Пилатес во Фитнес Форум Констанц, вашето фитнес студио во Констанц

Холистичката обука за тело е именувана според неговиот пронаоѓач H.озеф Х. Пилатес. Во дваесеттите години од минатиот век, тој разви метод на обука што комбинира различни техники на дишење и релаксација со гимнастички вежби.

Фокусот е на јадрото на телото, кое Пилатес го нарече „Power House“. Со напната централа и соодветна техника на дишење, тренингот со пилатес не само што носи многу добри резултати во слабеењето, туку и ве одржува здрави и флексибилни цело време.

Запознајте не и тестирајте ги опциите за опширно тренирање и релаксација. Може да се радувате на:

• Техничка поддршка од убави обучувачи
• Нашиот целосен опсег на курсеви
• Релаксација во сауна и соработка.

Регистрирајте се сега за вашата необврзувачка обука за гости:

---