Адел се стопи на нозе! Како изгледа сега, откако изгуби 50 килограми

адел

Пејачката Адел конечно успеа да ги изгуби вишокот килограми. Со години го игнорираше овој проблем, а потоа иако се обидуваше да ослабе, се чинеше дека нејзините диети немаат многу ефект. Или изгубила многу килограми, или по краток период повторно се здебелила, дури и повеќе.

На 31 година, Адел успеа да изгуби над 50 килограми со помош на строга диета и личен тренер. Пејачката следеше строга диета наречена The Sirtfood, која во голема мера вклучува јадење само зеленчук. Оваа диета ги активира ензимите на организмот и го регулира метаболизмот, а со тоа доведува до недостаток на апетит. Слатките и месото се исклучени од исхраната и во голема мера се заменуваат со овошје, ореви, рукола, кромид и целер. (ИСТО ТАКА ВИДИ: АДЕЛ ИМА нова LOубов и е славна! „ИМАТЕ СПЕЦИЈАЛНА ВРСКА“)

Покрај диетата што ја следеше, Адел побара помош и од личен тренер, добро познатиот eо Викс. Покрај него, уметникот работел и со тренерот Далтон Вонг, кој е познат меѓу славните, кој му помогнал да ја достигне својата идеална големина. Една од неговите клиенти беше ennенифер Лоренс, добра пријателка на Адел.

По сите овие напори, пејачката успеа да изгуби тежина. Кога започнала со овој процес, имала тежина од околу 95-100 килограми. И сега е скоро непрепознатливо. Иако се чини дека имала многу строга диета, Адел успеала да ужива во неколку работи што ги уживала во однос на храната. Беше дозволено да јаде темно чоколадо и да пие црвено вино.