8 тајни на совршената француска силуета
Витки парижани мирно ќе поминат покрај ладилниците, со очите исполнети со ефтин сладолед. Затоа што е подобро да уживате во дел од „Бертијон“, „Класико Аргентино“ или „Застаклен“! Исто е и со чоколадото и другите производи. Французите сакаат да јадат, но нивната страст кон храната не е изразена квантитативно, туку квалитативно.
Побрзајте во стомакот со првите производи што ќе паднат во ваши раце, ова не е за Французинките. Но, тука имате ручек или вечера во вашиот омилен ресторан, во друштво на вашето момче или пријатели - тоа е точно. Вкусна храна и пријатни и пријателски разговори се токму она што ви треба!
3 Liveивејте го својот живот без ограничувања
Градењето на вашите километри ограничувања ве прави поскапи. Французите добро ја научија оваа очигледна аксиома во животот и не исклучуваат од своето мени масна храна, чоколадо, сирење и други висококалорични производи. Не сакајќи да го тргнат погледот од стресот, но не и да освојат вишок килограми, тие периодично се ласкаат со тешка храна.
4 Да научиме да одржуваме рамнотежа
Кога станува збор за храната, но и целиот наш живот, најважно е рамнотежата. Откако ќе послужи торта, срдечен сендвич или други калорични закуски, убавата Французинка следниот ден многу добро ќе се сети на своите гастрономски „бе pranи“ и ќе му даде на своето тело ден на диета.
5 Помалку шеќер и сол
Храната која е премногу солена, слатка или преварена не предизвикува апетит кај народот на Франција. Според нив, солта и шеќерот треба да бидат во доволно храна само за да се нагласи природниот вкус и да им се даде на зачините поизразен вкус.
6 ручеци, ручеци и вечери според распоредот
Како што споменавме претходно, оброците во француските семејства се одржуваат според распоредот. За слабите француски дами е недозволиво да јадат помеѓу оброците: закуски, бонбони, виршли и друга несакана храна. И, ако гладот стане неподнослив, јогурт или овошје дојде да ја спаси ситуацијата.
За да ја издржат конкуренцијата и да изгледаат не помалку импресивно во однос на слабите ривали, многу жители на Париз и на другите големи градови редовно одат во теретани и џогираат. И млади девојки и постари жени спортуваат. На секого му треба здравје од железо и убава фигура!