Акупунктура на уво TCM - технички написи - нарушувања во исхраната
Генерал
Медицината зборува за дебелина или дебелина само кога телесната тежина е повеќе од 20 проценти над целната тежина. Целната тежина се пресметува со индексот на телесна маса (БМИ), кој го зема предвид индивидуалниот тип на конституција. Формулата за пресметување на БМИ е:
БМИ = тежина/(висина)
Во своите извештаи од 1995 и 1998 година, Светската здравствена организација (СЗО) ги класифицираше прекумерната тежина и дебелината како што следува:
НМИ со нормална тежина = 18,5 - 24,9
Прекумерна тежина БМИ = 25,0 - 29,9
Дебелина I степен на БМИ = 30,0 - 34,9
Дебелина II степен БМИ = 35,0 - 39,9
Екстремна дебелина III степен = од 40,0
Се претпоставува дека околу половина од возрасната популација во Сојузна Република Германија има прекумерна тежина. Покрај зголемениот внес на храна предизвикана од различни корелации, причина може да бидат и физички болести, на пр. Б. хормонални нарушувања. Генетските фактори, исто така, играат важна улога во развојот на дебелината.
И, да не заборавиме дека ваквите болести секогаш можат да се засноваат на длабок, емотивен проблем. Јадењето е средство за справување со стравови, прекршоци или депресија. Прекумерното јадење може да биде знак на самоуништување или да сигнализира потисната агресија. Кај жените, дебелината може да биде и израз на главно несвесно незадоволство од нивната улога.
Основни информации за слабеење
Не секој круг човек е болен!
Концепти за третман
Секој што сака да изгуби тежина треба да го стори тоа природно, во согласност со нивната физичка способност. На секој му треба свој начин да го стори тоа. Но, принципот секогаш важи:
„Ако сакате да останете силни, здрави и млади, вежбајте го своето тело, дишете чист воздух и излекувајте ја болката со пост наместо со лекови“ (Хипократ).
Познавање на моќта за чистење и обновување на постот, г. Х. преку привремено, доброволно ограничување или целосно ограничување на цврстата храна, е многу стара. Во бројни култури, редовниот терапевтски пост се користи за прочистување на телото и душата, ослободувајќи ги од ниското и морбидното. Да научиме дека древните во својата мудрост биле подложени на посни лекови за да извлечат сила за нивната духовна работа.
Секој што ќе стави тежина повторно по лекот за слабеење, па дури и ќе се здебели, направил нешто погрешно. Правилниот лек осигурува дека вашата сопствена врска со внесувањето храна се менува суштински и таканаречениот „јо-јо ефект“ не се јавува.
Основата на концептите презентирани подолу е акупунктура на зависност преку уво. Секој лек започнува со него и е придружен со него. Императив е пациентот, покрај помошта што можеме да му ја дадеме, да донесе и своја волја. Секој пациент е позициониран на различен начин.
Опсегот на придружни програми се протега од постојан пост преку строга диета за намалување до умерени промени во навиките во исхраната без дополнителни мерки до акупунктурата. Пациентите треба да донесат свесна одлука и да знаат во што влегуваат. Придружниот третман со хомеопатски или фитотерапевтски агенси е секогаш препорачлив за време на третманот со акупунктура, доколку има метаболички проблеми кои влијаат на благосостојбата на пациентот.
Едниот е решен и оди по својот пат без многу насоки, другиот има помалку енергија и затоа има поголема потреба од грижа. При изборот на концептите за третман, претпоставуваме две фундаментално утврдени ситуации на пациенти.
1. Јасно сте со прекумерна тежина. Но, тоа се заснова на управувана, непроблематична генеза.
2. Причините за дебелината може да се пронајдат во патолошки нарушувања во метаболизмот.
Потоа ја избираме стратегијата со која одиме во увото. Акупунктурата на зависност е рамка. Ја придружува секоја диета, каква и да е. И ова е дополнителна, комплементарна мерка за третман. Се движи од едноставна промена во навиките во исхраната до намалена диета, со просек од 900 kcal. на ден, сè до ригорозната детоксикација со помош на таканаречената „0 диета“.
Концепт I: Значителна прекумерна тежина со непроблематична генеза
Повеќето пациенти се одлучуваат за концепт I. Се заснова на третман со трајни игли, кои се спроведуваат три пати во интервал од по 2 недели, и диета за намалување или лекување посно кое треба да трае најмалку 14 дена - но може да се спроведува и подолго. Текот на лекот се дискутира со пациентот однапред.
Внимание: Треба да го одредите времетраењето на постот однапред. Тогаш на пациентот му е полесно да го задржи лекот.
Сл: Дебелина - концепт И.
Точките за трајните игли се „антиагресија“, „желба“ и точка „желба за јадење“ (точка на хранење). Тие можат да се најдат во увото како што следува:
Антиагресија: Поентата е на лобулусот медијално под инсицира интраграгика. Забоден е во 'рскавицата од дното нагоре.
Desелба: Точката лежи на пресекот на хоризонталната линија со работ на увото на надворешниот раб на лобулот. Линијата тече паралелно со основата на антихеликсот низ точката на антиагресија.
Desireелба за јадење: Оваа точка е на стомачниот сегмент на ниво на цервикален 7/торакален 1 од
Преден wallид (во ендокрината област). Треба да се најде и игла и тоа многу внимателно, бидејќи во непосредна близина има точка на истиот сегмент - иако на подот на конха во близина на областа на желудникот - што го зголемува апетитот.
По првичен преглед, третманот секогаш започнува со „фаза на чистење на дебелото црево“ од 3 до 5 дена.
Концепт II: проблематична генеза меѓу другите како резултат на болест или во врска со психосоматски причини.
