Актерот и пејач Том Лехел ослабе 23 килограми

Прегледувајте и уредувајте лични податоци

Преглед на поставките за вашиот билтен

Сè уште немате сметка? Регистрирајте се тука

Вашата лична област

Претплатнички статус: Во моментов нема активна претплата

Имате пристап до повеќе од 100 ПЛУС статии неделно и уживајте во нашиот премиум преглед на статии

Ве молиме активирајте ја вашата сметка

профил

Прегледувајте и уредувајте лични податоци

Билтен

Преглед на поставките за вашиот билтен

Управувајте со претплатата

Корона во Келн: Вредноста на инциденцата повторно се зголеми - повеќе смртни случаи

Актери и пејачи: Том Лехел ослабе 23 килограми

ослабе

Том Лехел со неговата девојка Кристин.

Келн

Радикална диета со Том Лехел (42). Актерот и пејач изгуби 23 килограми со железна дисциплина.

„Без алкохол, без јаглени хидрати“, објаснува тој. И тоа за година и пол! Оттогаш тој изгуби многу големини на панталони.

Од фармерки со големина од 38 до 29! Дали се крие неговата forубов кон Кристина Соузер (30) зад неа? „Тоа беше моја волја, но секако и таа смета дека е одлично.“ Тој сака да биде способен за неговиот нов музички проект „Смаш“. „Тренирам за шест пакетчиња, секој ден“.

Неговата програма: еден и пол часа џогирање наутро, 120 склекови и исто толку стомачни. Плус тренинг со гира. „Јас го правам тоа седум дена во неделата.“ Благодарение на неговата дисциплина, тој исто така ја преживеа Божиќната сезона без да се здебели! Продолжете така, Том!