Активиран јаглен како тренд за здрава храна
Диететичарот Александра Мејдел блогира за исхраната на Gesundheittrends.at. Овој пат за моменталниот тренд да се меша активиран јаглен во смути.
Супер храна е маркетинг термин што се користи за да се опише храна со наводни здравствени придобивки. Најчесто постојат научни студии кои покажуваат позитивен здравствен ефект, но тоа не може нужно да се пренесе на вистинска исхрана.
Во последно време се слуша и се чита повторно и повторно за активиран јаглен. Се јавува кога ќе се изгори дрво.
Неговиот медицински ефект е познат со векови и ги врзува штетните бактерии од цревата при гастроинтестинални инфекции, како и во случаи на труење. Бидејќи активираниот јаглен врзува и витамини, минерали и елементи во трагови, тој треба да се зема само во акутни случаи. Уште подраматичен е фактот дека исто така може да ги инхибира ефектите на лековите.
Активиран јаглен што се консумира секој ден не се препорачува!
последно ажурирање: 02.07.2017 | 11:51
Клучни зборови:
Александра Мејдел
Завршив обука како диететичар и консултант за нутриционистичка медицина, сега диетичар, на Универзитетската клиника во Инсбрук.
По неколкугодишно практично искуство во Рудолфинер Хаус Виена, Клиниката Парацелзус Гринзингер Берг и Општата болница во Виена, сега работам како хонорарен диететичар и правам совети за медицинска исхрана и работилници за здрава исхрана, како и курсеви за готвење во соработка со разни лекари.
Јас сум оженет и имам три деца, поради што готвам секој ден, а исто така поминувам многу време со храна и здрава исхрана.