Абдоминален мозок - врската помеѓу цревата и мозокот; ЕМИКО
Дома »ЕМ за луѓе» ЕМИКОСАН »Абдоминален мозок - врската помеѓу цревата и мозокот
Одлуката донесена интуитивно се нарекува „од цревата“. Сепак, анатомистите и невролозите веќе долго време потврдија дека ова е многу повеќе од само фраза. Постои врска помеѓу цревата и мозокот преку која е активна комуникацијата. Состојбата на цревата може да влијае на расположението и емоциите на една личност и да влијае на тоа како размислуваат и постапуваат. Како точно работи ова, го испитуваат неврогастроентеролозите. Прилог што ја подвлекува важноста на добрата исхрана.
„Абдоминален мозок“ е сленг термин за мрежа на нерви во абдоминалниот и цревниот регион. Тој е дел од ентеричниот нервен систем (ENS) поврзан со мозокот преку таканаречениот вагусен нерв. Ентеричниот нервен систем, пак, е дел од периферниот нервен систем (надвор од черепот и 'рбетниот канал) и одделен од централниот нервен систем (мозок на главата и' рбетниот мозок).
Ентерискиот нервен систем поминува низ скоро целиот дигестивен систем, од хранопроводот до ректумот. Заедно со имунолошкиот систем - околу 70 проценти од имуните клетки се наоѓаат во цревата - се смета дека е најважниот информативен систем на организмот.
Неврогастроентерологијата се занимава со истражување на нашиот „абдоминален мозок“. Оваа гранка на науката е сè уште млада и сигурно ќе ни обезбеди многу повеќе знаење за нашиот „втор мозок“ во иднина.
Задачата на абдоминалниот мозок
Нервните клетки на абдоминалниот мозок независно ги донесуваат сите одлуки што се важни за цревата. Абдоминалниот мозок ги регулира цревните моторни вештини и варењето на храната. Го анализира составот на хранливи материи и координира што се внесува и што се излачува.
Многу едноставен пример за функцијата на абдоминалниот мозок: Јадете скапана храна. Абдоминалниот мозок известува на мозокот на главата дека во телото има токсини кои не припаѓаат тука. Главниот мозок, пак, испраќа сигнали до ентеричниот нервен систем за активирање на моторни рефлекси кои предизвикуваат повраќање.
Како доаѓаат информациите од цревата до мозокот?
Мозокот се информира преку вагусниот нерв за состојбата во цревата, во другите органи на абдоминалната празнина и за состојбата на имунолошкиот систем. Вагусниот нерв е врска на нервните жици кои се протегаат од стомакот до церебралниот кортекс, а со тоа и лимбичкиот систем, нашиот емоционален центар.
Најмалку 80 проценти од нервните влакна на вагусниот нерв течат од стомакот до мозокот. Неколку нервни влакна работат во спротивна насока и испраќаат информации од мозокот до цревата.
Како се пренесуваат информациите?
Ентерискиот нервен систем се состои од повеќе од 100 милиони нервни клетки и затоа е уште подобро опремен од 'рбетниот мозок. Типовите клетки и рецепторите во гастроинтестиналниот тракт се идентични со оние во мозокот. Тие комуницираат едни со други со користење на исти гласнички супстанции, на пример, серотонин и допамин.
Серотонин и допамин се исто така познати колоквијално како хормони на среќата. 95 проценти од гласнината супстанција серотонин произведена во човечкото тело доаѓа од гастроинтестиналниот тракт. Високото ниво на серотонин го зголемува расположението и ја оддалечува агресијата, стравот и лошото расположение. Се смета веројатно дека серотонинот произведен во стомакот е исто така ефикасен во мозокот.
Информации од бактерии
Околу два килограми корисни бактерии, кои се составени од до 1000 различни видови, му помагаат на цревата при варењето на храната.
Микроорганизмите, нивниот состав и нивните метаболички производи, исто така, можат да влијаат на процесите во мозокот преку врската од цревата до мозокот. Вашите метаболички производи исто така можат да стигнат до мозокот преку крвта.
Се повеќе се зголемува сознанието дека неправилната колонизација во цревата исто така може да биде причина за невролошки поплаки или поплаки во органи кои немаат директна врска со дигестивниот систем.
Заклучок: грижа за абдоминалниот мозок
Разновидната диета со изобилство на витамини, минерали, елементи во трагови, висококвалитетни протеини и умерено внесување јаглени хидрати се чини дека е најдобрата грижа за нашиот абдоминален мозок. Особено, употребата на необработена храна ги олеснува цревата и му дава на нашиот абдоминален мозок информации „тука нема ништо штетно во оптек“. Цревната флора се развива соодветно позитивно, чии информации и метаболички производи не влијаат негативно на мозокот.
Изреката „Вие сте она што го јадете“ го сумира влијанието на исхраната врз физичката и менталната благосостојба.