8 начини на кои можете да станете поубави дури и додека спиете
Прочитајте Следно
# Една годинаЗдравствена предизвик: Одговорите на сите прашања во врска со настинка и грип од д-р Ангелика Вишан, координатор на детската секција 11 Институт „Проф.др. Матеи Балш “
Вистина е дека мирниот сон е неопходен ако сакате да изгледате и да се чувствувате подобро следниот ден. Но, што ако ги користите тие часови на сон за некои ритуали за убавина? Не, не значи дека ќе останете будни цела ноќ, само треба да ги ставите во пракса советите подолу и потоа да легнете. И следниот ден можете да кажете дека се разбудив вака. 🙂
Телото се обновува додека спиете и можете да го искористите овој природен процес за да имате повеќе хидрирана кожа, сјајна коса и многу повеќе. Еве што треба да направите за да станете поубави за време на спиењето:
Нанесете маска од алое вера
Алое вера содржи гел богат со хранливи материи, активни ензими, минерали, витамини и аминокиселини. Некои од придобивките на гелот од алое вера се белење на кожата, спречување на брчки, лекување на мозолчиња и намалување на иритација и црвенило. Покрај тоа, алое вера може да се користи за било кој тип на кожа.
Сè што треба да направите е да ја отстраните шминката, добро да ја исчистите кожата со млака вода и потоа да нанесете гел од алое вера на лицето. Оставете го тоа преку ноќ и исплакнете го со многу вода наутро. Препорачливо е да се нанесува маска од алое вера двапати неделно.
Направете маска за очи со витамин Е.
Кожата под очите е тенка, сува и склона кон брчки. Витаминот Е е антиоксиданс со својства против стареење, кој ја одржува кожата хидрирана и мека. За да ја подготвите оваа маска ви требаат неколку капки масло од витамин Е што ќе го нанесете директно на кожата под очите. Можете да комбинирате витамин Е со риба или маслиново масло за да го подобрите корисниот ефект.
Имајте на ум дека не треба да претерувате со масло од витамин Е затоа што, кога се нанесува во големи количини, може да доведе до иритација на кожата и воспаление. Нанесете ја оваа маска еднаш неделно.
Нанесете рицинусово масло на трепките и веѓите
Познато е дека рицинусовото масло помага во обновување на косата, па затоа е добро само да имате богати трепки и добро дефинирани веѓи. За лесно да ја нанесете, можете да користите четка за маскара, која добро ја чистите и потоа ја потопувате во рицинусово масло. Повторувајте ја оваа постапка секоја вечер пред спиење. Willе видите дека трепките и веѓите ќе станат многу погусти.
Нанесете кокосово масло на усните
Кокосовото масло може успешно да го замени мелемот за усни и да ви помогне да се ослободите суви или многу распукани усни. Бидејќи е потешко да се апсорбира, најдобро време за примена е (секако) навечер кога ќе легнете. Следниот ден усните ќе бидат хидрирани и карминот ќе изгледа беспрекорно. Најдобар избор е девствено или екстра девствено кокосово масло, но може да користите и нерафинирано кокосово масло, особено ладно извлечено, органско.
Ја навлажнува косата
Сега можете да преминете на сцената за нега на коса. Во текот на денот, косата е изложена на многу фактори кои ја влошуваат и стануваат покревки. И главната причина зошто косата го губи сјајот и електрифицира е недостатокот на хидратација.
При рака имате многу решенија за навлажнување на вашата коса, без разлика дали станува збор за серуми, регенератори или разни спрејови. Но, домашната маска за коса може да биде исто толку ефикасна. Можете да комбинирате вода со малку јаболков оцет, а потоа да го истурите растворот во контејнер за прскање. Очигледно, оставете половина час следното утро да ја измиете главата.
Нанесете вазелин на косата
Сплит краевите и влакната што лесно се кршат се исто така предизвикани од недостаток на хидратација. Друго решение за да имате здрава, сјајна и силна коса е да нанесете вазелин. Ова создава заштитен слој кој помага во одржување на хидратацијата во косата.
Може да нанесете мала количина вазелин (приближно колку грашок) на скалпот, а потоа лесно масирајте. Можете исто така да нанесете вазелин директно на косата или на советите за да спречите нивно разделување. Повторувајте го процесот еднаш неделно. Не заборавајте да ставите крпа или капаче за туширање на главата за да не ја извалкате постелнината.
Производи за убавина корисни за време на периодот на изолација и како се грижам за себе.
Навлажнувајќи ги рацете
За да ги навлажнете рацете и да се ослободите од сувата кожа, пробајте ја следната рутина за нега. Измијте ги рацете и ставете пилинг. Масирајте ги рацете и потоа исплакнете ги. Нанесете дарежлив слој навлажнувачки крем, водејќи сметка да ги покриете што е можно подобро просторите помеѓу прстите и зглобовите. Облечете пар парафински ракавици за бањата и одете во кревет. Следниот ден не заборавајте да нанесете масло за живец на ноктите и околу нив. Повторете ја постапката најмалку двапати неделно.
Најдобри хидратантни креми за раце се оние кои содржат глицерин, масло од јојоба, путер од какао и алое вера.
Грижете се и за вашите потпетици
Последниот чекор на грижа пред спиење е да ја отстраните сувата кожа од петицата и да нанесете навлажнувачки лосион. Прво користете пемза за да ги излупите петите, додека стапалата ги држите во млака вода. Потоа нанесете маслиново или кокосово масло на петицата и ѓонот и облечете пар памучни чорапи.
Сега сте подготвени да легнете и да оставите сите креми, лосиони и масла да стапат на сила.
Извор на фотографија: Pexels/Andrea Piacquadio
Пријавете се на нашиот билтен
Бидете известени за ексклузивните понуди секоја недела!