Ab Crack, A4 waist & Co Ова е колку се опасни овие трендови за здравствена убавина
Ажурирано: 27.06.2018 - 13:54 часот
„Половина A4“, „AB Crack“ или „Бикини мост“: Младите жени се натпреваруваат едни со други на Instagram & Co. со помош на сомнителни трендови за убавина. За жал за нивното здравје.
Скоро секоја година има нов, трендовски тренд во убавината. Сепак, овие обично се или сомнителни, па дури и штетни за сопственото здравје. На крајот на краиштата, постои многу фина линија помеѓу тоа да се биде слаб и да има нарушување во исхраната. Честопати ваквите трендови за убавина можат да отворат пат за анорексија или булимија кај млади жени, предупредуваат лекарите. Овде можете да дознаете кои шест треба да ги избегнувате.
„А4 струк“: тенок како лист хартија
За да го направите ова, земете совршено нормален, бел А4 лист хартија - и подигнете го нагоре пред стомакот. Целта е да имате струк што не doesn'tирка од страните на чаршафот. Опасната работа во врска со тоа: второто е праведно Ширина од 21 сантиметар. Сепак, да се има таков струк се граничи со медицинско чудо.
Но, „Предизвикот за струкот А4“ е последната лудост кај младите во Азија. Таму девојките гордо објавуваат под Хаштаг # а4вист нивните опасно тесни половини. Таквата големина на половината сигурно не е здрава или нормална - и затоа е опасно за здравјето забрането движење кога станува збор за модели.
„Од пукнатина“: новиот шест пакет?
Го има Емили Ратајковски, го има Бела Хадид, а има и Лена Герке: неславната „АБ Крек“. Како што сугерира името, ова е за еден длабока, вертикална линија што поминува од градите преку стомакот до папокот. И тоа докажува: колку помалку маснотии околу струкот и копродукции, линијата станува повидлива. Но, ова обично може да се постигне само ако тренирате напорно - и да јадете што е можно помалку. Но, дури и тогаш може да се појави да не се појави копнежниот јаз.
Лекарите се критични за овој тренд - на крајот на краиштата, тоа ќе се случи Тело ставено во еден вид глад. Тие исто така укажуваат на тоа дека нашите гени исто така играат важна улога во ова. Тоа го знае и славната фитнес тренерка Ема Сајболд. Таа напишала во една статија во австралиски Вог: "Треба да имаш три работи за да бидеш неуспешен: добри гени, насочени вежби и строга диета. Но, дури и ако ги направиш последните две работи, никогаш нема да имате пукнатина ако вашите гени не се дизајнирани за тоа."
„Предизвик за стомачни копчиња“
Она што на прв поглед може да звучи слатко, е точно спротивното на втор поглед. Причината за ова: „Предизвикот за стомачни копчиња“ е исто така многу опасен тренд за убавина. Затоа што само кој може да стигне околу неговата половина со раката и да го допре копчето за стомак, тој победи.
Наместо тоа, овој тренд се прави доблест. Поточно, тоа значи: Тестот за копче на стомакот треба да покаже дали сте премногу дебели. Значи, ако не успеете, се сметате за прекумерна тежина. Но, ова целосно го игнорира фактот дека постојат различни типови на тела и дека овие можат да бидат различни пропорции.
„Предизвик на клучната коска“
„Ако коската излегува доволно далеку, тогаш можете да бидете горди на себеси“ - мора да ја замислите сомнителната идеја што стои зад „Предизвикот на клучната коска“ како ова или нешто слично. Еве млади жени ставаат што повеќе монети во вдлабнатината помеѓу вратот и клучната коска и објавете го резултатот на Инстаграм. Мотото тука е: колку повеќе парички се вклопуваат, толку подобро.
Сепак, дека ова веќе може да биде знак на недоволна тежина, што пречи многу малку. Вака спортскиот научник др. Фробазе кон светот: „Д.испакната клучна коска е типична карактеристика на анорексија. Само екстремно слабите луѓе можат да го постигнат овој феномен; коските не можат да се обучуваат “.
„Бикини мост“
Може да биде уште побизарно: „Бикини мост“ станува збор за лежење на грб во бикини или долна облека. Гаќичките потоа се потпираат на колкот на колкот, но не смеат да го допираат долниот дел на стомакот. Притоа постои еден вид јаз помеѓу облеката и кожата. Предизвик тука е да се создаде што поголем јаз. А, тоа е можно само ако сте послаби од другите .
„Јаз на бутот“
На „Јаз на бутот“ цели кон една што е можно голем јаз меѓу бутовите од Најдобро е да не ги допирате воопшто. И тука, исто така, важи мотото: колку подалеку, толку подобро. Но, исто како и „АБ пукнатината“, „Јазот во бутот“ е чиста среќа.
Бидејќи и тука многу спорт и диети имаат само ограничена корист, како овие во голема мера зависи од положбата на нозете. Поточно, тоа значи: „Секој што има многу колкови нанадвор, може да има празнина во бутот дури и со нормална тежина. Од друга страна, оние кои имаат мало тропање на колената, нема да можат да го сторат тоа и се уште можат да тренираат исто толку“, заклучува Фробосе.