Ајурведичен лек за регенерација како летен одмор; Д-р
Дали веќе го испланиравте одморот?
Летото ни се приближува неизлечиво, а со тоа и годишниот одмор. Бидејќи ограничувањата за патување поврзани со Корона ќе го отежнат или невозможно патувањето во странство, одморот дома е неминовен.
Празниците се за регенерација.
Кои можности за длабока регенерација постојат? Релаксација, вежбање и прочистување на телото и умот се меѓу 5-те столба на здравјето на кои се посветуваме во нашиот дом.
Кој метод на детоксикација е најефикасен?
Во Махариши Ајурведата, класичната терапија за чистење „Панчакарма“ се смета за најефикасна терапија за чистење што може да се користи и превентивно и терапевтски.
Зборот "Панчакарма" значи "петкратна терапија". Ова се однесува на процеси кои предизвикуваат зголемена екскреција на стресни метаболички производи преку нашите природни патишта на екскреција. Внимателна, чекор-по-чекор постапка што овозможува темелно елиминирање на токсините е клучна.
Што треба да се елиминира?
1 | Токсини во животната средина
Ивееме во свет што на нашето тело му дава претходно непознати задачи. Над 10.000 нови супстанции што хемичарите ги измислиле и развиле во последните неколку децении, се наоѓаат во нашите тела преку загадениот воздух и вода. Многу од овие супстанции имаат токсични ефекти и можат да ги блокираат нашите хормони и метаболизам. Секој што не јаде секогаш храна од органско земјоделство, додава и опасни материи во исхраната.
2 | Токсини на сопственото тело
Но, не само однадвор, туку и однатре постои опасност: ако дигестивниот систем не функционира совршено, храната што не е целосно сварена може да навлезе во нашето тело и да стане товар особено за имунитетот. Покрај тоа, отпадните материи од регенерација на клетките постојано се собираат во секоја клетка, кои телото може да ги отстрани само кога е во опуштена ситуација без никаков стрес. Релаксирачки одмор е идеално погоден за да се даде време за ова.
„Она што најмногу го ценам е дека целокупниот пакет е исправен, турнејата е ненаметливо совршена. Ви благодариме за водството и поддршката низ процесот на лекување. Beе се вратам и би бил среќен да им ја препорачам вашата куќа на другите. “Г-ѓа Б.Е.
Стресот спречува регенерација
Во нашиот работен свет денес доживуваме стресови за кои нашиот систем ум-тело не е подготвен. Поради главно седечки активности, временски притисок, психолошки и социјален стрес, ние сме во постојан рефлекс на борбена борба. Ова предизвикува напнатост во нашиот вегетативен нервен систем, што честопати повеќе не може да се реши во секојдневниот живот. Постојаната напнатост доведува до нарушувања на биоритмите (сон, варење, менструален циклус), кои имаат голем потенцијал за заболување. Секој што ја чувствува својата работа или приватна стресна ситуација како товар, дефинитивно треба да го искористи одморот за превентивни здравствени мерки како што е лекот во Ајурведата.
„Она што најмногу ми се допадна беше внимателен личен пристап, грижа и грижа за луѓето и вкусна храна. Ви благодариме за поволните апликации! “
Што се случува ако не чистиме доволно?
Нобеловата награда за медицина, проф. Д-р. Охсуми и неговиот тим откриле дека отпадот од клетки и токсините во животната средина кои не ги отстранува организмот го забрзуваат процесот на стареење и ја отвораат вратата за хронични болести. Споменатите супстанции ги спречуваат клетките на нашето тело да можат да се снабдат со доволно енергија или да создадат простор за помладите телесни клетки навремено. Отстранувањето на штетните материи, проф. Охсуми го опиша како „автофагија“ (буквално „јадете сами“). Отпадоците од клетките се рециклираат, корисни материи се користат од организмот, а токсичните материи се излачуваат.
Во експерименти со животни, здравиот животен век може да се удвои преку процесите на автофагија.
Доколку не се отстранат отпадните производи од метаболизмот, отровите од животната средина и отпадоците од клетки, тие стануваат плодна почва за хронични болести. Тие доведуваат до таканаречено „тивко воспаление“, што може да доведе до субјективни поплаки како што се замор, депресивно расположение, промени во расположение и безволност, а исто така и до автоимуни болести или кардиоваскуларни болести како што се миокарден инфаркт и мозочен удар.
