Аерофагија - проблем во диетата за слабеење Слабеење - Методи и лекови за слабеење, брз лек за слабеење

Страници

Категории

Аерофагија - проблемот во исхраната за слабеење

Аерофагијата е рефлексен чин што се карактеризира со голтање, заедно со проголтана храна, голема количина на воздух. Произведува абдоминална надуеност со различен интензитет со болен притисок врз внатрешните органи и, особено, респираторни и срцеви нарушувања, давајќи чувство на задушување. Цревната функција е нарушена, запекот се менува со дијареја.

Освен погрешна диета, во комбинација со злоупотреба на газирана вода, може да има нервно, психолошко или органско потекло.

Диетата ќе биде соодветна, ќе се избегне дехидрираност, ќе се јаде и пие нормално, но не и прекумерно.

Оброкот ќе се јаде без брзање, џвакање добро и долго време. Крем-торти, сладолед ќе се избегнуваат, а пенлива вода ќе се пие многу малку.

Избегнувајте: зелка, бел грав, карфиол, диња, суров кромид, ротквица, краставици и топол леб (свеж).

Нема да дише преку уста, туку преку нос. Избегнувајте гума за џвакање што внесува воздух во желудникот со џвакање.

Не е наведена тесна облека, ќе се нанесат многу спортови, масажа и топли облоги на стомакот.

Билни чаеви може да се препорачаат како природен лек.

Смирувачки чај од нане (инфузија) ќе се менува со други билни чаеви:

- инфузија од риган, 20 g во топла вода;
- инфузија на тарагон, 15 g во топла вода;
- инфузија од зелен анасон, лажичка анасон до чаша топла вода;
- Инфузија на копра, 15 гр семе во топла вода.