Афирмации за слабеење - Убавина - 2020 година
Содржина:
Заздравувањето на сите аспекти на нас е потребно за да ја пронајдеме нашата идеална тежина. Ние мора да лекуваме со природна храна, редовно вежбање, свесно присуство и духовна храна на самосочувство.
Многумина од нас јадат додека не се чувствуваат сити од сите погрешни причини и бараат исполнување преку храна јадејќи кога сме досадно или емотивно. Јадењето од која било друга причина освен потребата од храна создаде истрошен пат на лоши навики.
Еве го мојот предлог. Кога имате изобилство на самоактуелизација преку само -убие, креативен талент, живот со смисла и духовна храна, тогаш сте веќе „полни“ и задоволството од исхраната станува помалку важно. Во ова сценарио се исполнуваме со внатрешно чувство на сигурност и смиреност, па затоа јадеме само за гориво и храна.
Вистинската промена започнува во главата и започнува со мисла. Препрограмирање на умот со замена на негативното размислување што предизвика лоши здравствени навики е клучот и практичен начин за примена на мудрите зборови на Екхарт Толе: „Поправете ја внатрешноста и надворешноста ќе пропадне“.
Еве 99 афирмации кои можат да ви помогнат внимателно да изгубите тежина. Користете кој било од нив, некои од нив или сите!
1. Јас го хранам моето тело со здрава, цела, свежа храна.
2. Јас сум полн со ентузијазам и енергија.
3. Обожавам да вежбам на начин во кој уживам.
4. Станувам полесен и послаб.
5. Подготвен сум да се сменам.
6. Јадам за да го хранам своето тело.
7. Го пуштив минатото и го испуштив.
8. Мојата енергија се зголемува секој ден.
9. Јас сум силен и здрав.
10. Пијам повеќе вода и останувам хидриран.
11. Ми се допаѓа како се чувствуваат моето тело и ум кога се движам.
12. Јадам само она што ми треба.
13. Јас сум здрав и среќен.
14. Обожавам да се забавувам и редовно да вежбам.
15. Сакам да јадам повеќе овошје и зеленчук.
16. Наоѓам здрави начини да се утешам.
17. Секој ден станувам посилен и поцврст.
18. Јадам природна храна.
19. Благодарен сум за моето здравје.
21. Јас сум отворен за нови навики во исхраната.
22. Јас сум трпелив со себеси.
23. Избирам храна што навистина ме храни.
24. wвакам полека и внимателно.
25. Секој ден станувам полесен и посилен.
26. Уживам да се грижам добро за себе.
27. Јас можам да направам сè што сакав да направам.
30. Моите постапки и однесување ја поддржуваат мојата совршена тежина.
32. Го слушам моето тело.
33. Јас го гледам моето тело како неверојатно чудо.
34. Уживам во разновидна здрава храна.
35. Промената е лесна за мене.
36. Го оставам минатото зад мене.
37. Јас сум ентузијаст и одлучен.
38. Го сакам и се грижам за моето тело.
39. Јас верувам во мојата интуиција.
40. Ги поздравувам новите здрави навики.
41. Јас се фокусирам на доброто.
42. Си дозволувам да бидам среќен.
43. Благодарен сум што можам да започнам одново.
44. Моето тело се коригира.
45. Јас сум опуштен и мирен.
46. Го обожавам вкусот на здрава храна.
47. Подготвен сум да ги исфрлам товарите од моето минато.
48. Благодарен сум за сè што имам.
49. Го организирам мојот живот за новиот, потпреме назад.
50. Мојот ум и тело се во хармонија.
51. Ја гледам убавината на моето тело.
52. Лесно учам нови начини.
53. Лекувам на секое ниво.
54. Секој ден го поздравувам со благодарност.
55. Јас сум безбеден и верувам.
56. Среќен сум за мојот нов начин да бидам полесен.
57. Обожавам храна што е преполна со хранливи материи.
58. Си зборувам со nessубезност и сочувство.
59. Јас сум компетентен и способен.
60. aboutе го доведам својот живот во рамнотежа.
61. Јадам внимателно и уживам во секој хранлив залак.
62. Јас се однесувам себеси на забавен и здрав начин.
63. Благословен сум со богат живот.
64. Јас сум господар за слабеење.
65. Избирам позитивни мисли.
66. Лесно барам помош и поддршка.
67. Јас сум целина и цела личност.
68. Лесно се среќавам и со добри и со лоши чувства.
70. Се чувствувам безбедно во тенко, здраво тело.
71. Привлекувам позитивни луѓе и настани во мојот живот.
72. Благодарен сум му на моето неверојатно тело.
73. Јас сум самоуверен и храбар.
74. Јас сум опуштена и смирена.
75. Јас ја поздравувам промената.
76. Испуштам здравје и енергија.
77. Јас сум искрен и lovingубовен и мирен.
78. liveивеам здрав, балансиран живот.
79. Го простувам моето минато и го испуштам тоа.
80. Можам да ја контролирам мојата тежина сега и засекогаш.
81. Се сакам безусловно.
82. Мојата самодоверба се шири.
83. Јас сум исполнет со страст, надеж и цел.
84. Подготвен сум да фрлам дополнителна тежина.
85. Ја пуштам емоционалната тежина.
86. Се сакам и се прифаќам безусловно.
87. Ослободувам дополнителна тежина што повеќе не ми служи.
88. Избирам да бидам среќен.
89. Јас сум во процес на создавање на поздрав мене.
90. Секој ден, на секој начин, продолжувам да се подобрувам.
91. Промената е добра за мене.
92. Јас правам здрав избор.
94. Јас сум полн со позитивна енергија.
95. Сè што ми треба е во мене.
98. Лесно ја испуштам дополнителната тежина.