„Во Домот на здравјето владее пријатна атмосфера. Може да кажете дека вработените ја извршуваат својата работа со страст “.
Прочистувањето се обновува и подмладува
Ајурведските текстови, стари илјадници години, веќе ја нагласуваат важноста од редовно излачување на необработените супстанции со цел „здраво да остарат“. Тие ги опишуваат терапиите со Панчакарма како метод за ова. Тие користат генијален систем на испреплетени третмани кои користат природни екскреторни органи за да ги елиминираат штетните материи.
Фазите на прочистување
Секој лек за чистење се состои од три фази: подготвителна фаза во која контаминираните места се отстрануваат од ткивата, фаза на испуштање за елиминирање на токсините и последователен третман за стабилизирање на ефектот на третман на подмладување.
Во нашата пракса е откриено дека успехот на секој режим на чистење зависи од првата фаза, подготовката. Само отпадните производи што се добро извадени од ткивата, можат целосно да се отстранат. Подготовката за курсот треба да трае најмалку 1 недела.
Крајот на подготовката е обично чистење на дебелото црево, што може да се направи дома. Ова го олеснува телото толку многу што корисните ајурведски третмани на главниот лек можат соодветно да работат.
Во нашата куќа, главниот лек се нуди на амбулантско ниво. Оние кои живеат во радиус од помалку од 30 минути со автомобил можат да го лекуваат од дома, оние кои живеат подалеку можат да најдат привремен дом во компанија за сместување во Рид.
За главниот лек треба да планирате најмалку 3 дена, но ако е можно 1 - 2 недели. На овие денови ќе добиете уникатни ајурведски третмани: синхрони масажи, бањи со кралско масло, истурање на челото, апликации за смирување на топлина, нежни терапии со марма и многу повеќе. Преку овие мерки на разгалување, не се забележува дури и дека примате дренажни терапии преку цревата и главата.
„Има„ рај на земјата “- ангелски со луѓето. Ви благодариме за грижата за lovingубовта, сите информации од A-Z и пријатната атмосфера. Се чувствував како дома “.
Медицинска поддршка
Од планирањето на третманот до третманот што следи, многу е важно да имате компетентна и чувствителна медицинска поддршка. Постојат безброј начини да се комбинираат различните ајурведски третмани едни со други. Врз основа на дијагнозата на пулсот и здравјето, секој учесник добива индивидуално прилагоден план за курс. Со внимателна медицинска нега, овој план за третман е прилагоден на тековниот тек на третманот.
Покрај состанокот за планирање на лекот, последниот состанок со лекарот што посетува е особено важен. Курсот е поставен за кои мерки на живот и кои расајани (додатоци во исхраната) треба да се продолжат дома за да се има најдолг можен ефект на лекување.
„Она што најмногу го ценев е професионалната компетентност на лекарите и терапевтите. Третманите беа смирувачки, храната беше одлична. Се чувствував многу пријатно и би сакал да се вратам “.
Ајурведа лек на одмор?
Нема подлабока регенерација од режимот Панчакарма. Затоа, овој тип на терапија е идеален за летни одмори. Наша препорака е да го испланирате лекот така да биде на почетокот на вашиот одмор.
Врз основа на нашето децениско искуство, препорачуваме да го започнете вашиот одмор со детоксикација. После тоа, добар дел од годишниот одмор треба да се искористи за вежбање и активен одмор. Ефектот на лек најдобро може да се стабилизира преку релаксирана активност. Потоа се враќате од одморот опуштено и зајакнато, со целосна изведба и мотивација.
„Ви благодарам многу за вашата грижа и професионална поддршка! Вие сте одличен тим! “
Резиме
Стресот и токсините во животната средина го ставаат стресот врз нашиот систем на ум-тело што не може целосно да се обнови при нормален одмор. Летните одмори во вашата земја се идеални за подобрување на здравјето, радост и продуктивноста преку ајурведскиот лек за чистење.
Чистењето треба да претходи на активен одмор. Лек од Панчакарма од 3 - 10 дена во нашата куќа е идеален како почеток на празникот. Ако не можете да направите лек Panchakarma со нас од време или финансиски причини, треба да планирате барем неколку дена прочистување во текот на последните работни денови или првите денови на одмор. Со ова, стресовите и оптоварувањата во секојдневниот живот се решаваат, а одморот станува оптимално искуство за релаксација.