Јаболко Крамбл рецепт без шеќер и брашно; Радосно активен
Што да направите на портокаловиот код за дожд, кога ќе сфатите дека летото не се враќа прерано? Десерт, очигледно. Отидов со едноставен, но влијателен рецепт - англиско јаболко се распаѓа, но без шеќер или брашно. Се прави брзо, се јаде уште побрзо. Носи вкусови на носталгија и рана есен со меки ќебиња, добри книги, најблиски и топли чаеви.
Потребни ви се состојките подолу, околу еден час да ги поминете во кујната, поголем сад или послужавник со јена со дијаметар од најмалку 20 см и „Арктички мајмуни“ на саундтракот. Сè оди подобро со гласот на Алекс Тарнер во позадина, верувајте ми.
состојки:
- 6 јаболка (додадов и круша, за факторот изненадување)
- сок од портокал
- Малку сок од лимон
- 2 чаши овесна каша
- три лажици путер од кокос
- 100 гр јадра од орев
- 100 гр бадеми
- 100-150 гр снегулки од кокос
- ванила (под или суштина)
- цимет, морско оревче, кардамон по вкус
Целиот рецепт е поделен на две композиции - мешавина од јаболко и овесна каша. Препорачувам помала овесна каша, а не голема, цела.
Смесата од овесна каша се прави со мешање на снегулките со две лажици путер од кокос, снегулки од кокос и ореви и мелени бадеми (не ситно мелени, за да бидат крцкави на крајот). Додадете цимет, морско оревче и кардамон, според вашите желби и вкус, и по избор може да засладите сè со лажица јаворов сируп. Но, јас ви го гарантирам тоа не му треба засладувач Покрај тоа, јаболката има сè што им треба.
Кога ќе ги исечете јаболката, можете да ги оставите излупени, така ги преферирам. Извадете го 'рбетот, исечете го на коцки, посипете брзо со лимон за да спречите оксидација, ставете во тенџере со дебело дно и додадете мешавина од сок од портокал, сок од јаболко и ванила. Во суштина, тие ќе се варат во овој сок.
Оставете на средна топлина додека не омекне парчиња јаболка. Потребни се околу 20 минути додека тенџерето ја покри целата операција. Кога ќе омекнат (не треба да се прави каша), тргнете го од тенџерето и исцедете го преостанатиот сок од вриење. Ние го испивме и беше апсолутно божествено.
Откако ќе ги подготвиме овошјето и мешавината од овес, послужавникот се реди и рерната се загрева на 180 степени, време е да се направи еднаш Англиска пита со јаболка, не?
Јаболките ги ставив во плех (всушност, на два дела, бидејќи направив количини како бункерот против атоми) подмачкани со малку путер од кокос и обложени со мелени ореви. Ја ставив смесата од овесна каша над јаболката и тоа беше тоа. Послужавникот влегол во рерна 20 минути, додека паралелно имало сурови вегански мешавини од сирење со лаванда и цвекло, за да се наполни кујната со розова боја, но за тоа ќе зборуваме во друга епизода.
Сигналот е подготвен десерт од јаболка тоа е златната нијанса на овесот одозгора.
Овој англиски рецепт за торта со јаболка оди одлично со овошен чај за појадок. Или, во принцип Ако направите нешто погрешно, сторете го правилно, оди со сладолед. Вие не го знаете тоа од мене.
Комбинација на зрели јаболка со ванила, цимет, крцкав овес и бадеми и ореви тоа е отелотворено совршенство и се чини дека ве тера да заборавите дека тоа е крошен портокалов дожд. Толку е добро што само вкусовите во кујната ќе направат да се чувствувате како Божиќ.
Сепак, треба да се напомене дека тоа не е баш најдиетативна комбинација. Добриот дел е тоа нема шеќер или бело брашно, па дури и не се споредува со другите опции. Тоа е, ако не јадете половина послужавник истовремено, сигурно ќе бидете во искушение.