Ајурведска лекови за топла вода - Списание - Ајурведа 101 Германија

Водата се споменува во многу ајурведски текстови. Ефектите на водата врз физичката благосостојба се детално опишани. Топла вода дури се смета и за подобра, бидејќи има дополнителни позитивни ефекти.

Од ајурведска гледна точка, најважните ефекти на водата се:

Работи против замор.
Добро е за кожата и го поддржува нејзиниот природен сјај.
Водата спречува проблеми со варењето на храната.
Освежува и лесно се апсорбира од телото.

Топла вода има дури и дополнителни ефекти. Готвењето го збогатува со енергија и со тоа се постигнува подобар квалитет, кој се нарекува сукушма (сеприсутен). Кога врие, супстанциите растворени во вода (како вар) се кристализираат или испаруваат. Топла вода прочистена на овој начин е потенка и полесно продира во пофините телесни канали, што значи дека се подобро исчистени.

Затоа Ајурведата има свои лекови за топла вода. Ова трае седум до десет дена и може да се направи неколку пати годишно. Работи вака:

За време на третманот, се земаат неколку голтки топла до топла вода на секои 30 минути. Ова е подготвено наутро. За да го направите ова, се вари околу десет минути и се става во термос. Патем, нема минимална количина колку треба да пиете. Меѓутоа, ако продолжите да пиете неколку голтки на секои 30 минути, во секој случај ќе добиете околу два литра дневно.

Ефектот на топла вода е исклучително позитивен:

Поддржува самочистење на телото и му дава енергија.
Помага при проблеми со варењето на храната, бидејќи го зголемува Агни, дигестивниот оган, така што храната е подобро преработена.
Топла вода пренесува витални материи во организмот.
Во исто време, помага да се елиминираат отпадните материи и токсините од телото.

Ако само топла вода има премногу слаб вкус, можете да користите зачини за да ви пружат рака. Овие исто така го зголемуваат ефектот.

Балансирање на топла вода Вата

Варете два литра вода пет минути, а потоа додадете ½ лажичка семе од анасон, ¼ лажичка корени од бел слез и три ливчиња нане.

Топла вода со зачини што ја смирува Пита

Варете два литра вода две минути. Потоа додадете каранфилче, две шипки од роза и ¼ лажичка семе од анасон. Во лето, водата може да биде и собна температура, во зима треба да се пие потопло.

Топла вода за да се балансира Кафа

Варете два литра вода пет минути. Потоа додадете три ливчиња босилек, две тенки парчиња свеж ѓумбир, ½ лажичка анасон и ¼ лажичка ким. Пијте на топла и топла температура.

За да дознаете каков вид устав сте, кликнете овде.

Третманот со вода во Ајурведата исто така треба да го олесни слабеењето. Редовното пиење на топла вода има за цел да ја намали потребата од закуски, да промовира согорување на маснотии и поддршка на детоксикација.