Адела Попеску изгуби тежина во рекордно време по породувањето; Како му успеа; Веќе 20 години ги цени жените како

Скалата има добри вести за Адела Попеску. По две бремености, Адела Попеску изгледа беспрекорно. Адела Попеску изгуби тежина во рекордно време по породувањето. Како му успеа?

попеску

Во 2016 година, откако го роди своето прво дете, theвездата изгуби 11 килограми за два месеци.

„Сите луѓе ме советуваа да не вложувам премногу напор сè додека дојам, бидејќи постои ризик да изгубам лактација, што не сакам. Изгубив неколку килограми, сепак, засновано на замор.
За два и пол месеци ослабев 11 килограми без да направам нешто посебно, не ја одржував диетата и не спортував “, откри Адела Попеску во 2016 година.

Сега, Адела Попеску успеа да изгуби тежина брзо за само 4 месеци од раѓањето.

Адела Попеску изгуби тежина во рекордно време по породувањето - Како успеа во тоа

„Повеќе се движам низ куќата, повеќе се движам со детето во паркот и сега започнав програма, преку која јадам во фиксни часови, во помали количини. Не можам ни да држам диета затоа што дојам. Но, јадам балансирано, помалку во фиксни часови “, рече Адела Попеску.

„Никогаш не сум разбрал жени кои велат„ по две рунди Херастрау се чувствувам прекрасно, чувствувам дека можам да го освојам светот “. Се онесвестивам, се потам, не можам да дишам, му се јавувам на Раду да ме тргне од подот. Наместо тоа, јас спортував цело време, бидејќи сакав да изгледам добро во костим за капење, па мотивацијата беше едноставна. Сепак, останав бремена, се породив и тоа е тешко време во животот на жената, од сите гледишта. Затоа во оваа кампања сум со Јоана, братучетка ми, таа имаше важен придонес во оваа приказна. Еднаш дојде да ме посети и ми рече „пријателе, не ми се допаѓаш, што е со оваа гасена, не изгледаш добро или не се чувствуваш добро“. Таа е активна девојка, која заврши психологија, учествува на маратони, волонтери. Ми го повлече ракавот и ме однесе на работа. Движењето многу ми помогна, тогаш ја разбрав важноста на спортот за психата “, рече Адела Попеску во интервју за списанието VIVA!