Александра Шугерл - овластен личен тренер во лична кондиција во Еберсберг
Александра Шугерл во моментов не е достапна преку Personalfitness
За обучувачот
Симпатичниот дипломиран спортски научник е еден од најпопуларните лични тренери во Германија и е гаранција за успех. Медицинско образование, 30 годишно искуство и одлични препораки. Со својот холистички пристап таа веќе им помогна на стотици луѓе да бидат позадоволни и посреќни, физички, ментално и емоционално; до подобро здравје и зголемена кора од лимон за живот. Со Александра Шугерл и вие ќе ја постигнете својата цел!
Што ако е навидум невозможното можно и идеално да ги подобрите сите области од вашиот живот со леснотија?
Со знаење и обука во методот Матрикс-2-точка ® од квантната физика/квантното заздравување, можам да ви дадам пристап до вашиот потенцијал, со кој „квантните скокови“ се можни во вистинска смисла на зборот.
Лесно достигнете нови перспективи во животот, нови патеки - здравје, приватно, професионално -. Не само што звучи добро, тоа е и!
Ве молиме контактирајте ме за понатамошни прашања. Вие сте многу добредојдени, се радувам да ве видам!
Квалификации и специјализации
фитнес
Спорт
исхрана
здравје
Одговорна за содржината на оваа страница на профилот: Александра Шугерл
адреса
Личен тренинг, Институт olолкинг®, тренинг со матрикс 2-точка
Александра Шугерл
Телефон: 01635404025
Факс:
Е-пошта:
Општа одговорност за содржината
Понудата на Александра Шугерл делумно се состои од уредничка содржина. Александра Шугерл е одговорна за содржината на уредничката содржина.
Во однос на надворешната содржина до која има врски: Следното се однесува на сите врски: Александра Шугерл нема никакво влијание врз содржината и дизајнот на поврзаните страници. Употребата на врски што водат до страници надвор од Personalfitness.de е на ризик на самиот корисник.
авторско право
Изгледот на веб-страницата, користената графика и збирката на придонеси се заштитени со авторски права. Страниците може да се копираат само за приватна употреба, промените не можат да се направат и копиите не можат да се дистрибуираат без дозвола. Индивидуалните придонеси се исто така заштитени со авторски права; дополнителни информации може да се најдат таму доколку е потребно.
Фото кредит
Секоја неовластена употреба на слика и фото-материјал ќе биде кривично гонет! Некои фотографии доаѓаат од бесплатната колекција на слики www.istockphoto.com.de или shutterstock.com. Фотографите ги имаат правата на овие дела.
Оценки на клиентите
Вашата оценка е успешно зачувана
Сега потврдете го вашиот рејтинг со кликнување на врската за потврда во е-поштата што штотуку ви е испратена. Ова осигурува дека прегледот е вистински оригинален и од вас.
Ваш личен фитнес тим
Забелешка: Во исклучителни случаи, автоматските е-пошта завршуваат во папката за несакани пораки на некои програми за е-пошта. Ве молиме проверете го ова прво ако не сте добиле е-пошта од нас. Ако продолжите да имате проблеми со нашите е-пошта и, на пример, да не добивате е-пошта за потврда, јавете се на бројот на лични фитнес услуги: Тел: 040 30 104 201 (Пон-Пет од 8 до 18 часот).
„Ве молам, дајте ми фер повратни информации што накратко ја опишуваат нашата соработка. Тоа ми помага како тренер и други клиенти. Вашиот коментар ќе се појави на страницата на мојот профил по кратка проверка. Се радувам на вашето мислење “.
Ваш личен тренер
Александра Шугерл
Приватност: Ние се справуваме со вашите податоци многу доверливо. Со поднесување на овој формулар, вие се согласувате дека можеме да ги чуваме вашите податоци за одредена цел. Вашата адреса за е-пошта никогаш нема да биде прикажана или објавена. Сепак, тоа ни помага да ве контактираме во случај на екстремни прегледи. Повеќе за заштитата на податоците можете да најдете овде.
Александра Шугерл го обучуваше мојот партнер и мене неколку месеци на пат кон учење на техниката на ползење.
Александра успеа без напор да се прилагоди индивидуално на нашите соодветни способности (и грешки!) И понатаму да нè развива на „по мерка“ начин. Нејзината волја и нејзината способност да одговорат на нашите желби беа извонредни. Во ниту еден момент немаше сомнежи во нивната техничка или дидактичка компетентност.
