Алергии и поврзаност со млечни производи - живеам зелено!
Сакав да ви кажам за голема промена. Тоа е трета пролет во која можеме да уживаме без треска од сено! Отпрвин мислев дека можеби е само случајност, но се чини дека проблемот всушност е решен. Немав треска од сено како дете, дури ни подоцна. Само што започна ненадејно во мојата средина на дваесеттите години. Се чувствував како да настинувам долго време и на почетокот не знаев дека тоа е всушност алергија. Јас дури и не знаев такво нешто. Во одреден момент лекарот ја потврди мојата треска од сено и не ми се веруваше. Затоа што мислев дека таквата алергија нема да се појави толку одеднаш. Мојот сопруг долго време имаше треска од сено, па за него беше нормално. Па, сега сум многу среќен што мојата треска од сено само што ја снема. Непосредно пред да забременам - тоа беше во средината на 2013 година, јас дури имав дијагноза „треска од сено“ внесена во моето досие за мајчинство. Што ни се случи оттогаш, што може да предизвика оваа ненадејна промена?
Главно промена во нашата исхрана
Фактор на стрес: предизвикувач на многу болести
Стресот, поточно помалку стресниот живот, сепак може да биде фактор за закрепнување. Но, овде можам да го пријавам токму спротивното: Мојот начин на живот се промени во ова време до тој степен што имам повеќе стрес отколку порано. Со дете и понекогаш напорни ноќи, телото е во постојана употреба и има малку време за правилно обновување. Но, сè уште се чувствувам многу фит и јасно. Понекогаш се прашувам од каде толку многу сила! Па претпоставувам врз основа на чувството дека мојата диета придонесе за исчезнување на треската од сено.
Сено треска и врската со веганството?
Јас не сум лекар и не можам точно да одговорам на ова прашање. Можам само да ви кажам што направивме и дека се сомневам дека тоа се должи на промената на исхраната. Веројатно постојат неколку фактори кои играат улога: здрава исхрана за Вегани + органска исхрана + без глутен. Читате и слушате свои за млекото на таков начин што го зголемува невродерматитисот и го прави мукозен гастроинтестиналниот тракт. Се вели дека млекото промовира и алергии. Интересно е и ако внесете изрази за пребарување „промовирајте млечни производи“ во Google, добивате возбудливи додатоци. Не знам каква е моменталната студија. Секако има СЕ за да треба сами да одлучите дали животинските производи се добри за вас или не (од чисто здравствена гледна точка).
Само-тест: изостави млечни производи
За навистина да можете сами да откриете дали вашето здравје се подобрува, можете да започнете само-експеримент и да ги елиминирате млечните производи од вашето мени. Ми требаше некое време да забележам подобрување. Колку долго треба да трае ваквиот само-експеримент, секој треба сам да одлучи. Повеќето лекари нè советуваат да консумираме производи од животинско потекло. Но, да бидам искрен: Вие сте толку малку загрижени за исхраната и за жал немате друга идеја што да правите. Секако има и добри доктори. Ниту еден лекар не можеше да ми помогне во алергијата и другите проблеми, треба да се помирам и да земам апчиња доколку е потребно. Одлично, навистина одличен пристап! Откријте повеќе, испробајте нови работи и станете активни и самите. Јас претставив неколку одлични алтернативи за млеко во една статија. Шум во мојата колекција рецепти, живиот веган е толку разновиден! Соберете го вашето искуство и постигнете ја својата цел со успех!
Напис од Лиза Албрехт објавен на 4 мај 2016 година.