Адел изгуби над 7 килограми со пилатес

Адел, која се разведе од таткото на своето мало момче во пролетта оваа година, се чини дека го следи моделот на неодамна разделени жени. Го претрпе она што го претрпе, но реши да си го земе животот во свои раце. Почна да спортува и веќе се гледаат првите резултати.

Слабела над 7 килограми, велат извори од нејзината придружба, а тоа се гледа со голо око. Членовите на Спајс Грлс објавија фотографија на која може да се видат со Адел. Уметникот е јасно променет.

Иако има неколку килограми вишок, јасно е дека ослабела.

Она што ја убеди да започне пилатес е сопругата на Роби Вилијамс. Вежбајте еден вид пилатес, Reformer Pilates, кој е многу популарен меѓу славните, како што се ennенифер Анистон, Кејт Винслет и Мадона.

Познато е дека овој вид движење го подобрува држењето на телото, флексибилноста, рамнотежата и е добра стратегија за губење на тежината.

Адел се разведе од сопругот Симон Конечки по тригодишен брак. Двајцата тајно се венчаа, по раѓањето на нивниот син Анџело, кој сега има 6 години.

---