Александра Гајдошикова - Боксерска диета за сите од EASYDIET

• Дома
• Вака работи
  • • Како работи боксерската диета
    • Најчесто поставувани прашања
    • Приказни за успех
• Програми
  • Диета со кутии за намалување
    • Диета Класикер
    • Диетален вегетаријанец
    • Диета Селијатикер
    • Диететски дијабетичар
    • Брза диета
  • детоксикација
    • Детокс започне 3 дена
    • Детоксикација Идеално 7 дена
    • Сок лек почетник
    • Detox Advanced третман со сокови
    • Детокс професионален третман со сокови
  • МАЈКА
    • Диета за доилки
  • FitBody
    • почетник
    • Градител
  • Да јаде здрава храна
• мени
• испорака
  • Плаќање и испорака
  • Прекин на диета
  • Промена на адреса за испорака
  • Необврзувачки налог
• за нас
  • Контакт
    • Франшизирање
  • Кулинарската елита
• корисни информации
  • Калкулатор за БМИ
  • Блог
    • Здравствен совет
    • Рецепти
    • Храна
    • Вести
    • обука
    • Совети за диети
• Брз ред
  • Ценовник

08.01.2018 | предворје молести тортор гравида егет.

01.01.2018 | Сем платеа фасилисис август последица и сл.

• предмети
• Блог
• Куќа елита
• Како да купувате
• Услови на користење
• Даниел Хривчак
• Марио Чучиќ
• Томаш и Петра
• Ева
• Миријам
• Ирена
• Доминика
• Андреа Кодингтон
• Ада Стракова
• Марек Мајески
• Александра Гајдошикова
• Владо Черни
• Патрик Херман
• Аленка Компасова
• Станка
• Кристина Шервенкова
• Емил Галанек
• Ерика Кресташкова
• Стручен надзор
• Кристина Ковешова
• Петра Марко
• целна страница2
• целна страница3
• целна страница4
• вибер си
• Данка
• Ценовник
• Адријана Илавска
• Томаш Булеј
• Барбора Амаренте
• Лусија Медекова
• Барбара Свиежена
• Урџула
• Барбора Демовишова

Александра Гајдошикова

Одеднаш имам многу време и среќна насмевка на моето лице. Јас се борев со различни видови диети уште од мојата 17 година. Јас навистина успеав да ослабам, но повторно се здебелив. Пробав различни видови диети од комбинирање на храна, диета Дукан, разни програми за детоксикација, диета со ориз до супа од зелка.

Кога дознав дека нема смисла од вакви диети, почнав да јадам здраво, да готвам и да купувам здрави оброци. Но, требаше многу време и не можеше да се сети на ништо друго освен храна во текот на денот. Еден ден додека сурфав на Интернет, наидов на диети во конзерва. Од сите достапни, eDiät само што ми зборуваше.

Долго време планирав да одам по оваа, но се плашев дека нема да успеам. Кога застанав на вагата во јануари и ја погледнав оваа бројка, реков дека не можам да продолжам вака повеќе, бројот беше поттик за мене да направам промена во мојот животен стил. Одлучив прво да направам пробна недела за да видам како моето тело ќе реагира на оваа диета. Бидејќи немаше проблем, нарачав тримесечна програма со тридневна детоксикација. Стоев на вагата и мислев дека никогаш повеќе нема да го видам тој број и утре ќе имам помалку и ќе ми биде подобро од сега. Секој ден со нетрпение го очекував курирот, каква храна ми донесе (би сакал и да го пофалам курирот за неговиот одличен став). По првиот месец, додадов вежбање на диетата (не сакам да го нарекувам диета затоа што не е диета, туку здрава диета). Не сакав да го сторам тоа веднаш, бидејќи моето тело мораше да се навикне на намалениот внес на храна. Отпрвин одев 2 пати неделно во теретана и сега сум 3 пати неделно. Кога ги видов првите резултати, решив да ја продолжам диетата уште три месеци.

Не можам да кажам дека секогаш бев 100%, лажев, понекогаш и грешев со бонбона, но не затоа што ми требаше. Исто така, добивам слатки оброци во исхраната, но едноставно имав апетит за чоколадо. Сепак, можев да се воздржам и да не претерувам. Бидејќи си поставив цел да направам нешто со себе, сакав да си докажам дека можам. Не знам ни кога, но се навикнав на оваа диета кога почнав да ја земам како нормален дел од мојот живот. И сега, кога ќе се ставам на вагата по шест месеци, можам да кажам дека сум полесен за 22 кг. Сфаќам дека можеше да биде повеќе ако не беа моите повремени прекршувања, но исто така го сфаќам како успех што можев да го запрам и контролирам апетитот.

Покрај слабеењето, изгубени се и проблемите со менструалниот циклус, кожата ми се подобри и имам нов апетит за живот. Луѓето кои не ме виделе долго време не ме препознаваат и сите ми се восхитуваат, колку сум силен, што можам да го сторам тоа. Но, мојот одговор за вас е: ништо не е полесно од тоа некој да ви подготви вкусен и здрав оброк што ќе изгуби тежина и ќе го достави директно во кујната. Вие добивате толку многу време, не мора да одите во самопослуга, не мора да решавате што ќе готвите, одеднаш имате многу време и среќна насмевка на лицето.

И, сето ова му го должам на EASYDIET. Што е следно? Добив гуски, помислата дека ќе заврши и решив да продолжам. Не најдов тежина од соништата, ќе бидам среќен за секоја загуба на еден килограм.

* Резултатот е индивидуален, може да варира и зависи од индивидуалните предиспозиции на личноста.

---