сврзното ткиво, кое го придружува и го храни епителното ткиво.
Кардио е патот до нозете без целулит.
Мит Трчањето или други форми на кардио ги чуваат вишокот килограми, што го намалува појавувањето на кора од портокал што толку многу не го сакаме. Но, ако навистина сакате да ги тонизирате бутовите или бутовите, треба да додадете тренинг со тегови во вашата рутина. Кардио ја намалува количината на маснотии во телото, но тренингот со тегови ја зголемува мускулната маса, што не значи дека ќе изгледате поголеми, туку дека ќе бидете посилни, потонизирани, со издолжени мускули и изменета фигура.
Филерите го подобруваат изгледот на кожата од кора од портокал
Вистина. Пополнувачите не се користат строго за подобрување на изгледот на лицето (помалку брчки, полни усни и поубаво контурни јагоди), туку и за намалување на „јамите“ карактеристични за целулитот. Постапките за мезотерапија, или со инјекција или со микролидинг, ги намалуваат длабочините на кожата и најдобро функционираат кај луѓе кои се слаби, но имаат целулит.
Само луѓе кои не се занимаваат со спорт имаат целулит.
Мит За жал, здравиот начин на живот, со постојана физичка активност и урамнотежена исхрана, не гарантира отсуство на целулит. Бидејќи генетскиот мираз игра важна улога, има луѓе слаби, активни и внимателни кон исхраната, кои имаат целулит. За среќа, новите технологии во областа на дерматологијата и естетиката, како што се оние интегрирани во процедурите на обликот Вела, помагаат во отстранување на целулитот.
Неинвазивните антицелулитни процедури навистина функционираат.
Вистина. Клиничките студии покажаа дека ласерот, инфрацрвената, радиофреквенцијата и масажата работат на целулит кога се интегрирани во повторени процедури извршени од професионалци. Пловидбата во форма е таква постапка, а во Дасдем секогаш ја изведува медицински персонал. Ефектите од овие постапки се гледаат по само 4 сесии и се зачувани долго време. Она што треба да го земете во предвид сепак е дека треба да го направите препорачаниот број сесии и постојано да се враќате на третманите за одржување.