Ако се покаже дека има поголема потреба за нега, третманот преку увото се спроведува неделно. Во овој случај, не се користат трајни игли. Третманот потоа се спроведува 5 пати во интервал од една недела.
Соодветниот тек на третманот се определува со стратегијата за следење на симптомите во одделни чекори. Со други зборови, зракот за третман, перниците и точките за кореспонденција најпрво се бараат и третираат во согласност со стратегијата на третман. Во прилог на ова, потребни се точки кои се особено вирулентни според симптомите на зависност. Таа варира од личност до личност и можеме да ја претставиме само целата точка што може да бидат потребни. Како по правило, ова се првично трите точки предвидени за трајната игла: „антиагресија“, „желба“ и „желба за јадење“.
Сл.: Прекумерна тежина - концепт II
Исто така, потребно е да се стимулира метаболизмот на црниот дроб. За таа цел, покрај точката на црниот дроб, мора да се проверат и сите точки на спиралниот дел. Од кинеска гледна точка, спиралата е огледало на црниот дроб и сите точки на спиралата исто така имаат ефект врз метаболизмот на црниот дроб. За релаксација, можете да вклучите точки како колк (мажи од Шен), Точка на Јирфме, точки во белодробно поле (белодробен триаголник) и на трагус во третманот.
Програми за диети
Нашата придружна диета е нормално завршена по две недели (со постот лек има дополнителна недела на таканаречено кршење на постот). Иако лекот продолжува до 5-та недела, пациентот може да се врати во вообичаениот нутриционистички ритуал за време на третманот. Во случај на диета за намалување, препораката е да се продолжи диетата во следните 2 недели до крајот на третманот. Ова го прави ефектот на лекот потраен.
Ниту една диета не треба да биде пократка од две недели од првиот пат. Можни се подолги периоди.
Постот лек
Лек за гладување (нула диета) доведува до дренажа и детоксикација преку вода и чаеви. Снабдувањето со минерали на организмот се обезбедува со сокови и сл.
Времетраењето на постот не треба да биде помало од две недели. Пократок период нема смисла. Како и да е, можете да ја продолжите диетата ако пациентот го сака тоа и грижата е обезбедена. За ова време треба да се посвети посебно внимание на снабдувањето со минерали. Ако се појават недостатоци на минерали за време на лекувањето, пациентот веднаш се разболува. Организмот го снабдува снабдувањето со протеини ограничено време од сопствените ресурси. Таканаречената 0-диета не треба да се спроведува повеќе од 6 недели.
И секако: Диетата треба да биде доволно флексибилна за да може да се реагира на личните побарувања на пациентот (степен на здравје, метаболички абнормалности, итн.) Во кое било време.
Во период од 4 недели, нултата диета е исто така без никаков ризик по здравјето! Сепак, диетата 0 не треба да се продолжува над 6 недели. Во случај на крај на постот, мора да се изврши еднонеделното „кршење на постот“. Оваа фаза на транзиција кон враќање на нормалната исхрана мора да се наб normalудува.
Не секој е во можност да ја спроведе оваа конзистентна форма. Особено на постарите луѓе им се потребни понежни алтернативи.
Влегувањето во лек за гладување се нарекува воведна фаза. Ова трае најмногу една недела. За тоа време, учесниците се подготвени и прилагодени на постот. Првиот чекор е воведување на променета диета и чистење на цревата. Со сол на премин FX, на пример, пациентот обезбедува правилно исцедување на цревата и чистење на цревата.
По воведната фаза, постот започнува истовремено со првиот третман во увото. Ова е често најтешкиот дел од режимот и ќе пропадне целосно ако пациентот не се подготви соодветно за тоа. Како прво, чаевите и соковите мора да бидат достапни. Тогаш постапката треба да биде јасна и да се дискутираат стратегии со терапевтот за тоа како да се реагира на тешкотиите. Во понатамошниот тек, здраво лице нема проблеми со намалувањето.
Откако ќе заврши фазата на намалување на таквата посна мерка, мора да се изврши премин кон нормален живот, оваа транзиција се нарекува „кршење на постот“. Успехот на лекот може да се одржи само преку постепено прилагодување на телото на нормалната исхрана. Важно е префрлувањето да се одвива полека и постепено. Прекинувањето на постот обично трае една недела.
Диета со намалена диета
Последицата од постот не е неопходна во секој случај. Откриено е дека промената во исхраната според принципот:
Инаку, секоја диета со сериозно намалување е погодна да ја придружува акупунктурата на зависност. Се препорачува диета со малку протеини што ги следи принципите на ритамот на телото. Таквиот лек не е лесен! Како по правило, секој што ќе се вклучи го свртува својот живот наопаку. Затоа е важно да му кажете на пациентот точно како треба да помине третманот. Ова вклучува каталог на рецепти за лек за намалување и спецификација за организација на дневна рутина за лекување постот. Наведете ги времињата и содржината на секој оброк, во спротивно лекот ќе пропадне пред да започне.
Третман на анорексија нервоза и булимија
Се покажа дека стратегиите за третман на прекумерна тежина и очигледно спротивставени болести како што се анорексија нервоза и булимија се изненадувачки слични. Преку ова знаење успеав да им помогнам на таквите болни луѓе на кои инаку малку им пристапуваме.
Третманот
Конечно, важен и едноставен увид:
„Можете да го направите само она што е навистина можно!
Нешто работи само ако се создадат услови за тоа. Ако стратегијата со која сакате да промените нешто не функционира, мора да ја промените. Ако не можете сами да сфатите, мора да добиете помош. Во никој случај, некој што не може сам да најде излез од својата ситуација, не е слаба личност. Не мора да се правдате за болест!