Поради нивните јасни упатства, успеавме брзо да ги доживееме првите успеси. Нашиот напредок во учењето беше постојано многу појасен отколку што претходно се надевавме. Со својот бесконечен ентузијазам за пливање, Александра успеа да нè мотивира одново и одново.
Сумирајќи, Александра може безрезервно да ја препорача како тренер за пливање.
Благодарение на мојот „New Era Fitness Angel“!
Го обидував многу години - и никогаш не успеав да ослабам и да станам подобар - сè додека не ја најдов Александра! Од првиот момент се чувствував во добри раце со неа.
Александра Шугерл се разликува како многу courtубезен и компетентен тренер и преку нејзиниот единствен начин на приближување кон луѓето.
Таа одвојува време и совесно одговара на желбите на клиентот. Нејзиниот срдечен и весел начин значи дека се чувствувате многу, многу пријатно со неа и забавата на единиците за обука и со тоа е загарантиран мотивирачкиот нов почеток во светот на спортот.
Насочените единици за обука прилагодени на индивидуата гарантирано ќе доведат до посакуваните цели. Нејзината разновидност во областа на спортот, совети за исхрана, здравствени проблеми и ментална обука ја прават многу компетентен тренер/советник. За време на обуката, Александра стои покрај клиентот на мотивирачки начин. Ако имате какви било прашања, секогаш можете да ја контактирате г-ѓа Шугерл, која е при рака со помош и совет.
Нејзината весела и човечка природа дефинитивно фрла магија на клиентот. Вашиот подарок за да го мотивирате клиентот треба да се потенцира и може да се препорача само. Исто така, се карактеризира со својата сигурност и неуморна посветеност кон своите клиенти.
Понатаму, г-ѓа Шугерл не може да биде запрена на нејзиниот инспиративен начин. Таа секогаш е многу посветена да ги открие најновите иновации во областа на спортот/исхраната и здравјето со цел да ги пренесе на клиентите. Така, клиентот е секогаш во тек со најновите проблеми.
Ниту уште не го најдов вистинскиот спорт за мене. Г-ѓа Шугерл ме запозна со вашиот концепт olолкинг, за кој сум многу среќен да го остварам. Овој спорт е пријатен, ве тера брзо да се вклопувате и многу забавно и, пред сè, е лесен за зглобовите. Телото е обучено здраво и не е преоптоварено. Ова значи дека секој може да го стори тоа, особено луѓето со здравствени ограничувања или масовна прекумерна тежина кои досега не биле во можност или дозволувале да спортуваат. Само од оваа гледна точка, можете да ја видите разноврсноста и посветеноста на г-ѓа Шугерл, која се посвети на оваа идеја и успешно им помогна на многу луѓе да бидат поздрави и да уживаат во животот каде што многу други работи веќе не беа корисни.
Личен тренер кој одвојува време и создава алтернатива која е нишка на пазарот во општеството и преку која голем број луѓе конечно наоѓаат спорт и стануваат здрави, а која е погодна за сите возрасни групи, зборува за себе.
Убедена сум дека г-ѓа Александра Шугерл е одличен тренер/кауч. Мојот живот се смени толку позитивно откако г-ѓа Шугерл беше покрај мене, и без оваа личност до мене немаше да го најдам вистинскиот пат за себе.
И благодарам на Александра и секогаш ќе ја препорачувам со многу, многу чиста совест. Благодарам Алекс:-)
Би сакал да ја искористам оваа можност да ви се заблагодарам за нашата долгогодишна соработка.
Дури и по толку многу години, јас сè уште уживам да реализирам проекти и идеи со вас, затоа што секогаш размислувате надвор од рамките и не се занимавате само со класичните теми од индустријата.
Особено се восхитував на вашиот чувствителен начин на работа со вашите клиенти и партнери. Убаво е да се доживее како можете да одговорите на секој поединец поединечно и да ги земете таму каде што се. Воодушевен сум и од фактот дека сте исто толку запознаени со холистички и „духовни“ теми, како што сте со спортската наука, што од моја гледна точка е совршена комбинација што ја наоѓам во моите
Работата ни одговара. Вашите клиенти кои доаѓаат кај мене се веќе совршено подготвени и отворени за нови пристапи.
Ви благодариме и на вас во овој момент - за вашите неуморни напори да ставите нови идеи директно во пракса, да отворите нови патеки и честопати да ги напуштите добро згазените патеки. Вашиот успех докажува дека сте во право!
