А, Б или Ц Како можеме да донесеме добри одлуки

од Рагнилд Штрус

Без разлика дали станува збор за примамлива понуда за работа, потенцијално нова врска или други големи одлуки: Многу луѓе се ставаат под толкав притисок - не само при донесување големи, туку и одлуки од секојдневието - да направат вистински избор што воопшто им е тешко да донесе одлука. Рагнилд Штрус објаснува што носи добри одлуки и на што треба да обрнат внимание на различни карактери.

Која вратоврска оди со овој костум? Дали имам млечно кафе или капучино да одам? И што сакам да јадам вечерва? Според истражувачите на мозокот, секој од нас донесува околу 20 000 одлуки на ден! Тоа чини ментален капацитет и нè истроши со текот на времето, што е познато и како „замор на одлуката“. Способноста да се донесуваат одлуки се намалува во текот на денот. Секој што некогаш се обидел да престане да пуши или да исфрли неколку килограми, ја знае борбата со искушенијата навечер. Можеме да се ослободиме од многу товар во секојдневниот живот ако го намалиме бројот на нови одлуки што треба да ги донесеме со воспоставување навики и, на пример, секогаш да имаме ист појадок или да закажуваме фиксни состаноци за во теретана и други хоби. За нас е полесно да извлечеме проект ако поставиме фиксни рутини за нејзино спроведување и не си дадеме избор секој пат дали сакаме да јадеме јаболко или парче торта како попладневна закуска, на пример.

Има смисла во областите во кои веќе имаме многу знаење и искуство, како и за помали одлуки, да и верувате на сопствената интуиција. Бидејќи во такви случаи ние често носиме подобри одлуки со тоа отколку ако размислуваме за непотребно долго време. Честопати првиот импулс нè води во вистинската насока, на пример кога станува збор за избор на оброк во ресторан или купување парче облека што треба да одговара на претходната гардероба. За поголеми, потенцијално посериозни одлуки, сепак, не треба (само) да се потпираме на инстинктот на цревата, туку повеќе да бидат посистематски во обработката на информациите и прашајте ги експертите доколку е потребно.

Што носи добра одлука?

Кога донесувате многу важни одлуки, обидете се рационално да размислите низ различни опции и да ги одмерите едни со други. Најдоброто нешто што треба да направите е да ги ставите своите мисли во писмена форма - ова има предност што индивидуалните аргументи се поприсутни, на крајот можете да ги видите сите пред вас и на тој начин да добиете подобар преглед. Земете пенкало и хартија и користете го следниот систематски пристап:

Собери информации:

Мерење и проценка: Сега се поставува прашањето колку се важни различните аспекти на различните опции - за вас лично! За овој чекор, затоа е исклучително важно да се познавате добро, т.е. да ги познавате сопствените вредности, потреби, желби и барања. Ако новата работа ви понуди повеќе пари, на пример, но вие самите знаете дека овој аспект не ви е толку важен, туку дека слободата да се развивате професионално е она што ви смета, оваа точка нема да биде одлучувачка за вас самите нова опција за одлука. Важно е да бидете искрени со себе за она што навистина го сакате и да се обидете да ги игнорирате очекувањата на другите.

Одлучете, дејствувајте и научете од тоа: Конечно, донесете своја одлука и постапете соодветно. Во примерот: Или одлучете за вашата моментална работа и одбијте ја понудата, или изберете ја новата опција. Како резултат на нашите одлуки, ние продолжуваме да учиме нови работи што ќе ни помогнат кога ќе вилушкаме во иднина. Да претпоставиме дека ја одбравте новата работа, но по некое време забележувате дека сериозно ви недостасува одреден аспект што беше даден на вашата последна работа. Тогаш, вашето учење би било од сега да и придавате поголемо значење на оваа точка во вашиот живот и да и обрнувате повеќе внимание во идните одлуки за работа. Запомнете, што и да изберете, можете само да научите од тоа! И можете да донесете нова одлука во секое време. Двете мисли ви го одземаат несаканиот притисок.

Четири видови на одлуки и како да се олесни изборот

Колку и да сме различни луѓето, ние различно пристапуваме и кон темата на одлуки. Подолу опишувам како четири различни карактери донесуваат одлуки и што им помага да бидат побезбедни, побрзи и да постигнуваат подобри резултати.

Најголеми носители на одлуки:

особено е важно да се запишат сите аргументи

фиксен датум

Емоционално ориентирани донесувачи на одлуки: Некои луѓе донесуваат одлуки многу силно засновани врз нивните (интензивни) чувства и расположенија, што може да резултира со импулсивни постапки за кои подоцна се жали или се претпоставува дека се неповолни. Оние што имаат тенденција да го сторат тоа, треба да се погрижат никогаш да не носат одлуки во емоционално вознемирени состојби, туку да се смират прво и, доколку е потребно, да спијат над нив цела ноќ. Овие луѓе помагаат и како општо правило, никогаш да не се одлучува пребрзо и свесно да се вклучи односот, со тоа што прво ќе се анализираат сите факти и ќе се запишат на неутрален начин. После оваа систематска постапка и ладењето на првите интензивни сензации, емоциите донесуваат далеку потрајни одлуки.

Несигурни донесувачи на одлуки: Некои имаат тенденција да не веруваат во својата интуиција или фактите што ги собрале. Тие имаат тенденција да бидат вознемирени и честопати се чувствуваат сигурни само кога другите луѓе на кои им веруваат зборуваат добро со нив. Освен фактот дека тие треба да пристапат на оваа тема во принцип со цел да се еманципираат од повратните информации од другите и да го слушаат повеќе нивниот внатрешен глас, таквите луѓе секогаш ќе имаат корист од тоа, да се добие рефлектирано второ мислење. Притоа, треба да бидете сигурни дека лицето што дава совет не само што ве познава добро, туку има и детални информации за ситуацијата. Само едно од двете не е доволно, инаку повратните информации ќе резултираат или со општи совети што го игнорираат карактерот на личноста, или со погрешни одлуки поради недостаток на фактичко знаење.

Практично ориентирани донесувачи на одлуки: На крајот на краиштата, има луѓе кои прво треба самите да доживеат нешто за да знаат како да го пронајдат. Како по правило, тие немаат многу врска со теоријата и имагинацијата, но претпочитаат да се фокусираат на опипливи факти што можат да ги согледаат со своите пет сетила. Важно е со нив, да стекнете практично искуство со опција, пред да донесе конечна одлука. На пример, тест ден кај потенцијален нов работодавач, тест возење со возило по ваш избор или дури неколку часови часови по пијано пред да инвестирате во купување на свое пијано, може да ви помогне да го засновате вашиот избор за или против нешто врз основа на искуство базирано и донесе правилна одлука.

Конечни мисли за поголема решителност

Без разлика дали се плашите да не се разделите со други убави опции преку одлука или да морате да прифатите негативни последици преку погрешен избор: Сфатете дека е подобро да донесувате одлуки и да постапувате соодветно отколку никогаш да не постапувате! Во спротивно, непотребно ќе го одложите вашиот понатамошен развој и во основа вашиот живот за подоцна. Исто така, запомнете дека одлуката не е крај, туку почеток на нешто ново. Можете да научите од сите одлуки и континуирано да го прилагодувате вашиот тек - многу малку одлуки се целосно неповратни и скоро секогаш постојат можности да се поправат неповолните одлуки потоа. Ова ќе го одземе притисокот и преценувањето на важноста на единствената одлука врз себе.