Акутен недостаток на здив - кога ХОББ одеднаш се влошува ХОББ

Во ХОББ, белодробните заболувања може одеднаш драматично да се влошат, а симптомите одеднаш да се влошат. Таквите егзацербации со сериозен недостаток на здив честопати можат да дојдат многу одеднаш, но понекогаш тие се развиваат прилично подмолно. Тие се она што ги прави опструктивните белодробни заболувања толку опасни. Една од најважните цели на терапијата е да се спречат ваквите акутни кризи.

Типични предупредувачки знаци на претстојно влошување

Зголемено дишење, дури и во мирување
зголемена кашлица
Промени во спутумот: поголема количина, жолто-зелена боја, изменета издржливост
зголемување на потрошувачката на спреј на барање
намалена еластичност, замор, замор
Намалување на врвните вредности на проток

Еве како можете да спречите акутно влошување:

Вакцинации против грип (годишно) и пневмококи (на секои три до пет години). Бидејќи егзацербациите на ХОББ се јавуваат главно во есен и зима и обично се активираат од респираторни инфекции.
Редовно вдишувајте ги лековите што ви ги препишал лекарот.

Избегнувајте чад и чад. Чадот од тутун ги иритира белите дробови и може да предизвика изгореници. За да спречите компликации, треба да избегнувате и пасивно пушење и други надразнувачи (на пример, чад, прашина).

Учествувајте во обука на пациенти. Ова е затоа што научивте да препознавате акутно влошување во рана фаза и може да вежбате соодветно однесување во итен случај.

Направете вежби за белите дробови и учествувајте во респираторна терапија. Ова се однесува на пациенти од сите фази на ХОББ. Физичката активност не само што ја зголемува еластичноста и квалитетот на животот, туку ја намалува и стапката на влошување на ХОББ. Ова значи дека има смисла редовно да се вежба дури и ако болеста е напредната.

Одржувајте нормална телесна тежина. Прекумерната тежина го оптеретува телото и може да го влоши отежнато дишење. Од друга страна, слабата тежина често ја зголемува подложноста на инфекции и го забавува процесот на опоравување.

Сепак, од страв од можни респираторни инфекции, не треба да се откажувате од социјалниот живот. Важно е да се најде вистинската рамнотежа. Обрнете внимание на сигналите што ги испраќа вашето тело. Ако сте прилично уморни и слаби, подобро е да останете дома. Од друга страна, и покрај тоа што имате хронична опструктивна белодробна болест, секогаш треба да излегувате и да запознавате луѓе кога ви се допаѓа.

Не паничете ако имате здив

Дишењето на здивот кај ХОББ се чувствува многу опасно, а придружните стравови се многу разбирливи. Уште поважно е да се спречат напади на отежнато дишење и да се биде подготвен за најлошото.

Избегнувајте, колку што е можно, ситуации за кои знаете дека ќе предизвикаат отежнато дишење. Организирајте ја вашата дневна рутина со белодробни заболувања според вашиот ритам и обидете се да избегнете стрес и бурно темпо пред се. Техниките за релаксација како автогена обука или јога можат да бидат корисни. Б. понудени во центрите за образование на возрасни.

Непосредни мерки за акутен респираторен дистрес:

Биди мирен
Вдишете ги лековите за ослободување како што е разговарано со докторот
Издишете со „сопирачка за усни“
Заземете го „тренерското место“
Ако влошувањето продолжи: Повикајте итен лекар

Во секој случај, информирајте го вашиот лекар што лекува најдоцна откако ќе се намалат симптомите.