Може да продолжи вака!
Со почит, до следните 10 години
Александар Киндл
сега би сакал да одвојам време и да ти ја испратам мојата препорака.
Поради некои барања за подобрување на здравјето, наидов на вас, драг Алекс, барајќи соодветна методологија и поддршка.
Бидејќи веќе имав искуство со личен тренер, бев многу iousубопитен да видам дали моите големи очекувања сега ќе бидат исполнети со вас
може.
Вашиот професионален пристап под разгледување на „тоталитетот на луѓето“ ме убеди од самиот почеток. Пред сè, вашата способност,
Прилагодете се целосно на мене секој пат (се знае дека секој ден е различен - од физички и ментален аспект). Дури и
ако сакав да го откажам едното или другото закажување, ќе успееш да ми понудиш нешто што ќе направи да се чувствувам подобро.
Тоа ве прави многу посебен и уникатен личен тренер и тренер. Само вашата позитивна природа и вашата искреност
Соживувањето и разбирањето на мојата секојдневна форма и потреби ми даваат нова сила секој пат на состаноците. И понекогаш тоа едноставно го прави
Вашиот глас за време на телефонски повик помеѓу.
Го ценам вашиот отворен, топол и многу искрен начин и среќен сум што го направив „вистинскиот избор“. Продолжете со добрата работа, можам само топло да ви препорачам.
За два последователни дена со вкупно само четири часа, Александра Шугерл ме научи да ползам. Не верував претходно дека ќе ја научам техниката за толку кратко време - тоа беше мало чудо за мене. Како ме однесе чекор по чекор ме изненади - толку лесно и разиграно.
Бев импресиониран од методскиот пристап на Александра. Само професионалец може да го стори тоа. Таа објаснува прецизно и разбирливо, има трпеливост, ја открива секоја мала грешка и веднаш ја поправа без да стане вознемирувачка. Ми се допадна и нејзиниот особено мотивирачки начин и нејзината посветеност и многу ми помагаат, сега по мојата посета на Минхен, да ја продолжам програмата во мојот роден град оддалечен 350 километри.
Откако имав задоволство да бидам со Александра Шугерл
работа, бев убеден дека ќе биде добро и за мојот син Р.
Вашиот пристап да ги задоволите потребите на поединецот за краток временски период
фаќањето беше една од причините да се резервира Александра и за мојот син.
Историјат на мојот син:
Во 2009 година, мојот син Р. (сега 16 години) имаше сериозна несреќа.
Исто така, се здоби со две скршеници на пршлен. Како резултат
Погрешно усогласување, лошо држење на телото и хронична болка.
По разни консултации со специјалисти за 'рбет
корективна операција кристализирана со зацврстување на два
Вител надвор.
Но, јас и сопругата сакаме да ја искористиме секоја можност што е наша
Синот Р. е поштеден од оваа ризична операција. Тогаш се согласивме
Назначувања со Александра Шугерл и придружна терапија
избран хиропрактор.
Како се одвиваше тоа:
Аверзијата на мојот син кон спортот е делумно од неговиот татко
наследен. Но, кога станува збор за вода, волјата е таму. Добро, тоа
Р. е воден стаорец и Александра Шугерл исто така. Првиот
Датумот на обука тој беше детално испитан од г-ѓа Шугерл
тогаш започнавме да тренираме во вода.
Мојот син беше апсолутно воодушевен по првото назначување и беше таму
Бев многу мотивиран на следните состаноци и завршив одлична работа. Што јас
како татко, бидејќи искуството покажа дека е тешко,
Мотивирајте ги адолесцентите кога „треба“ или „мора“.
Александра Шугерл очигледно има способност за тоа, не само
Возрасни, но и деца и млади да тренираат и учествуваат
да се води спортот.
Следат повеќе сесии за обука и Р. веќе го очекува тоа
на тоа Тој може сам да види колку е добро за него и како работи
Има успеси. Комбинацијата на тренинг со Александра Шугерл и
Асистивните хиропрактични третмани имаат голем напредок
прикажано. Општо, болката е околу степенот и фреквенцијата
50% надолу!
Јас и сопругата сме оптимисти во врска со операцијата на 'рбетот на нашиот син
да може да штеди. Остануваме во тек и кажуваме уште еднаш:
Ви благодарам, г-ѓа Шугерл!
