Аикидо Водич за почетници - PDF бесплатно преземање
Аикидо Водич за почетници w w.aikikai. аикикаи.ат
Содржина Предговор 3 Што е начин на размислување за Аикидо 4 Етикета (Реи-ги) Доџо правила 5 Историја на Аикидо 6 Трошоци и опрема 7 Принципи на Аикидо 8 Оска/центар/исправено држење на телото Метсуке и Мааи Невербална комуникација Дипломирање на Ирими и Атеми Кокују и Заншин Омоте Ура 12 Најчесто поставувани прашања (и можни одговори) 13 Во што се разликува Аикидо од другите воени вештини? Дали има различни стилови во Аикидо? Дали Аикидо работи дури? Дали е аикидото нешто за самоодбрана? Дали аикидото е најдобрата боречка вештина? Можете ли да го користите Аикидо во секојдневниот живот? Аикидо изгледа како танцување, како може да биде боречка вештина? Дали Аикидо е религија? Зошто нема конкуренција во Аикидо? Благодарница 15 Додаток 16 Јапонски начин на броење Извори на преводи Страна 2
Дипломирање Во Аикидо има 6 студентски степени (Кју) и 10 магистерски дипломи (Дан), при што треба да полагате само испит до 4-ти Дан; Од 5-ти Дан овие се доделуваат затоа што со 4-тиот Дан треба да се заврши учењето на техниката. 9-ти и 10-ти Дан во денешно време се само почесни и се доделуваат само постхумно. Од одреден степен, кој варира од асоцијација до асоцијација, Аикидока може да носи хакама (здолниште од панталони) како видлив знак дека е на пр. Б. го совладале есенското училиште. Првиот испит, 6-ти Кју, ги вклучува следниве техники: Техника на напад Сувари-ваза Кокују-хо Тачи-ваза Катет-тори Аи-хамни Ирими-наге Коте-гаеши Икио Тачи-ваза Катет-тори Гјакухамни Шуми-отоши Шио-нег Кокиу -nage ukemi нападите на Аши сабаки можат да се споредат со натпревари во други дисциплини затоа што тие претставуваат стресна ситуација. Стресот честопати покажува дека техниките што можеме напорно да ги постигнеме на тренинг одеднаш веќе не функционираат толку хармонично. Испитот е важна алатка за да се одреди сам вашето ниво. страна 12