Ајурведа за почетници 7 дена курс за Ајурведа преку Интернет
Мојот онлајн курс за почетници во Ајурведа!
Дали знаеш дека?
Вие сте секогаш слаби?
Вашата медитација не работи?
јадете премногу и погрешно?
Суровата храна и пијалаците не се чувствуваат добро?
Вашиот леб од ладно сирење ве погодува по стомакот?
јадете кога сте под стрес или ви е здодевно?
Тогаш ова веројатно ви се случува:
Премногу храна и постојано грицкање
Ако прејадете или од емотивни причини, вашето тело заборава да сигнализира глад затоа што секогаш е некако исполнето. Ова ве тера да прејадувате цело време.
Погрешна храна
Нашето тело постојано ни испраќа сигнали кога јадеме погрешна работа или премногу нешто или во погрешно време. Повеќето не можат да ги читаат овие сигнали.
Јадење во погрешно време
Јадењето во погрешно време е многу стресно за организмот. Навечер, на пример, на вашето тело му треба нешто што лесно се вари. Ако го игнорирате тоа, тоа ќе ве направи уморни и уморни
Здраво! Убаво што си тука! Јас сум Кристина од Happy Mind Mag и страствена сум за Ајурведата.
Јадам ајурведски од 2015 година и никогаш не сум се чувствувал подобро.
Имав најдобро чувство на тело веќе подолго време, мојата јога пракса и медитација се одвиваат без проблеми од тогаш, и многу од моите емоционални проблеми беа решени со оваа диета.
Мојата истоштеност како свежа мајка, чувството на бес и мојата нетрпеливост, на пример.
И бидејќи Ајурведата ме прави многу среќна, сакам да ја споделам со вас и да ви покажам на мојот 7-дневен курс преку Интернет колку е лесна Ајурведата.
Со вчитување на видеото, ја прифаќате политиката за приватност на YouTube.
Научи повеќе
Секогаш деблокирајте го YouTube
Регистрација и најавување
Регистрирајте се сега за само 49 € и конечно пронајдете ја диетата што ви одговара!
Зошто е овој курс
точно како тебе?
вратете го чувството за благосостојба и престанете да јадете емоционално
НЕМАТЕ повеќе да јадете за емоционални причини или премногу
Ако јадете премногу, или затоа што сте изнервирани или стресни, време е да погледнете. Во спротивно, ќе добиете тежина постепено и повеќе немате чувство на ситост или глад.
наоѓате диета што конечно ви одговара
Дали сте долго време незадоволни од вашата исхрана? Ги поминавте сите трендови од зелени смути до шеќер и сите суперхрани во светот и ниту една не беше соодветна за вас?
веднаш имате повеќе енергија и одлично чувство на тело
Дали сте уморни, без енергија и често уморни? Нервозни и стресни брзо? Вашиот ум и душа не се чувствуваат со ovубов хранети? Вашето тело не се чувствува добро после јадење?
ќе научите супер лесна имплементација за почетници во ајурведата
Дали постојано слушате за Ајурведата и сакате да ја испробате? Но, немате план како да го реализирате тоа? Вие не сакате толку многу да се занимавате со целата теорија и историја на Ајурведата, туку да научите како да ја интегрирате Ајурведата во секојдневниот живот?
го добиваш моето прецизно пренесено знаење без чи-чи
Вие не сте fanубител на долги курсеви преку Интернет затоа што ви е тешко да останете на топката толку долго? Вие едноставно сакате знаење што се пренесува и што можете веднаш да го примените и примените?
Тогаш овој курс е
направени за вас
Накратко, ќе научите да ја живеете Ајурведата во секојдневниот живот со многу едноставни совети и јадења.
Зошто Ајурведата е вистинската диета
до тебе?
тие работи функционираат!
Ти сакаш.
Се чувствувате добро после јадење?
Сакате прекрасно чувство на тело и избалансирано емоционално расположение?
Интуитивно знаејќи што ве прима?
Сакате конечно да добиете непогрешливо чувство за вистинската храна што е добра за вас?
Слушајте ја сопствената вистина?
Вие сакате да јадете според вашите потреби и повеќе да не ги следите трендовите што едноставно не работат?
Направете го тоа полесно за себе, отколку комплицирано?
Сакате лесна, здрава и здрава исхрана и брзи рецепти за вашето секојдневие?
Чувствувајте се навистина здраво и хрането?
Вие сакате да го почувствувате чувството на леснотија, радост и благосостојба до последната клетка на телото?
Престанете да јадете емоционално и да се чувствувате мизерно?
Вие сакате конечно да постигнете мир со исхраната?
Вратете се во вашата интуиција - вашето тело знае што е добро за тоа!
Научете да јадете повторно со вашето интуитивно знаење за телото и да ги слушате сигналите на вашето тело.
Започнува веднаш! Можете да започнете целосно самоопределени и независно. Веднаш штом ќе се регистрирате, ќе ја добиете вашата прва е-пошта со податоците за пристап до содржината.
После тоа, ќе добивате е-пошта од мене секој ден во текот на една недела со пристап до најновата содржина. Секој ден добивате видео во кое накратко ќе ви објаснам на која тема се посветуваме денес. Целата содржина како текст можете да ја најдете подолу за читање. Значи, не мора секогаш да пребарувате низ целото видео додека не ги пронајдете важните информации.
Можете да работите преку содржината со свое темпо и секако дека имате доживотен пристап до целата содржина.
Секој ден добивате видео во кое кратко и разбирливо објаснувам за што станува збор денес.
Ги добивате сите мои рецепти, секојдневни ритуали, вежби за внимателност и најважните правила за исхрана на прв поглед.
Добивате список за шопинг за да ја проверите вашата прва недела во Ајурведата.
Добивате практични работни листови за печатење и закачување за да можете брзо да ја интернализирате Ајурведата и да ја спроведувате без напор
Имате пристап до група на Фејсбук, каде што секогаш сум достапен за вас со вашите прашања и каде што можете да разменувате идеи со вашите истомисленици на курсот. Овде можете да ги поставите сите прашања што ве засегаат.
Ако имате итно прашање, ве молам, напишете ми ја е-адресата за поддршка што ќе ја добиете од мене при резервација.
Ако сте вегетаријанец, веган или без глутен, тоа не е проблем. Курсот е вегетаријанец сам по себе, и дизајниран на таков начин што секогаш постои веганска и глутенска алтернатива на секој рецепт.
Не, само искусен лекар или лекар од Ајурведа може да ви даде специјален совет прилагоден на вашиот тип Ајурведа. Во мојот курс ќе ви покажам ајурведска диета која е погодна за сите три вида и се базира на принципот на Сатва.
Не, курсот е дизајниран на таков начин што ќе дознаете како можете веднаш да започнете да вежбате Ајурведа. Ако
Ако сакате да ја научите историјата и теоријата на Ајурведата, тогаш ги препорачувам книгите од Ванстан Лад. Мојот курс е за практична Ајурведа за секојдневниот живот. Јас секогаш сум среќен што ги поврзувам информациите за позадината во фуснотите за да можете да читате понатаму.
Не, Ајурведата не е диета, туку многу внимателна форма на исхрана. Сепак, Ајурведата и внимателната диета секако може да доведат до губење на тежината на долг рок и да ви помогнат да престанете да јадете емоционално.
Не, јас не сум официјално обучен во Ајурведа, но го живеам многу години и имам големо искуство со практична примена на Ајурведата во секојдневниот живот. Среќен сум што ги споделувам овие со вас во мојот курс.