Кој не го знае чувството дека не сте ги следеле советите за исхрана или пак програма за фитнес. После тоа се чувствувате засрамени и не се чувствувате добро.
Александра секогаш ме вади од таму. Пред две години започнав личен тренинг со неа и, меѓу другото, таа ме научи на olолкинг. Кога ја имав технологијата максимално, сакав да се обидам да останам на топката без личен тренер. Знаев дека можам повторно да и се обратам во секое време, ако имам какви било назадувања.
И, тука сум повторно - по мојата бременост, сега е посебен предизвик да тренирам повторно. Не толку поради физички напор, туку повеќе поради новата ситуација: балансирање на деца, спорт, здрава исхрана, домаќинство, слободно време и работа. Ако не можам да ја завршам мојата „домашна“ задача што ми ја дава Александра, таа не ме осудува, туку секогаш ја наоѓа и ја кажува вистинската работа, што повторно ме гради. Понекогаш скоро застрашувачки.
За мене таа не е само фитнес тренер, таа е мојот мотиватор во сите ситуации. Па таа ми даде з. Б. предложи тренинг за мојата моментална состојба. Секако, бев многу curубопитен да видам како ќе функционира вакво нешто и исто така малку скептичен. Но, можам само да кажам дека навистина вредеше. После тоа, гледате многу појасно, се чувствувате одлично и можете да ги надградите новите откритија.
Мојата почетна точка
Во последните 15 години, мојот фокус очигледно беше насочен кон мојата професионална кариера; За тоа време, јас совладав многу предизвикувачки и стресни фази и исто така многу промени. Спортот, здравата исхрана и рамнотежата паднаа покрај патот. Постојано се обидував да започнам да вежбам и се обидував да ја подобрувам исхраната, но никогаш не траев подолго од 3-4 недели.
Ефектите од оваа „преголема експлоатација“ што траеше со години станаа постепено очигледни, па сè појасно. Тежината, обемот и големината на облеката стабилно растеа. Во исто време, го изгубив расположението, самодовербата и задоволството. Почнав да се повлекувам и сè повеќе се фокусирав на мојот професионален свет. И покрај сите мои професионални успеси, мојот перцепиран квалитет на живот имаше тенденција да се влошува.
Промената
Во пролетта 2011 година, чувствував дека мојата состојба повеќе не е прифатлива за мене. Вагите покажаа нова максимална тежина, едвај која било од мојата облека се вклопи правилно, а моето тело се чинеше дека е на „режачот“.
Во оваа ситуација, решив да „нападнам“ и да го сменам мојот живот. Сепак, ми беше јасно дека нема да можам да го сторам ова сам. Затоа, стигнав до Интернет и барав поддршка.
По само 3 недели, ние жолчевме по 1 час истовремено. Лудило! Огромно чувство за достигнување за мене. Покрај тоа, за прв пат по години забележав колку може да биде прекрасно да се жолти низ шумата до вечерното сонце, да ги слушаш птиците и да дишеш длабоко на свеж воздух ....
Наскоро откако започнав, метаболизмот повторно почна да ја зголемува брзината. Значително подобрено по 6-8 недели:
- Големината и тежината на моето тело
- Мојот изглед (поцврст, подобар!)
- Мојата кожа
- Моето држење, а со тоа и поплаки за напнатост
- Мојот основен став, мојот став кон животот и мојата самодоверба
Во крајна линија
Wishелбата ми се исполни: во Александра Шугерл најдов некој што
ме придружуваше на природен и истовремено професионален начин да го сменам животот на позитивен начин. Редовното вежбање и спортот сега се дел од мојата редовна неделна рутина.
Сè уште сум многу зафатен професионално и не можам навистина да го намалам стресот. Но, она што се смени е моето ниво на енергија и мојот начин на соочување со секојдневните предизвици. Редовното вежбање прави да се чувствувам попродуктивно, попозитивно и исто така порелаксирано. Оваа нова самодоверба очигледно влијае и на мојата околина, што пак води до позитивен циклус.
Сè уште тешко можам да верувам во едноставниот и природен начин на кој OLОЛКИНГ го смени и збогати мојот живот.
Дефинитивно сакам да останам во тек и се надевам дека многу луѓе ќе научат за овој метод и ќе ја добијат истата поддршка како мене!
Ви благодарам, Александра и со нетрпение го очекувам
единиците за обука кои сè уште се пред нас!